테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 706781  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 699294  
두부로 만든 웰빙 음...조회 618703  
저녁 반찬은 요거 하...조회 617440  
동치미 담그기조회 512731  
아이를 위한 엄마표 ...조회 491192  
안동찜닭만드는법.조회 485455  
갈비집에 나오는 무물...조회 482690  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 401642  
버섯전~ 추석요리,만...조회 397526  

이전글 다음글 목록 

배추 시래기국과 배추나물 무침

글쓴이: 완두콩  |  날짜: 2010-11-02 조회: 6155
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBtNeA%3D%3D&page=622   복사

 
배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

어제 집 앞 수퍼마켓을 지나다보니..

  

얼갈이 배추가 2단에 천원이라고 하더군요..

 

얼마전 까지 천정부지로 치솟은 배추랑

 

채소값 때문에 비싸다고 아우성들이었는데..

 

이젠 한 단에 겨우 오백원이라니

 

쿨캣이 깜짝 놀랄수 밖에요..

 

얼른 지갑에서 퇴계 선생을 꺼내 놓고

 

두단을 후다닥 업어 왔습니다..ㅎ

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

근데 말이죠..

 

싸다고 좋아 하면서도 맘이 그리 가볍진 않았어요.

 

도시의 소매에서 한단에 오백원이라니

 

산지에선 대체 얼마에 출하를 한다는 얘기인지..

 

중국에서 수입 했다던 배추 생각이 오버랩 되면서

 

괜히 울컥한 기분이 들더라구요..ㅜㅜ

 

일년내 고생해 농사 지은  보람도 없이

 

얼마나 속이 상하실까요..

 

해마다 되풀이 되는 이런 악순환이

 

언제쯤 끝이 나려는지.. ㅠㅠ

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

저 같이 힘 없는 소시민이 어떻게

 

할 수 있는 일은 아닌 듯 하고..

 

그저 이럴때 최대한 많이 소비해 드리는게

 

제가 할 수 있는 최선인 것 같습니다..^^

 

 

이웃님들~~

 

배추 많이 사 드셔용..^^

 

 

그럼 배추를 많이 많이 소비할 수 있도록

 

맛있는 배추 요리를 시작해 볼까용..^*

 

 

 

 

배추 굴 시래기국

 

 

 

 
배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

오늘은 배추로 두 가지 요리를 만들어 봤습니다.

 

먼저 보여드릴 배추 요리는

 

굴을 넣고 시원하게 끓여낸 '배추 굴시래기국' 입니다..

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

 재 료

 

배추1단, 굴 1봉, 표고 2장, 대파 1대, 청,홍 고추..

 

된장 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 들기름 1큰술, 다진파 1큰술,

 

고춧가루 2큰술, 멸치 육수, 맛술 조금..

 

 

(된장의 염도가 각 가정마다 차이가 있으니

 

적당히 조절해 주시와용..^^)

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

간이 모자르면 마지막에 국간장을 조금 넣어 

 

간을 맞춰 주시면 됩니다.

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

밥을 옴팡지게 말아서리~~ㅎ

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

요래 한 큰술 듬뿍~~^^

 

속까지 훈훈하게 덥혀주는 온기..

 

된장과 싱싱한 굴이 들어가

 

구수하면서  깔끔한 끝맛이 그만이지용..^^

 

 

요즘처럼 추운 날씨엔 요런 뜨끈 뜨끈한

 

국물 요리가 쵝오..^*

 

 

 

 

 

배추 팽이버섯 나물

 

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

두번째 배추 요리는 팽이버섯과 들깻가루를 넣어

 

고소하고 짭짜름하게 무쳐낸

 

맛깔난 '배추 팽이버섯 나물' 입니다.

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

 재 료

 

배추 1단, 팽이 버섯 1봉, 표고 버섯2개..

