테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 778966  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 762702  
두부로 만든 웰빙 음...조회 694384  
저녁 반찬은 요거 하...조회 692577  
동치미 담그기조회 577548  
아이를 위한 엄마표 ...조회 546038  
갈비집에 나오는 무물...조회 537302  
안동찜닭만드는법.조회 532552  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 451917  
버섯전~ 추석요리,만...조회 440298  

이전글 다음글 목록 

전복스테이크

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2011-01-03 조회: 4600
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB9MdA%3D%3D&page=294   복사

2011년 새해가 밝았습니다.

블친여러분 새해 복 많이 받으세요~

 

어떤 일이던지 처음의 시작은 정말 설레인것 같습니다.

특히 한해의 시작의 첫날은 계획과 다짐의 연속이죠.

올해 꼭 해야될 일과 명심해야 될일

이루어야 될 목표...

모든 분들이 꼭 이루어지길 간절히 소망합니다.

 

오늘은 보기에도 건강한 음식 하나 소개하려고 합니다.

사실은 지난 해 크리스마스때 지인들과 먹던 전복요리에요.

지난 포스팅때 잠깐 이야기를 드린건데 많은 분들이 레시피를 보고 싶다고 해서

연초에 스타트로 하나 올립니다.

 

전복은 늘 생각하는거지만 아쉽다는거....

양이 적다는거....

제 생각은 그렇습니다.

하지만 입에 넣고 씹을때의 즐거움은 최고에요.

그럼 올해 첫날 아기받는 남자의 추천 요리 전복 레시피 나갑니다~

 

 


전복스테이크

 

올 한해 건강하세요~ 전복 스테이크

 

재료

전복 양껏, 아스파라거스 3-4개, 버터1T, 이태리건고추2개

소스 : 양송이버섯 4개, 양파 반개, 우유100cc, 블루치즈 20gm, 생크림 50cc, XO소스 1T

 

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 

오늘의 주인공 전복입니다.

전복을 깨끗이 솔로 문지르신 다음에

사진에서 보이는 붉은 부분...저것도 제거해주시구요

이쁘게 칼집을 내줍니다.

제가 조금 힘이 들어갔나봐요..한쪽이 확 들어갔네요.

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 


전복스테이크

소스를 만들어 줍니다.

소스팬에 올리브오일을 두르시고

양파와 버섯을 볶습니다.

그리고 분량의 재료를 넣어주신후 마지막에 XO소스 한스푼 넣고

갈아주세요.

 

XO소스는 중국 소스인데

해산물로 만든 소스랍니다.

매콤하면서 생크림과 만나면 맛이 정말 풍부해져요.

이렇게 해산물 요리에는 정말 잘어울린답니다.

새우나 크랩과 같은 고급 요리에도 참 좋아요~

 

 


전복스테이크

 

전복은 볶아줄 차례입니다.

팬에 버터 한스푼을 넣고 이태리 건고추를 부셔서 넣어줍니다.

버터 자체는 느끼한지라 좀 산뜻하게 하기 위해

매콤한 고추를 넣어주었습니다.

 

그냥 볶는것보다는 업그레이드 된 맛이죠.

 

 


전복스테이크

 

그리고 전복을 볶아주세요.

녹아있는 버터도 껴얹어 주시구요.

버터냄새와 고추의 매콤한 냄새가 아주 장관입니다.

 

매콤한 버터...상상 가시나요?

 

 


전복스테이크

 

팬에 남아있는 버터로 아스파라거스도 살짝 볶아주었습니다.

특별한것은 아니구요...스테이크옆에 뭔가 파란것이 있어야 될것 같아서요...

버섯이나 아무 야채도 좋습니다.

같이 먹을 가니쉬를 준비해주세요~

 

 


전복스테이크

 

소스를 뿌리고 접시에 담으면 완성입니다.

근사한 레스토랑 요리가 완성되었네요.

버섯과 생크림..그리고 XO소스는 정말 풍부한 맛 그자체입니다.

쉽게 일류 쉐프님의 맛을 따라쟁이한것 같아 뿌듯하네요~

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 

사실 스테이크는 즉석에서 생각한거랍니다.

여행중에 전복은 너무 싱싱해서 그냥 회로 먹을까 했는데요.

피자를 만들다 남은 소스가 있어서....

갑자기 스테이크로 변신한 그런 요리랍니다.

 

이런 즉흥적인 요리는 때로는 상상하기 힘든 맛을 선물하곤 해요.

그날 정말 인기가 좋았던 전복 스테이크...

이제 만드실 수 있겠죠?

 

양이 적은것이 늘 맘에 걸린답니다.

 

 


전복스테이크

 


전복스테이크

 

자 이제는 우아하게 썰어볼까요?

한쪽 이쁘게 썰어서

소스에 듬뿍 샤워시킨다음...

가장 행복한 표정을 한입 드시면 됩니다.

매콤하면서 부드러운 맛이...입안 가득하네요.

아임 해피~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
목기에 어울리는 춘권&시금치 샐러드 레시피목기에 어울리는 춘권&시금치 샐러드 레시피조회: 2523
나무 그릇은 시각적으로 따뜻한 느낌을 주기 때문에 즐겨 사용하는 편이죠. 특히 나물을 담아내면 나무의 향이 배어 맛을 더 좋게 해줘요. 고로케 등 튀김 요리도 나무 그릇에 담...
[ 미야 | 2012-09-19 ]
구운베이컨올린핫케이크구운베이컨올린핫케이크조회: 3305
구운베이컨올린핫케이크 집에서 간단히 핫케이크만들기 그냥 핫케이크도 맛있지만 구운 베이컨을 올림으로서 간편하면서도 더 든든한 브런치! 난이도 하 열량 268kcal ...
[ 파란눈물 | 2012-09-18 ]
양배추토마토샐러드양배추토마토샐러드조회: 3166
양배추토마토샐러드 양배추와 토마토를 이용한 샐러드 칼로리걱정 뚝! 몸에 좋은 채소의 향긋함도 가득! 양배추토마토샐러드 난이도 하 열량 325kcal 가격대 3만원...
[ 별은이뽀 | 2012-09-18 ]
홈메이드딸기주스홈메이드딸기주스조회: 3019
홈메이드딸기주스 집에서 만들어 먹는 딸기 주스 봄에 딱! 재철 딸기를 집에서 간단하게 딸기우유로 만들어 먹는건 어떨까! 새콤달콤 맛도 그만! 난이도 하 열량 220...
[ 앨리스 | 2012-09-18 ]
colorful shakes, shake mecolorful shakes, shake me조회: 2950
햇살을 가득 담고 자란 다양한 컬러의 채소와 과일로 아이를 위한 음료를 만들어보자. 천연 색소는 각종 질병을 치유해줘 아이의 건강 음료를 만들기에 제격. 또한 아이들은 유난히...
[ 스위티 | 2012-09-18 ]
vegetable shakevegetable shake조회: 2939
● vegetable shake 파프리카셰이크주황 파프리카 3개, 우유 2컵, 꿀 2큰술① 파프리카는 가스 불 위에서 골고루 돌려가며 까맣게 태운 다음 껍질을 살살 벗...
[ 천칭자리 | 2012-09-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기