|
|
겨자향이 톡쏘는 설손님상 요리 단호박 밀전병쌈 |
| 글쓴이: 헤루에 | 날짜: 2011-02-01 |
조회: 7501 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBFGdQ%3D%3D&page=364
|
|
차례상은 딱 필요한것만 차리더라도 오는 손님 대접은 소홀함이 없어야 할듯 싶은 이번 설입니다 대접하기 좋은 단호박 밀전병쌈은 담백한맛에 겨자향의 톡쏘는 맛을가미 해 줬답니다 ^
오늘의 재료 단호박 200g 밀가루 2컵 물1컵반 달걀 흰자1개 돼지고기 안심 300g 새우10g 오징어 몸통 1마리 오이2개 매실엑기스 원액 반큰술 초겨자-튜브 겨자 반큰술 설탕 작은술1개 식초 2큰술 참기름 반큰술
먼저 단호박은 껍질을 벗겨 찜기에 쪄 주시고요^
채에 곱게 한번 내려 주셔요~
내린 단호박에 밀가루 2컵반 달걀흰자 1개 소금약간 물 1컵반 넣고 잘 저어 주셔요~
밀전병 반죽은 완성에요^
원래 소고기를 넣어야 하지만 오늘은 돼지 등심 부위로 결정 ㅎㅎ냉동에 살짝 얼렸다가 썰어야 잘 썰어 집니다 채쳐 주시고요~
마늘 간장 정종 매실 액기스 반큰술 넣고 후추 넣고 조물 조물 재워 주고 후라이팬에 볶아 줍니다^
수분을 다 날려 주면서 재빨리 볶아 냅니다
점점 수분이 날라가고 있어요~
오징어도 데쳐서 채를 쳐 주시고요~
오이는 돌려 깍이 해서 채를 쳐 줍니다~
오이는 채를쳐서 참기름 소금 넣고 간을 해주신후 깨소금을 솔솔 뿌려 줍니다 데쳐 채 썰어준 오징어도 참기름 소금 후추 밑간을 해줍니다 역시 깨소금 솔솔 새우는 정종 넣고 데쳐놓고 역시 같은 간을 해줍니다 고기도 볶아서 담아 놓고요~
한수저씩 떠서 동그랗게 빚어 줍니다~
이렇게 밀전병은 부쳐서 한김 나간후 반을 접어서 돌려 담기 해 줍니다
안에 재료 소를 넣어 주고
한떨기 꽃 같아 보이네요~
| |
| |  | 조랭이떡 쇠고기냉샤브샤브 | 조회: 6920 | | | 조랭이떡 쇠고기냉샤브샤브재료조랭이떡 400g, 청피망·빨강 파프리카 1개씩, 대파 2대, 소금 약간, 얼음 적당량, 육수(쇠고기 200g, 대파 2대, 양파 1/2개, 마늘... | | | [ 달님 | 2012-06-21 ] | | | |  | 유부 냉만둣국 | 조회: 6816 | | | 유부 냉만둣국재료네모난 유부 12장, 당면 300g, 새우살 200g, 부추 100g, 데친 미나리·소금·후춧가루 약간씩, 얼음 적당량, 국물(가쓰오부시 1컵, 물 4컵,... | | | [ 하늘 | 2012-06-21 ] | | | |  | 돌나물 샤브샤브샐러드 | 조회: 9031 | | | 간의 피로를 풀어주고 폐의 미세먼지를 씻어주는돌나물 샤브샤브샐러드 재료샤브샤브용 돼지고기 150g, 돌나물 한 줌, 양파 1/2개, 마늘 3톨, 식용유 약간, 드레싱(간장 3... | | | [ 쿠니 | 2012-06-12 ] | | | |  | 자몽 시푸드샐러드 | 조회: 8139 | | | 지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는자몽 시푸드샐러드재료오징어 몸통 1마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 자몽 1개, 치커리 한 줌, 양파 1/3개, 그린빈스 5개, 드... | | | [ 그래 | 2012-06-12 ] | | | |  | 미역 두부 레몬즙샐러드 | 조회: 8044 | | | 방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난미역 두부 레몬즙샐러드 재료불린 미역 1/2컵, 홍고추 2개, 생식용 두부 1모, 드레싱(레몬즙·간장 3큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩, ... | | | [ 츠키 | 2012-06-12 ] | | | |  | 청포묵 양파샐러드 | 조회: 7594 | | | 몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는청포묵 양파샐러드 재료청포묵 100g, 양파 1개, 오이 1/2개, 샐러드채소 한 줌, 드레싱(간장 2큰술, 식초 1작은술, 깨 약간)... | | | [ 후루룩소녀 | 2012-06-12 ] | | | |
|
|