테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 523386  
오므라이스조회 516308  
저녁 반찬은 요거 하...조회 442896  
두부로 만든 웰빙 음...조회 439438  
동치미 담그기조회 377166  
아이를 위한 엄마표 ...조회 358672  
안동찜닭만드는법.조회 356580  
갈비집에 나오는 무물...조회 346587  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 287970  
버섯전~ 추석요리,만...조회 286136  

이전글 다음글 목록 

아이들 건강엔 고등어 스테이크~

글쓴이: 아인  |  날짜: 2010-04-04 조회: 71707
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhBKdA%3D%3D&page=855   복사

아이들 생선 먹기 싫어하죠?

발라먹기 귀찮아하고 못 발라먹고,

엄마가 하나하나 발라줘야하죠? 남편은 말할 것도 없구요.

그럼 비린내도 안나고 아이들 먹기쉽고 고소한

고등어 스테이크 어떠세요^^

 

꼬마츄츄님의 솜씨~!

 


아이들 건강엔 고등어 스테이크~

 

무슨 맛일지 기대가 되죠?

저도 원래 고등어는 맛이 너무 강한 것 같아서 잘 못 멋었는데요.

양파하고 같이 해서 비린내도 잡고 먹기 편해서 좋을 것 같아요.

고등어야 마트가서 손질한거 사서 하면 되니까요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
순두부단호박찌개순두부단호박찌개조회: 4020
■ 준비할 재료 단호박 150g, 순두부 1컵, 청양고추 1개, 대파 1대, 양파 ½개, 다진 마늘 1작은술, 고춧가루 1작은술, 고추기름 1큰술, 멸치 우린 물 3컵...
[ 물방울 | 2008-01-23 ]
비빔밥~ 여기 다 모였네비빔밥~ 여기 다 모였네조회: 3778
전주비빔밥 필요한 재료밥 4공기, 다진 쇠고기 100g, 쇠고기양념(소금 후춧가루 약간씩, 참기름맛술 2작은술씩,설탕 1 작은술), 콩나물 ½봉지, 콩나물양념(진간장 1...
[ 바람 | 2008-01-18 ]
채소 썰기 기본 테닉 5채소 썰기 기본 테닉 5조회: 4862
1 채썰기어슷하게 여러 번 썬 다음 길이대로 놓고 같은 간격으로 잘게 써는 방법이다. 오이를 채 썰 때는 대개 중심의 씨 부분까지 썰어 사용한다. 보통 채소를 무칠 때 사용하...
[ 들바람 | 2008-01-13 ]
미역무된장찌개미역무된장찌개조회: 4391
■ 준비할 재료 미역 30g, 무 150g, 된장 2큰술, 고춧가루 1작은술, 다진 마늘 1큰술, 대파 1대, 붉은 고추 1개, 양파 ½개, 멸치 우린 물 3컵, 소금...
[ 제니 | 2008-01-13 ]
사과를 색다르게 즐기는 방법사과를 색다르게 즐기는 방법조회: 3585
사과 1개타르트 반죽 박력분 60g, 버터 30g, 설탕 25g, 달걀 ¼개분, 소금 ⅛큰술아몬드 필링 버터 50g, 달걀 1개, 설탕 ⅓컵, 아몬드가루 1¼컵, ...
[ 하얀건담 | 2008-01-11 ]
값싼 콩나물로 색다른 별미 반찬값싼 콩나물로 색다른 별미 반찬조회: 3939
콩나물파프리카냉채 필요한 재료콩나물 200g, 빨간색·주황색 파프리카 ½개씩, 청피망 ½개, 참나물 줄기 50g, 소금 약간, 냉채소스(청양고추 1개, 다진 마늘 1...
[ 백설공주 | 2008-01-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기