테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 778339  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 762218  
두부로 만든 웰빙 음...조회 693757  
저녁 반찬은 요거 하...조회 691892  
동치미 담그기조회 576585  
아이를 위한 엄마표 ...조회 545567  
갈비집에 나오는 무물...조회 536870  
안동찜닭만드는법.조회 532114  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 451175  
버섯전~ 추석요리,만...조회 439939  

이전글 다음글 목록 

시원한 <맑은 생태탕>...

글쓴이: 제니  |  날짜: 2010-12-27 조회: 4748
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBxJcw%3D%3D&page=264   복사

2010. 4. 13...

다시 추워진 날씨에 뜨끈한 '탕'생각이 나길래...

얼릉 내려가 생태 한마리를 사왔슴다~

청량고추를 넣어 칼칼하게 끓인 <맑은 생태탕> 임다...^^

 


시원한 <맑은 생태탕>...

 


시원한 <맑은 생태탕>...

 


시원한 <맑은 생태탕>...

 

 

  

[맑은 생태탕]

재료: 생태1마리, 국간장(2스푼), 소금(2/3스푼), 미더덕, 바지락, 파, 무, 청량고추, 다진마늘, 후춧가루, 다시멸치...

(밥숟가락 계량입니다^^)


시원한 <맑은 생태탕>...

다시멸치와 소금약간(2/3스푼 정도~)을 넣고 육수를 우려내줍니다..

 


시원한 <맑은 생태탕>...
시원한 <맑은 생태탕>...

육수가 끓는동안, 다른 재료들을 손질해주시공~~~ ^^

 


시원한 <맑은 생태탕>...

다시멸치로 10분가량 우려낸 육수에 .. 국간장(2스푼)과~

소금(식성에 따라 조금씩 가감해 주세요...저희는 싱겁게 먹기때문에 국간장으로만 간을 맞췄슴다^^)으로 간을 맞추고...

무와 바지락, 미더덕을 넣고 한번 더 국물을 우려내 줍니다...

 


시원한 <맑은 생태탕>...
시원한 <맑은 생태탕>...

그런다음, 다진마늘과 손질해논 생태를 넣고 끓여주세요...

생태가 익어가면... 마지막으로 대파와 청량고추를 넣고 후춧가루로 마무리를 해줍니다...

(마지막으로 파와 청량고추를 넣어주셔야 색깔도 파릇파릇 남아있구요... 맛도 개운하면서 칼칼한 맛이 난답니다...^^)

 


시원한 <맑은 생태탕>...

봄이 오긴 오려는건지?... 날씨가 종잡을수 없네요...ㅡ..ㅡ

이런 오락가락하는 날일수록 든든한 음식으로 건강챙기시길 바랄께요^^...

 

쌀쌀한 날씨에... 오늘저녁은 뜨끈한 <생태탕> 어떠세요?...*^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
샤브샤브샤브샤브조회: 2068
샤브샤브 국물만 끓여서 둘러앉아 먹는 재미, 샤브샤브 육수와 고기만 있으면 먹을 수 있는 샤브샤브로 화기애애한 분위기를 만들어보자. 난이도 하 열량 265kcal...
[ 앨리스 | 2012-11-05 ]
황태죽황태죽조회: 2016
황태죽 10분 만에 완성하는 아침 메뉴, 황태죽 이보다 더 간단할 수 없다. 바캉스 마지막날 부담스러운 아침! 간단한 영양식으로 해결하자. 난이도 하 열량 230k...
[ 하얀건담 | 2012-11-05 ]
치킨시금치엔칠라다치킨시금치엔칠라다조회: 1985
치킨시금치엔칠라다 생일 파티에, 치킨시금치엔칠라다 토르티야 사이에 치킨과 시금치를 넣어서 구운 멕시코 요리로, 담백하면서도 부드럽게 입에서 사르르 녹는 맛이 끝내준다. ...
[ 꿈과희망 | 2012-11-05 ]
감자베이컨피자감자베이컨피자조회: 1981
감자베이컨피자 든든한 간식, 감자베이컨피자 토르티야 위에 으깬감자 올려 베이컨 가득담은 피자. 구워진 토르티야가 바삭바삭해서 맛과 식감 모두 만족! 난이도 중 열...
[ 로사 | 2012-11-05 ]
볶음밥토르티야볶음밥토르티야조회: 2050
볶음밥토르티야 눈속임 영양식, 볶음밥토르티야 아이들이 안 먹는 야채를 먹이기 좋은 메뉴. 야채는 잘게 다져야 들고 먹을 때 툭툭 떨어지지 않는다. 피자치즈를 뿌려 오븐에 ...
[ 이뽄여우 | 2012-11-05 ]
아이가 좋아하는 생선 요리아이가 좋아하는 생선 요리조회: 4169
고기는 좋아하면서 생선은 입에 대지 않는 아이들이 많다. 특히 생선 비린내에 민감한 아이에게 생선을 먹이기란 쉽지 않은 일. 하지만 칼슘과 단백질 등 영양의 보고인 생선은 성...
[ 비올레트 | 2012-11-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기