테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 778536  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 762345  
두부로 만든 웰빙 음...조회 693927  
저녁 반찬은 요거 하...조회 692080  
동치미 담그기조회 576856  
아이를 위한 엄마표 ...조회 545687  
갈비집에 나오는 무물...조회 536987  
안동찜닭만드는법.조회 532232  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 451385  
버섯전~ 추석요리,만...조회 440051  

이전글 다음글 목록 

피단두부

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2012-10-16 조회: 2689
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpPcxY%3D&page=318   복사




피단두부

 

피단두부

재료
연두부 1팩, 달걀 2개, 대파 1대, 가쓰오부시 약간, 소스(물·굴소스 2큰술씩, 올리고당 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 참기름 약간)

만들기
1 충분히 물을 담은 냄비에 달걀을 넣고 13분간 삶은 뒤 찬물에 헹궈 껍질을 벗겨 숟가락으로 으깬다.
2 대파는 송송 썬다. 3 팬에 분량의 소스 재료를 넣고 끓인다.
4 접시에 연두부를 담고 ③의 소스를 뿌린 뒤 ①의 삶아 으깬 달걀, ②의 대파와 가쓰오부시를 소복하게 얹는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
연두부된장꽁보리비빔밥연두부된장꽁보리비빔밥조회: 3561
■준비재료연두부 1모, 된장 2큰술, 열무김치 1컵 분량, 어린잎 채소 적당량, 보리밥 2공기■만들기1 연두부는 크게 으깨 체에 밭쳐 랩을 씌운 뒤, 반나절 동안 냉장...
[ 윈디 | 2012-08-29 ]
오이냉국오이냉국조회: 3309
■준비재료국물(생수 1½컵, 국간장·설탕 1작은술씩, 식초 1큰술, 소금 ⅓작은술), 마른미역 10g, 오이 50g, 양파 30g, 청양고추 2개, 양념(국간장·...
[ 오이 | 2012-08-29 ]
참나물무침참나물무침조회: 3233
■준비재료참나물 100g, 다진 잣가루 1큰술, 양념(국간장·매실청 1큰술씩, 설탕·고춧가루·깨소금 1작은술씩, 다진 마늘·참기름 약간씩)■만들기1 참나물은 물...
[ 스위트 | 2012-08-29 ]
참치햇양파 스파이시샐러드참치햇양파 스파이시샐러드조회: 3139
■준비재료냉동참치 200g, 햇양파 ½개, 샐러드채소 적당량, 베이비채소 1줌, 생강간장소스(간장 3큰술, 식초 1큰술, 생강즙 2큰술, 후춧가루 약간)■만들기1 냉...
[ 하얀세상 | 2012-08-29 ]
해초무침해초무침조회: 3294
■준비재료해초 400g, 대파 2대, 양념(국간장·식초·매실청 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘·통깨 ½큰술씩)■만들기1 해초는 체에 밭쳐 흐르는 물에 조물조...
[ 블랙엔틱 | 2012-08-29 ]
토마토두부샐러드토마토두부샐러드조회: 3113
■준비재료부침용 두부 1모, 토마토 2개, 구운 소금 약간■만들기1 두부는 물기를 충분히 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담는다.2 토마토는 먹기 좋은 크기로 ...
[ 완두콩 | 2012-08-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기