테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 767978  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 752192  
두부로 만든 웰빙 음...조회 684294  
저녁 반찬은 요거 하...조회 682489  
동치미 담그기조회 567509  
아이를 위한 엄마표 ...조회 537173  
갈비집에 나오는 무물...조회 528819  
안동찜닭만드는법.조회 524087  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 444172  
버섯전~ 추석요리,만...조회 433361  

이전글 다음글 목록 

두부계란말이

글쓴이: 초록나무  |  날짜: 2010-10-26 조회: 7753
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBtPcQ%3D%3D&page=397   복사

두부와 계란도 잘 어울리는 재료들이지요...

 

계란말이 속에 부드러운 두부가 들어가 있으니

 

애들도 맛있게 먹기도 하고 재밌어 하네요...^^

 

 

 


두부계란말이

 

.

.

 

(재료)

 

두부, 계란, 파슬리 가루 약간, 소금, 후추 약간, 밀가루 약간, 식용유 약간

 


두부계란말이

 

 

1. 두부와 계란의 양은 각자 많드는 양에 따라 조절하세요...^^

 

전 계란 10개로 3줄의 계란말이를 만들었어요...

 

2. 두부는 0.7cm정도의 두깨로 썰어서 소금 약간 뿌려 키친타올에 올려 물기를 빼줍니다..

 

그리고 밀가루 약간 뿌려주세요...

 

그래야 말아 줄떄 모양 잡기가 편해요...

 

3. 계란에 파슬리가루, 소금, 후추 넣고 잘 풀어주세요...

 

좀 더 부드럽게 만드실려면 채에 걸러주셔도 좋아요..

 

전 그냥 패쓰~!!..^^

 


두부계란말이

 

 

4. 식용유를 적당량 팬에 두르고 계란을 잘 펼쳐 놓은 후 두부를 넣고

 

돌돌 말아 주면 완성이예요....^^

 


두부계란말이

 

 

계란에 파슬리가루를 넣어 준 터라 통깨 조금 뿌려줬어요...^^

 

기호에 따라 토마토 케찹을 사용하셔도 좋겠네요...^^

 


두부계란말이

 

 

두부와 계란이 만난 색다른 계란말이가 완성 됐답니다...^^

 

어린 아이들 밥반찬으로 부드럽고 좋아요...ㅋ

 

며칠전 만들어 먹은건데 저랑 비슷한 생각을 하신 분이 계셨는지

 

오늘 다음 메인에 두부계란말이가 올라와 있어서 깜놀했어요...ㅎㅎㅎㅎ

 

조금은 다르긴 하지만 왠지 통했단 느낌이 드네요...^^

 

 


 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
주말에 먹은 피자!!주말에 먹은 피자!!조회: 2736
도미노 피자에서 한번 질렀슴다..ㅋㅋ 치즈가 풍부한건 좋았지만...토마토 케찹 같은 맛이 좀 강해서 케찹 싫어 하는 사람한테는별루 일듯 하네요..그리고 오른쪽 피자한조...
[ 달님 | 2012-03-25 ]
이 음식 이름이 뭔지 아시나요???이 음식 이름이 뭔지 아시나요???조회: 2731
이 음식이 도대체 뭐죠? 제가 닭요리를 다 좋아하다보니... 이것도 닭 요리인듯한데... 못 먹어본 것이라서... 맛있게 생겼는데... 뭔가요? 뭔가요? 알려주세염~
[ 아이리스 | 2012-03-25 ]
돌나물 오징어 샐러드돌나물 오징어 샐러드조회: 4229
봄이 빨리 왔으면 좋겠다는 생각 탓인지 어렴풋이 흙에서 봄 냄새가 나는 듯하다. 겨울 동안 떨어진 입맛도 살리고 온몸에 봄의 기운을 전해줄 비타민 푸드 여덟 가지. 돌나...
[ 케이트 | 2012-03-21 ]
블루베리 팬케이크블루베리 팬케이크조회: 3787
블루베리 팬케이크 재료냉동 블루베리 20알, 팬케이크 믹스 1봉지, 달걀 2개, 우유 30ml, 버터 적당량, 메이플시럽 적당량, 슈가파우더 적당량. 1 볼에 달걀과 우유를 ...
[ 아카시아 | 2012-03-21 ]
비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치조회: 3814
비타민볶음을 올린 오픈 샌드위치 재료비타민 1줌, 잡곡빵 적당량, 달걀 2개, 다진 양파 3큰술, 버터 2큰술, 플레인 크림치즈 3큰술, 소금 조금, 마늘 소스(다진 마늘 1...
[ 아카시아 | 2012-03-21 ]
석류 페타 치즈 소스와 나초칩석류 페타 치즈 소스와 나초칩조회: 3613
석류 페타 치즈 소스와 나초칩 재료석류 1/2개, 페타 치즈 100g, 아보카도 1/2개, 올리브오일 2큰술, 후춧가루 조금, 나초칩 적당량 1 석류는 껍질을 벗기고 알갱이를...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-03-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기