테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 711723  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 703659  
두부로 만든 웰빙 음...조회 623839  
저녁 반찬은 요거 하...조회 622712  
동치미 담그기조회 517018  
아이를 위한 엄마표 ...조회 494726  
안동찜닭만드는법.조회 488585  
갈비집에 나오는 무물...조회 486414  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 404588  
버섯전~ 추석요리,만...조회 400189  

이전글 다음글 목록 

반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-05-31 조회: 6811
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=Fh9KcQ%3D%3D&page=429   복사

재료/ 잔멸치 1컵, 베이컨 6줄.

부재료: 마늘 1통, 당근 1/4개 껍질 채, 레몬 2개분 껍질채, 통깨 1TBS, 꿀 2 TBS, 파 슬라이스 2TBS.

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

1- 재료준비/ 베이컨은 멸치길이로 잘게 자르고, 당근채, 레몬껍질 채(Lemon Zest), 마늘채, 파를 준비한다.

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

2- 재료볶기/ 먼저 베이컨부터 바삭하게 익히다가 1차로 흘러나온 기름을 버리고,

마늘채를 넣고 향이 날때까지 고소하게 볶는다.

그다음, 레몬 필- 꿀을 넣고 마무리한 다음 당근채를 넣어 섞으면서 불을 끈다.

멸치와 베이컨이 다소 짭짤하므로 간장이나 소금, 다른 일체의 추가 양념이 필요 없다.

 

Tips. 꿀을 넣기전 기름이 모자라는 느낌이면 식용유 1 TBS을 추가 한다.

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

약간 식으면 깨와 파 슬라이스를 섞으면 끝~ 반찬통에 담으면 평범해 보이지만....

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

서빙시 노랑 레몬필과 오렌지 당근채, 초록 파 슬라이스로 표정을 주고 나면...

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

반찬용 아닌 베이컨은 반찬으로 만들고, 반찬용 멸치는 반찬같지 않게??

결코 예사롭지 않은 잔멸치 볶음이다~

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

비릿한 멸치 냄새, 베이컨 누릿내 다 잡은 향긋한 레몬 필향이 느껴지는

꿀이 들어가 지나치게 건조하지 않고 촉촉한 그런 멸치 볶음~

자세히 들여다 보면, WOW~~반찬수준 이상의 잔멸치 볶음인 걸?

 

 

PS.

멸치 볶음 짝궁으로 흔히 뭘 선택하시나요?

그간은 꽈리고추 간장볶음이 최고였다지만...

요런 귀여운 느낌의 색다른 잔 멸치 볶음을 가끔 해보세요.

반찬이상의 완전 별미 수준입니다.^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
제철 꼬막으로 만든~ 꼬막회덮밥과 꼬막반찬들제철 꼬막으로 만든~ 꼬막회덮밥과 꼬막반찬들조회: 2597
추운 겨울이 제철인 꼬막은 요즘 살이 붉고 아주 맛있습니다 벌교 꼬막전문점에서 맛있게 먹었던 꼬막요리가 생각나서 꼬막한팩으로 회덮밥과 꼬막된장, 양념무침, 통꼬막 등...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-02-07 ]
아이스크림보다 맛있는~ 요구르트 파인애플트라이플아이스크림보다 맛있는~ 요구르트 파인애플트라이플조회: 2492
집에 있는 과일로 간단하게 만드는 분위기나는 과일디저트 트라이플입니다 트라이플(trifle)은 케이크와 과일 위에 포도주나 젤리를 붓고 그 위에 커스터드와 크림을 얹어서...
[ 안나 | 2012-02-07 ]
설날 음식 모아모아~ 구수하고 따끈한 모둠전골설날 음식 모아모아~ 구수하고 따끈한 모둠전골조회: 2469
많이 춥습니다~ 추운 날에는 역시 뜨끈뜨끈한 국물요리가 최고지요 남아있는 설날 음식들을 모두 넣고 구수한 모둠전골을 만들었습니다 전과 산적들을 전골로 만들면 구수...
[ 월하 | 2012-02-07 ]
설날 나물과 두부로 만든~ 고소한 나물 두부버거설날 나물과 두부로 만든~ 고소한 나물 두부버거조회: 2443
설날 즐겁게 보내셨는지요^^ 요즘은 차례음식이 많이 간소화되었지만 그래도 시댁과 친정에서 주신 음식들로 일주일정도 시장 갈 일은 없지요 늘 인기없는 두부전을 맛있...
[ 스마일걸 | 2012-02-07 ]
바지락이 수프 속으로~ 고소하고 시원한 바지락 클램차우더바지락이 수프 속으로~ 고소하고 시원한 바지락...조회: 2400
된장찌개나 된장국에 조금만 들어가도 맛이 완전히 달라지는 바지락으로 부드러운 수프를 만들었습니다 고단백 저지방으로 칼로리도 낮구요 비타민 b12가 많아 간에도 좋으며...
[ 츠유 | 2012-02-07 ]
간단하게 만들어 먹는 시골밥상-봄동 시래기 조림^^간단하게 만들어 먹는 시골밥상-봄동 시래기 조림^^조회: 2367
재료:봄동3통중 겉잎만 데칩니다,된장 2큰술,솔치 10마리,물 이렇게 뜨끈할때 밥에 척 걸쳐 먹으면 정말 최고의 시골밥상입니다 육수멸치도 좋지만 솔치로 만들어 보세...
[ 시엘 | 2012-02-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기