테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 826043  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 803110  
두부로 만든 웰빙 음...조회 745001  
저녁 반찬은 요거 하...조회 739767  
동치미 담그기조회 626391  
아이를 위한 엄마표 ...조회 584595  
갈비집에 나오는 무물...조회 574942  
안동찜닭만드는법.조회 566730  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 487731  
버섯전~ 추석요리,만...조회 469045  

이전글 다음글 목록 

따끈따끈 뚝배기 요리

글쓴이: 가루  |  날짜: 2012-11-29 조회: 4449
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpLchQ%3D&page=64   복사


뚝배기에 밥과 찌개는 기본, 파스타와 퐁뒤 등 서양 요리까지 만들 수 있다. 먹는 내내 음식이 식지 않아 추위를 녹이는 데 그만이다.





따끈따끈 뚝배기 요리

 

step 1 뚝배기 오래 쓰는 법
1 새로 산 뚝배기 바닥과 표면에 식용유를 고루 바른 뒤 기름을 말린다.
2 뚝배기에 물을 70% 정도 부어 약한 불에서 시작해 뚝배기가 달궈지면 센 불로 끓인다.
TIP 사용하기 전 뚝배기를 길들이면 내구성이 좋아져 잘 깨지지 않는다.

step 2 뚝배기 씻는 요령
뚝배기를 주방세제로 씻을 경우 세제가 뚝배기 사이사이로 침투해 불에 가열하면 다시 흘러나올 수 있다. 식이섬유나 고운 입자로 된 천연재료는 기름을 흡착해 효과적으로 씻을 수 있다.
쌀뜨물 세 번째로 씻은 쌀뜨물을 밭아 뚝배기를 씻거나 뚝배기에 쌀뜨물을 붓고 1시간 정도 두었다 헹군다. 기름기가 있어도 잘 씻긴다.
베이킹 소다 뚝배기에 물과 베이킹 소다 한 스푼을 넣고 끓인 뒤 헹군다.
밀가루 밀가루 한 스푼을 풀어낸 물에 뚝배기를 씻는다.
귤 껍질 귤 껍질로 문질러가며 음식물 찌꺼기를 제거하고 깨끗한 물로 헹궈낸다.

step 3 뚝배기 보관법
뚝배기는 사용 후 세척한 뒤 햇볕에 놓아 물기를 완전히 말린다. 종이상자에 보관하거나 사이사이 종이를 끼워 쌓아둔다.


따끈따끈 뚝배기 요리






따끈따끈 뚝배기 요리



이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
[김호진의 Delicious Life]파트너 셰프와 함께 나눈 따스한 이탤리언 요리[김호진의 Delicious Life]파트너 ...조회: 5153

마음은 봄을 기다리지만 아직까지 추위가 기승을 부리는 2월이다. 몸이 추우면...
[ 다크엔젤 | 2014-02-05 ]
참치양배추쌈참치양배추쌈조회: 3962
가정의학과 전문의_영양 밸런스 처방전비타민이 풍부한 음식으로 면역력을 높이고, 질 좋은 단백질을 공급해 영양 밸런스를 맞춘다. 양배추에 참치를 곁들인 쌈밥은 비타민과 단백질은...
[ 사탕소녀 | 2014-01-21 ]
키위배주스키위배주스조회: 3743
키위배주스 ■준비재료키위 3개, 배 ½개, 꿀 1큰술■만들기1 키위와 배는 껍질을 벗겨 믹서기에 넣고 간다.2 ①에 꿀을 섞는다.
[ 아인 | 2014-01-21 ]
과일샐러드과일샐러드조회: 3508
김형미 세브란스병원 영양사_비타민c 처방전감기는 면역력이 떨어지면 걸리기 쉽다. 면역력을 길르려면 비타민 c를 충분히 섭취하고, 체력이 떨어지지 않게 한다. 피로가 쌓이면 면...
[ 루시엘 | 2014-01-21 ]
얼큰대파국얼큰대파국조회: 3575
김길우 한의사_기 순환 처방전감기에 걸리면 몸의 기 순환이 원활하게 이루어지지 않는다. 기를 잘 순환시키는 음식을 먹어야 하는데 감기에 걸리면 입맛이 떨어져 음식이 당기지 않...
[ 앨리스 | 2014-01-21 ]
콩나물국콩나물국조회: 3740
김경숙 수원대 식품영양학과 교수_입맛 살리는 처방전감기에 걸리면 입맛이 없고 소화도 잘 안 된다. 먹기 편하고 소화가 잘되며, 면역력을 길러주는 비타민이 풍부한 음식을 섭취해...
[ 헤루에 | 2014-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기