테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 679648  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 675396  
두부로 만든 웰빙 음...조회 590931  
저녁 반찬은 요거 하...조회 590054  
동치미 담그기조회 489999  
아이를 위한 엄마표 ...조회 469968  
안동찜닭만드는법.조회 466185  
갈비집에 나오는 무물...조회 461301  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 383440  
버섯전~ 추석요리,만...조회 380393  

이전글 다음글 목록 

돼지목삼겹살 상추쌈밥

글쓴이: 시계바늘  |  날짜: 2009-07-23 조회: 8747
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=ExxKeA%3D%3D&page=678   복사

여름철 도시락으로 쌍추쌈밥을 준비해봤어요...^^

 

집에서 상추쌈과 돼지고기 구워 먹을땐 상관없지만 도시락으로

 

준비하고 싶을땐 간단하게 주먹밥을 만들어 고기 구워

 

쌈장 올려 주면 넘 간단하면서도 맛있는 상추쌈밥 도시락이된답니다...

 

겨울철엔 삼겹살을 구워 놓으면 고기가 식으면서 기름이 많이

 

엉겨 먹을 맛이 나지 않지만 요즘 같이 더운 여름철엔 그나마

 

기름이 많이 엉기지 않아 고기가 식은 후에도 먹기 수월해요...^^

 

 


돼지목삼겹살 상추쌈밥

 

.

.

.

 

(재료)

 

밥(깨소금, 참기름 약간씩), 상추, 깻잎, 통마늘, 쌈장, 돼지 목삼겹살,허브맛쏠트(소금, 후추), 통깨 약간 

 


돼지목삼겹살 상추쌈밥

 

1. 돼지고기는 키친타올에 올려 핏물을 제거 한 후 허브맛쏠트를 뿌려 줍니다...

 

2. 밥은 참기름과 깨소금만 넣어 밑간을 한 후 한 입 크기로 만들어

 

상추와 깻잎 위에 올려 동그랗게 만든 후 이쑤시개로 고정을 해줍니다...

 

 


돼지목삼겹살 상추쌈밥

 

3. 도시락에 밥을 담아 줍니다...

 

제가 사용한 도시락 용기는 딸기가 들어 있던 포장용기예요...

 

이런거 놔뒀다가 정리상자 대용으로 사용하기도 하는데 요렇게 부피가 큰 쌈밥을

 

담기에도 좋네요...^^

 

과일이 담겨 있던거라 지저분하지도 않아 깨끗히 씻어서 사용하면 도시락으로

 

활용하기에도 좋답니다...

 

구어진 고기는 키친타올에 올려 기름 한번 더 빼주고 밥위에 올리고 마늘 올리고 쌈장을 적당량 올려 줍니다...

 

제가 사용한 쌈장인데 요즘은 고기전용 쌈장이 따로 나오네요...^^

 


돼지목삼겹살 상추쌈밥

 

역시나 재활용으로 선물로 받았던 포장에 묶여 있던 지끈을

 

남겨 뒀다가 묶어줬어요....ㅋ

 


돼지목삼겹살 상추쌈밥

 


돼지목삼겹살 상추쌈밥

 


돼지목삼겹살 상추쌈밥

 

요렇게 한 입에 쏘옥~ 집어 넣고 오물 오물 먹으면 넘 맛있답니다...ㅋ

 

도시락으로도 요렇게 준비해서 먹으면 먹기도 간편하고 좋을 거 같네요...^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
언제먹어도 맛나는 시카분식 <매운쫄면>언제먹어도 맛나는 시카분식 <매운쫄면>조회: 3269
아래 수풀처럼 깔린게 콩나물이랍니다. 울님들 시카네집 콩나물 요리 보심서 왤케 콩나물 대가리를 따 없애나...하시는분들 잇으셨죠??이유인즉 마닐라에 콩나물을 키...
[ 크리스탈 | 2011-01-31 ]
속이 든든한 버섯잡채속이 든든한 버섯잡채조회: 3145
양파와 브로콜리는 다진마늘과 함께 볶아줍니다. 각각의 버섯은 손질후 팬에 기름을 두루고 약간의 소금과함께 간하여 볶아 준비합니다. 양념에 재워둔 소고기...
[ 바이올린 | 2011-01-31 ]
고소한 초콜릿 넛츠 로쉐고소한 초콜릿 넛츠 로쉐조회: 3173
엊그제 불만제로에서 초콜릿과 관련한 방송을 내보냈다죠. 기사를 보니 열악한 환경에서 비위생적으로 만들어지는 것도 모자라 질낮은 초콜릿에 식용 타르색소까지 넣어 만들고 있었습니...
[ 허브 | 2011-01-31 ]
명절 탕국 시원하게 끓이는 비법명절 탕국 시원하게 끓이는 비법조회: 3678
고향에도 못가고 가족은 없지만 저도 탕국만은 꼬옥 끓여서 먹습니다.아주 간단하면서도 시원하고 깔끔하게 끓이지요.재료: 소고기 200g,무 400g,마늘3쪽,다시마1조각,(10...
[ 바람 | 2011-01-31 ]
제주도의 특별음식 콜라비메밀빙떡과 옥돔구이제주도의 특별음식 콜라비메밀빙떡과 옥돔구이조회: 3649
설날에는 칼로리가 높은 음식들이 주를 이루게 됩니다나물요리를 많이 만들어 드시는것도 속을 편안하게 해주어 좋으니이런 요리도 한번 해보시기 바랍니다.제주도에서 즐겨 먹는 메밀빙...
[ 미레아 | 2011-01-31 ]
설날 먹는 오색떡요리2가지 (오색떡과일샐러드,오색굴떡국)설날 먹는 오색떡요리2가지 (오색떡과일샐러드,...조회: 3513
이번 명절에는 어떤 떡국을 드실건가요?오색떡국이 요즘은 단연 인기입니다.손수 농사지은 오색미로 뺀 오색떡국은천연 색소를 사용하여 정말 아름답고 맛과 영양이 최고입니다.블로그 ...
[ 가루 | 2011-01-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기