고단백 저칼로리 골뱅이는 살찔 걱정 없고 맛까지 훌륭한
착한 야식! 야채와 함께 삶은 소면을 무쳐 먹으면 배도 든
든하게 채울 수 있어 출출한 밤에 먹기 좋다. 매콤달콤한 골뱅이무침 한 접시 야식으로 즐겨보면 어떨까?
1. 골뱅이는 통조림에서 꺼낸 후 물기를 제거한다. 2. 고추장, 고춧가루, 식초, 설탕, 찐마늘 등으로 양념장을
만들어 둔다. 3. 오이, 양파, 당근 등의 야채는 채 썰어 준비한다. 4. 커다란 볼에 모든 재료를 넣고 무쳐주기만 하면 완성!
Tip! 소면을 삶아 함께 무쳐 먹어도 굿~
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