테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 768479  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 752644  
두부로 만든 웰빙 음...조회 684638  
저녁 반찬은 요거 하...조회 682825  
동치미 담그기조회 567769  
아이를 위한 엄마표 ...조회 537395  
갈비집에 나오는 무물...조회 529052  
안동찜닭만드는법.조회 524315  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 444370  
버섯전~ 추석요리,만...조회 433552  

이전글 다음글 목록 

간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2010-11-29 조회: 4946
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB1MeA%3D%3D&page=550   복사


간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동

 

tip

멸치육수에는 마른 표고버섯이나 새우,북어껍질(머리),무,다시마,건고추,대파 등등 

건어물이나 향신야채를 다양하게 넣어서 육수를 우려내실수 있답니다. 

멸치를 기름을 두루지 않은 팬에서 볶아서 국물을 내면 특유의 비린내가 덜하는데 

워낙 질좋은 멸치는 이 과정을 생략하셔도 무관한듯합니다. 

멸치는 구입 후 그늘에서 습기를 완전히 날린 후 냉동보관해두시면 좋답니다. 

멸치육수는 미리 만들어서 냉장보관하시면 2~3일정도 편하게 사용하실 수 있으며

 더 오랜기간 보관하시려면 위생팩이나 우유팩에 담아 (한번 쓸만큼씩) 냉동보관하셔요

 


간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동

 

아침....

아침이란 단어를 마주치면 몇가지의 이미지가 꼬리처럼 따라오곤 한답니다.

ㅋㅋ 머든 먹는것과 바로 연결지어주시는 뇌구조로 인해~

아침이란 단어에도 연상시키는건..

하루의 시작을 알리는 아침식탁 풍경~

 

땡~하고 올라오는 토스트 2쪽

윙윙~~ 요란한 소리로 갈아지고 있는 과일쥬스

지글지글~ 고소한 기름내음 풍겨가며 팬위에 있는 누워있는 계란과 베이컨..

대문앞에 신문과 함께 놓여있던 흰우유..

진하게 뚝뚝...내려지고 있는 커피까지...

왠지 요런 풍경이 떠오르긴 하지만 ㅎㅎㅎ

그렬려면 커다란 아일랜드 식탁도 먹음직스러운 과일도 바구니에 있어야할것같구

외국영화나 드라마에서 보던 장면이 후르륵 지나가는 느낌이에요

 

어릴때부터 엄마가 아주아주~~ 한식을 사랑하게 만들어놓으셔서

위에 장면을 머릿속에 품고있으나~

실상은 뜨끈한 국에 밥말아 완샷하고 집을 떠나야~

든든하다는거 ㅋㅋ (어쩔수없는 입맛이에요 ㅋ)

 

출근길에 지쳐 가끔 아침을 거르고 뛰어갈때

따끈한 베이글한개와 향좋은 커피를 들고 가는데.....

(커리어우먼은 그래야 맛이지~ 미드를 많이 본 그 시절...요딴식 ㅋ)

대략...이틀을 못 넘기고 일찍 일어나 밥먹자 그랬답니다 ㅎ

"난 아침은 안먹어~ 아침부터 무슨 밥이야~~"

요런 도도한 멘트~ 옛말입니다 ^**^

이젠 든든히 챙겨드신 아침이 몸도 튼튼,과식예방,간식예방,

여유있게 시작하는 경쟁력까지~ 웰빙의 첫걸음이라하네요~

아침에 쥬스에 이은 아침에 계란^^

간단하고 고소한~하루를 시작하게 하는 계란떡국과 우동을 소개합니다 ㅋ

별거 없답니다^^ 계란국에 떡이랑 우동넣었다 생각하셔요~

 


간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동

 

 


간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동

* 재 료 *

생수1리터,국물용멸치10개,마른표고버섯3~4조각,마른다시마2조각

 

멸치만 넣어서 육수를 내어도 괜찮지만 무나 버섯,다시마,대파등 어울리는 향신야채나

마른 해조류를 넣어주면 맛이 더 풍부해진답니다.상황에 따라 넣어주세요.

 


간단든든한 계란아침식탁~계란떡국&계란우동

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
추석명절 폼나는 손님상 메뉴~ 불고기샐러드 *^^*추석명절 폼나는 손님상 메뉴~ 불고기샐러드 *^^*조회: 14200
추석연휴가 다가오네요..추석명절에 손님 많이 오세요? 보통 명절에 손님이 오시면 무엇을 대접하시나요?오늘은 추석명절 손님이 오셨을때 폼나는 요리 ~ 불고기샐러드 소개하겠습니다...
[ 월하 | 2011-09-15 ]
아무나 만들순 있어도 아무나 못먹는 매운 청양고추볶음아무나 만들순 있어도 아무나 못먹는 매운 청양...조회: 13870
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 마지막 늦더위가 어찌나 푹푹찌는 더위인지.. 밖에 나가는대로 땀이 나네요.. 그래도 또 이렇게 주말이 오니.. 반갑네요.. ...
[ 달 | 2011-09-15 ]
눅눅해지지 않는 멸치볶음의 비법눅눅해지지 않는 멸치볶음의 비법조회: 13777
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 아침에는 살짝 구슬비가 내리는듯 하더니 지금은 흐리기만 하네요.. 그래도 오늘아침엔 제법 쌀쌀하게 느껴지는 바람에 얇은 가...
[ 아카시아 | 2011-09-15 ]
돌돌말아 먹기편한 튜나 랩샌드위치돌돌말아 먹기편한 튜나 랩샌드위치조회: 13417
오늘은 간단하면서도 맛있는 튜나 랩샌드위치를 소개해 드리려고 합니다. 일주일에 3번은 아들아이가 수영강습을 받으러 가기에 간식을 준비하여야 합니다...
[ koendi | 2011-09-15 ]
환절기 목감기 잡는 얼큰한 우럭 매운탕환절기 목감기 잡는 얼큰한 우럭 매운탕조회: 13161
오늘은 얼큰한 우럭 매운탕 소개해 드리려고 합니다. 매운탕을 우럭으로 끓이면 우럭이 어찌나 쫄깃하고 살도 많은지 회로 먹는 것보다 훨씬 더 맛있는거 같아요. ...
[ 츠유 | 2011-09-15 ]
추석선물! 정성이 들어간 청양고추 장아찌로 해결~추석선물! 정성이 들어간 청양고추 장아찌로 해결~조회: 13091
윤기가 좌르르~.. 하죠?.. 그 비법(?)은 좀이따 공개할게요.. 한입 베어물면 아작 거리고 새콤 하면서도 달콤 짭쪼름한 고추장아찌가 맵기까지 하니.. 정신도 버쩍나고 ...
[ 쿠니 | 2011-09-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기