 

고춧가루1큰술, 된장 1큰술, 다진 마늘 1큰술,

 

들기름, 들깻가루 2큰술, 맛술 조금, 다진 파 1큰술,

 

다진 청,홍고추 1큰술씩, 통깨 조금 ..

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

들깻가루는 기호에 따라 선택..!! ㅎ

 

들기름이 싫으시면 참기름 넣으셔도 됩네당..^^

 

 


배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

살캉하게 씹히는 달큰한 배추와

 

쫄깃하게 감기는 팽이버섯의 맛이

 

입에 착착  붙는다지용..^^

 

요걸루 밥 비벼 묵음 완전 밥도둑인디..ㅎ

 

 

된장과 들깨는 언제나 옳습네당..ㅋ 

 

 

 
배추 시래기국과 배추나물 무침

 

 

아이들 과자 한봉도 천원이 훌쩍 넘는 가격인데

 

넘 착한 가격의 맛있는 배추로

 

 온 식구가 소박한 만찬(?)을 즐길 수 있었답니다..^^

 

천원의 행복..

 

이렇게 말해도 괜찮겠지용..?^*

 

 

굴값 ..양념값..등등..

 

이런 것 넘 따지지 마시구용..ㅎ

 

태클은 정중히 사양합니데이..^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
파 닭갈비파 닭갈비조회: 7612
파 닭갈비. 한팩에 400g..닭다리 5개가 든 팩 3개를 준비했어요. 닭다리 15개를 칼로 길게 칼집을 내고 가위로 하얀 힘줄을 잘라주면서 닭다리 살만 발라 주세요. 뼈...
[ 스마일걸 | 2011-05-06 ]
푸짐하게 먹자 ... 햄버거스테이크~ 감자샐러드~푸짐하게 먹자 ... 햄버거스테이크~ 감자샐러드~조회: 8201
1. 양파,파,당근,호박,파 잘게 다진다. 2. 다진돼지고기에 채소 넣고...다진마늘,후춧가루,간장,찹쌀가루 3스푼쯤 넣고 조물조물 여러번 반죽한다. 3. 달군팬에 기...
[ 바람 | 2011-05-05 ]
볶음밥으로 2 ... 달걀말이주먹밥볶음밥으로 2 ... 달걀말이주먹밥조회: 7985
1. 당근,호박,파,양파,김치등 채소 잘게 다져 소금간해 볶은후... 밥 넣어 볶음밥 만든다. 2. 조물조물 엄지손가락정도 크기의 길쭉한 주먹밥 만든다. (많이 조물 ...
[ 하얀세상 | 2011-05-05 ]
볶음밥으로 1 ... 크래미샐러드 올린 햄말이주먹밥볶음밥으로 1 ... 크래미샐러드 올린 햄말이주먹밥조회: 7810
1. 당근,호박,파,양파,김치등 잘게 다져 소금간해 볶은후 밥 넣어 볶음밥 만든다. 2. 크래미살 찢고... 허니머스터드,파인애플다진것,매실청(또는 식초,꿀) 골고루 ...
[ 니브 | 2011-05-05 ]
맛있다 ... 치킨샐러드또띠아피아~ 또띠아말이~맛있다 ... 치킨샐러드또띠아피아~ 또띠아말이~조회: 7461
* 치킨샐러드 올린 또띠아피자 1. 닭가슴살에 다진마늘,후춧가루,맛술,소금 밑간한후... 팬에 노릇하게 구워 한입크기 어슷하게 썬다. 2. 샐러드 채소 씻어 물기 빼...
[ 블랙엔틱 | 2011-05-05 ]
즐거운 마음으로 ... 하트달걀말이즐거운 마음으로 ... 하트달걀말이조회: 7334
1. 달걀4개 소금간해 풀고... 다진파 섞는다. 2. 맛살은 붉은색부분으로 가늘게 찢는다. (당근채썰어 살짝 볶아 사용해도 좋아요) 3. 달군팬에 기름 두르고... 키친타올...
[ 편지 | 2011-05-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기