테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 709482  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 701576  
두부로 만든 웰빙 음...조회 621490  
저녁 반찬은 요거 하...조회 620296  
동치미 담그기조회 515106  
아이를 위한 엄마표 ...조회 493266  
안동찜닭만드는법.조회 487192  
갈비집에 나오는 무물...조회 484826  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 403381  
버섯전~ 추석요리,만...조회 399099  

이전글 다음글 목록 

바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2010-10-01 조회: 17328
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBlMcA%3D%3D&page=427   복사

 


바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개


바쁜아침 아주 초스피드하게 만들어 먹었어요 ㅎㅎ 재료도 간단해요 ^^

오늘의 재료 단호박 반개 스팸한통 포도씨유 두큰술


 


바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개


스팸은 뜨거운 물에 한번 슬쩍 데쳐 줬어요  포도씨유 두큰술넣고 앞뒤 구워 줍니당


바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개


단호박은 썰때 참 조심해야되요 손다칠 염려 있고 단단 해서 반 자르고 반 자르고 이런식으로 해서 씨빼주시고
나머지 작은거 자르실땐 그나마 덜 힘들어요^좀 0.7cm정도 두께로 나박 나박 썰어 주시고요^


바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개


앞뒤 노릇 다 구워져 가면 그때 단호박도 넣어주셔요 마찬 가지로 앞뒤 구워 주시기만 하면 되요 참 쉽죠잉 ㅎㅎ


어기설기 마구 담았더니 ㅎㅎ


바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개


스팸의 짭쪼름한 맛이 있어 추가간은 하지 않았고요 그냥 지져 주기만했어요
명절때 어김없이 들어 오는 선물중 하나라서 요것도 먹어 치울일이 줄비 합니당 ㅎ그다지 좋아는  하지 않지만
우리 현진이 어려서 그런지 아주 잘먹네요  단호박과 함께라면 걱정도 없어요^^


바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개


콕콕 너도나도 금방 동나든데요 ㅎㅎ^

 


바쁜아침 얼렁 뚱땅 반찬한개


바쁜 아침 요거 한번드셔 보셔요 아주 별미에욤 ㅎㅎ아무것도 아닌것이 ㅎㅎ^^
행복한 하루 되시구요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
◆ 일품 밥 요리◆ 일품 밥 요리조회: 2602
1 어묵조림볶음밥 재료: 어묵조림(사각으로 간장에 조린 것) 50g, 뜨거운 밥 4공기, 참기름·깨소금 1큰술씩1 짭조름하게 조린 어묵조림을 잘게 다진다.2 팬에 뜨거운 밥...
[ 쏘이 | 2012-02-09 ]
감자조림덮밥감자조림덮밥조회: 2549
3 감자조림덮밥 재료: 감자 2개, 밥 3공기, 달걀 2개, 굴소스 3큰술, 물 1컵, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간1 감자는 껍질 벗겨 사방 2cm 크기...
[ 비애 | 2012-02-09 ]
색다른 별미 레시피색다른 별미 레시피조회: 2552
1 불고기라면쟁반 재료: 양념 불고기 300g, 라면(사리) 1개, 라면수프 1작은술, 대파 ½개, 물 1컵1 양념 불고기는 가위로 잘게 잘라 물을 붓고 끓인다.2 라면 사...
[ 니브 | 2012-02-09 ]
오징어떡볶음오징어떡볶음조회: 2497
3 오징어떡볶음 재료: 오징어 1마리, 가래떡 1줄, 고추장 2큰술, 물 1컵, 간장·설탕·다진 마늘·다진 파 1큰술씩1 오징어는 손질해서 먹기 좋은 크기로 썰고, 가래...
[ 천칭자리 | 2012-02-09 ]
요즘 같은 날씨에 먹기 좋은 웜샐러드 2012-02-08요즘 같은 날씨에 먹기 좋은 웜샐러드 2012...조회: 3216
노릇하게 구워내면 더욱 풍미가 살아나는 채소에 따뜻한 식감을 더해주는 드레싱을 곁들인 웜샐러드가 잘 어울리는 계절이다. 닭가슴살, 오징어 등의 식재료를 간단히 더하기만 하면 ...
[ 별은이뽀 | 2012-02-08 ]
꼭 먹어야 할 오곡밥 & 묵은 나물꼭 먹어야 할 오곡밥 & 묵은 나물조회: 2753
음력 1월 15일인 대보름에는 땅콩, 호두, 밤 등의 부럼을 나이 수대로 깨물고, 겨울 동안 잘 말려둔 묵은 나물과 오곡밥을 이웃과 나눠 먹어야 건강한 한 해를 보낼 수 있다...
[ 클로버 | 2012-02-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기