테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 773012  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 757350  
두부로 만든 웰빙 음...조회 688903  
저녁 반찬은 요거 하...조회 687164  
동치미 담그기조회 571520  
아이를 위한 엄마표 ...조회 541182  
갈비집에 나오는 무물...조회 532760  
안동찜닭만드는법.조회 528024  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 447702  
버섯전~ 추석요리,만...조회 436763  

이전글 다음글 목록 

식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2010-11-22 조회: 6183
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBpNeQ%3D%3D&page=452   복사

매주 월요일만되면 어떤 포스팅을 올려놓고 시작을 할까 고민을 합니다.

 가벼운 요리로 시작을 할까.. 아니면 주말에 별미를 올려볼까?

느낌이 팍 오는 요리를 찾다가  그래 이거야 하고

무릅을치는게 오늘 포스팅꺼립니다.

 

오늘은 꽁치요리를 올릴건데요.

청계천골목 연탄불에 굽는 생선구이집 생각이 간절합니다.

꽁치구이와 조림...

 이 두가지 맛에 빠져보시죠~~

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

기름이 자글자글....  살은 포동포동

노릇하게 구워진 꽁치구이가 눈을 자극합니다.

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

 금방이라도 펄떡 튀어 올라올많큼 싱싱한 꽁치...

이넘들을 잘 다듬어 2등분을 해주고 뱃속에 소금을 조금 뿌립니다.

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

중불로 맞춘 프라이펜에 식용류를 두르고 꽁치를 올려놓습니다.

그러면서 강불로...다시 중불로 불조절을 해줘야 바닥에 눌어붙지않아요.

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

지글지글 뒤집어서 구워주고....

불 조절을 잘하니 전혀 늘어붙지 않았지요...?

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

요건 이쁜그릇에 담아줘야지요...

이쁘고 말고 없습니다... 접시는 요거 달랑하나....ㅎㅎㅎ

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

꽁치는 잘 구워놓으면 이리 먹음직 스럽게 보입니다.

물론 싱싱해서 구워놔도 흐트러지지않지만  불조절과 뒤척임이 적절해야 부서지지않지요.

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

슬쩍 뒤집어 속살도 보여주고...

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

한절음 덜어와 입안으로 들여보내면..

아흥~~  입안에 꽁치기름끼가 번집니다..

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

 꽁치와 묵은지볶음과도 함께 밥위에 올려 한수저 넣어주니

 어느새 바닥을 보입니다.

 

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

오늘은 서비스로 꽁치 무우조림을 하나더 올립니다.

잘 손질한 꽁치를 얇게 썰어놓은 무우위에 올려주고..

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

느타리버섯도 듬뿍...

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

양파 4/1개, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 대파 반뿌리, 깻잎 3장을 썰어주고

간장 3/1컵과 물 반컵, 다진마늘 1수저, 물엿, 설탕 반수저, 소금조금, 후추가루와

고추가루 한수저 넣으신후 재료를 섞어 양념장을 만들어줍니다.

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

꽁치위에 잘 부어주시고...

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

중불에 푸욱~~~ 끓여주세요... 

좀 자박해야 꽁치조림이 더 맛납니다.

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

큰 살덩이를 한점 잡아와 후후~~ 불어가며 한입에 넣어주시고...

 

 


식탁을 평정한 꽁치구이와 조림

 

자박한 국물을 밥위에 올려 비벼도 봅니다.

짜지않은 짭조름함...

그 맛에 밥 한공기가 비워지네요.

 

구이와 조림...

오늘은 이넘들로 밥 두공기를 개눈감추듯 비워버렸네요.

잘먹고 열심히 일 하고... 살찔 염려가 없습니다.

 

채소값이 비싸다보니 요사이엔 해물쪽으로 반찬이 올려지네요.

좀 비싸더라도 맛있는 음식 많이 만들어 어슬해지는 가을...

가족들 입맛 돋궈주세요.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
더덕 꿔바로우더덕 꿔바로우조회: 3708
더덕 더덕은 산에서 나는 고기 라는 별명이 있을 정도로 탁월한 효능을 자랑하는데, 면역력을 활성화시키고 기침을 멎게 해 환절기 기관지염이나 천식 예방에 도움을 준다. 또 신...
[ 청아 | 2012-01-12 ]
시금치 페스토파스타시금치 페스토파스타조회: 4170
시금치 페스토파스타재료링귀네 120g, 새우 4마리, 마늘 4톨, 방울토마토 7개, 화이트와인 2큰술, 마른 고추·소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량, 페스토(시금치 ...
[ 윈디 | 2012-01-11 ]
가츠돈가츠돈조회: 3846
가츠돈재료새우튀김 2개, 양파 1/4개, 표고버섯 25g, 당근 20g, 달걀 2개, 밥 1인분, 가쓰오부시 2g, 대파·후춧가루 약간씩, 소스(물 1컵, 청주 1작은술, ...
[ 윈디 | 2012-01-11 ]
나물 크림파스타나물 크림파스타조회: 3844
나물 크림파스타 나물 크림파스타 재료파스타면 200g, 마늘 5톨, 양파 1/4개, 할라피뇨 2개, 생크림 1과 1/2컵, 우유 1/2컵, 굴소스 1큰술, ...
[ 포레스트 | 2012-01-11 ]
광어구이와 치피노소스광어구이와 치피노소스조회: 4082
광어구이와 치피노소스재료광어 120g, 바지락 7개, 홍합 5개, 새우 2마리, 마늘 2톨, 페페로치노 1g, 파슬리 2g, 토마토소스 20g, 케이퍼베리 2개, 올리브유·...
[ 루시엘 | 2012-01-11 ]
멜란자네멜란자네조회: 3799
멜란자네재료가지 1개, 모차렐라치즈 20g, 생바질·오레가노 2g씩, 토마토소스 50ml, 파르메산치즈 10g, 올리브유 적당량만들기올리브유를 두른 팬에 슬라이스한 가지 양...
[ 백설공주 | 2012-01-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기