테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 686173  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 680955  
두부로 만든 웰빙 음...조회 597706  
저녁 반찬은 요거 하...조회 596070  
동치미 담그기조회 494855  
아이를 위한 엄마표 ...조회 474803  
안동찜닭만드는법.조회 471053  
갈비집에 나오는 무물...조회 466409  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 387515  
버섯전~ 추석요리,만...조회 384418  

이전글 다음글 목록 

반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-05-31 조회: 5744
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=Fh9KcQ%3D%3D&page=712   복사

재료/ 잔멸치 1컵, 베이컨 6줄.

부재료: 마늘 1통, 당근 1/4개 껍질 채, 레몬 2개분 껍질채, 통깨 1TBS, 꿀 2 TBS, 파 슬라이스 2TBS.

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

1- 재료준비/ 베이컨은 멸치길이로 잘게 자르고, 당근채, 레몬껍질 채(Lemon Zest), 마늘채, 파를 준비한다.

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

2- 재료볶기/ 먼저 베이컨부터 바삭하게 익히다가 1차로 흘러나온 기름을 버리고,

마늘채를 넣고 향이 날때까지 고소하게 볶는다.

그다음, 레몬 필- 꿀을 넣고 마무리한 다음 당근채를 넣어 섞으면서 불을 끈다.

멸치와 베이컨이 다소 짭짤하므로 간장이나 소금, 다른 일체의 추가 양념이 필요 없다.

 

Tips. 꿀을 넣기전 기름이 모자라는 느낌이면 식용유 1 TBS을 추가 한다.

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기
반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

약간 식으면 깨와 파 슬라이스를 섞으면 끝~ 반찬통에 담으면 평범해 보이지만....

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

서빙시 노랑 레몬필과 오렌지 당근채, 초록 파 슬라이스로 표정을 주고 나면...

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

반찬용 아닌 베이컨은 반찬으로 만들고, 반찬용 멸치는 반찬같지 않게??

결코 예사롭지 않은 잔멸치 볶음이다~

 

 


반찬수준 이상의 잔멸치 볶음 만들기

비릿한 멸치 냄새, 베이컨 누릿내 다 잡은 향긋한 레몬 필향이 느껴지는

꿀이 들어가 지나치게 건조하지 않고 촉촉한 그런 멸치 볶음~

자세히 들여다 보면, WOW~~반찬수준 이상의 잔멸치 볶음인 걸?

 

 

PS.

멸치 볶음 짝궁으로 흔히 뭘 선택하시나요?

그간은 꽈리고추 간장볶음이 최고였다지만...

요런 귀여운 느낌의 색다른 잔 멸치 볶음을 가끔 해보세요.

반찬이상의 완전 별미 수준입니다.^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
감자치즈오븐구이~~아이들 간식으로 좋아요^^*감자치즈오븐구이~~아이들 간식으로 좋아요^^*조회: 4008
아이들 간식으로 좋은 감자치즈오븐구이~~ 제 요리책 요리천사의 행복밥상 에 있는 요리입니다 실리콘찜기를 사용하니~~ 조리과정이 좀 더 간단해 졌지요 ^^* ...
[ 파란눈물 | 2010-11-24 ]
식탁을 평정한 꽁치구이와 조림식탁을 평정한 꽁치구이와 조림조회: 4634
매주 월요일만되면 어떤 포스팅을 올려놓고 시작을 할까 고민을 합니다. 가벼운 요리로 시작을 할까.. 아니면 주말에 별미를 올려볼까? 느낌이 팍 오는 요리를 찾다가 그래 이...
[ 츠유 | 2010-11-22 ]
국민반찬, 멸치 조리법 모음 & 보관법국민반찬, 멸치 조리법 모음 & 보관법조회: 5046
남녀노소에게 칼슘공급하여 주는 중요한 식품중에 하나가 멸치가 아닌가 싶어요.약방의 감초처럼 많은 음식의 맛과 영양을 책임지고 있는 멸치!너무 쉽지만! 그냥 지나치고 조금 아쉽...
[ 비애 | 2010-11-22 ]
가족들의 인기메뉴, 언제 먹어도 맛있는 LA갈비가족들의 인기메뉴, 언제 먹어도 맛있는 LA갈비조회: 4437
언제 먹어도 맛있는 la갈비예요.오랜만에 뜯자~하고 만들어 보았답니다. 간단히 만들어 맛있게 먹은 la갈비! 오늘은 사설없이 포스팅 들어 갑니다.◈ 언제 먹어도 맛...
[ 아인 | 2010-11-22 ]
원기보충 건강만점! 매콤한 삼겹살 표고버섯 주물럭!원기보충 건강만점! 매콤한 삼겹살 표고버섯 주물럭!조회: 4283
블로그에 올리는 요리들을 보시면 아시겠지만, 맛짱네 가족들은 육식을 좋아하는 편이예요~그래서 그런지.. 한두주일 정도 고기 반찬을 안올리면 속이 허하다나 어쩌다나~합니다. 요...
[ 비올레트 | 2010-11-22 ]
간단요리 / 감자매운조림간단요리 / 감자매운조림조회: 4380
맛짱이 찜기와 사랑에 빠졌어요~ㅎㅎㅎ사실 짐기를 이용하여 조리를 하면 .. 간단하기도 하지만, 기름기를 적게 사용을 하여 조리를 할 수 있다는 장점이 있어요.원재료...
[ 바이올린 | 2010-11-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기