|
|
무청유부된장지짐 |
| 글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 날짜: 2012-11-24 |
조회: 5635 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpLcRM%3D&page=49
|
무청유부된장지짐
■준비재료 채소국물(양파 ¼개, 대파 ½대, 마늘 1쪽, 물 2컵) 1½컵, 무청 240g, 유부 7장, 양념장(된장 2큰술, 들깨가루·들기름·다진 마늘·다진 파 1큰술씩, 국간장 1작은술, 다진 청양고추 1개 분량)
■만들기 1 양파와 대파, 마늘을 적당히 썰어 냄비에 넣고 물을 부어 1½컵 분량이 될 때까지 끓인다. 2 무청은 끓는 물에 넣어 2분간 데친다. 데친 무청은 찬물에 헹궈 물기를 짠 뒤 4cm 길이로 썬다. 3 유부는 끓는 물에 10초간 데쳐 물기를 짠 뒤 1cm 두께로 채 썬다. 4 볼에 분량의 양념장 재료를 모두 넣고 섞는다. 5 냄비에 무청과 유부를 넣고 양념장과 채소국물을 부어 뭉근하게 끓인다.
|
| |  | 어니언버거 | 조회: 5082 | | | 어니언버거 ■준비재료돈가스패티(돼지고기 등심 2장, 다진 마늘·다진 양파 1큰술씩), 토마토·양파 1개씩, 빵가루·파슬리가루·밀가루 적당량씩, 달걀 ... | | | [ 헤루에 | 2014-03-03 ] | | | |  | 구운채소버거 | 조회: 4813 | | | 구운채소버거 ■준비재료가지·애호박 ½개씩, 빨강 파프리카 1개, 패티(다진 닭가슴살 200g, 다진 양파 5큰술, 다진 빨강 파프리카 3큰술, 빵가루 2... | | | [ 아이 | 2014-03-03 ] | | | |  | 수제 햄버거 | 조회: 4950 | | | 수제 햄버거 ■준비재료양파·토마토 1개씩, 샐러드채소·올리브오일 적당량씩, 토마토소스(토마토 2개, 토마토페이스트 4큰술, 다진 마늘 ½큰술, 물 2... | | | [ 다크엔젤 | 2014-03-03 ] | | | |  | 돼지고기 뒷다리살 냉채 | 조회: 5168 | | | 돼지고기 뒷다리살 냉채돼지고기(제육용) 150g, 봄동 50g, 빨강 파프리카 · 노랑 파프리카 1/4개씩, 애느타리버섯 60g, 감자 1개, 연근(3cm) 1토막, 식용유... | | | [ 햇님 | 2014-03-03 ] | | | |  | 돼지고기 뒷다리살 장조림 | 조회: 5430 | | | 돼지고기 뒷다리살 장조림돼지고기 600g, 호두 1/2컵, 1차 조림 국물(물 6컵, 맛술 2큰술, 사과 · 양파 1/4개씩, 마늘 4쪽, 마른 청양고추 4개), 2차 조림... | | | [ 비애 | 2014-03-03 ] | | | |  | 돼지고기 뒷다리살 찹쌀구이 | 조회: 5481 | | | 돼지고기 뒷다리살 찹쌀구이돼지고기(제육용) 250g, 깻잎 10장, 대파 1/2대, 쑥갓 6줄기, 소금 1/3작은술, 후춧가루 조금, 찹쌀가루 4큰술, 식용유 · 참기름 1... | | | [ 헤르시 | 2014-03-03 ] | | | |
|
|