테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 684595  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 679567  
두부로 만든 웰빙 음...조회 596023  
저녁 반찬은 요거 하...조회 594604  
동치미 담그기조회 493601  
아이를 위한 엄마표 ...조회 473496  
안동찜닭만드는법.조회 469679  
갈비집에 나오는 무물...조회 465066  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 386462  
버섯전~ 추석요리,만...조회 383371  

이전글 다음글 목록 

얼큰한 쇠고기 무국 *^^*

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2011-02-21 조회: 11615
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxhHdg%3D%3D&page=629   복사


얼큰한 쇠고기 무국 *^^*



얼큰한 쇠고기 무국 *^^*



제가 10일만에 갑자기 5kg 감량 되었습니다.
갑자기 여러가지 일이 많았지만....
눈이 튀어나올 것 같다는 말은 이럴때 하나보다...
하늘이 노랗다는 말은 이럴때 하나보다 ...그랬습니다.
워낙 통통했으니 살이 빠진것은 좋지만 단시간에 빠지는 것은 좋은것이 아니더라고요..
몸에는 감기 기운도 있고...
그래서 뭐 얼큰한 국물요리 만들어 볼까해서 끓인 얼큰한 쇠고기무국~~
사실 누가 끓여주면 좋겠지만 주부란 아파도 스스로 끓여 먹어야하는 그런 입장..ㅠㅠ
그런데요...정말 대박입니다. 제가 국물요리 좋아하는 사람이 아닌데요. 앉은 자리에서 2그릇 퍼서 먹었습니다.
감기 기운 한방에 날려준 얼큰한 쇠고기무국 만들어 보실까요??





재료: 쇠고기 국거리 200g. 무1토막 200g. 콩나물2줌(100g). 대파1개. 국간장2T. 까나리액젓1T. 소금1/2T.
쇠고기 밑간 : 다진마늘1T. 고추가루1T반. 맛술1T.참기름1T. 후추가루소량

멸치다시마육수 5컵 : 물7컵. 다시마2조각. 국물용 멸치 14마리.
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 숟이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다.
=> 맛술은 미림. 미향. 미정.청주같은 시판하는 조리술을 말합니다.
=> 액젓은 까나리액젓. 멸치액젓을 사용하세요.
=> 국간장은 집간장(조선간장)을 말합니다.


얼큰한 쇠고기 무국 *^^*


1. 멸치다시마육수 끓이기 : 냄비에 물7컵. 다시마2조각. 국물용 멸치 14마리를 넣고 센불에서 끓으면
                                        중불로 줄인후 10분정도 끓인후 고운체에 걸러 고운육수만 준비합니다.
                                        이렇게 준비한 육수가 5컵입니다. (뚜껑열고 끓임)




얼큰한 쇠고기 무국 *^^*


2. 쇠고기는 분량의 밑간 재료를 넣어 조물조물 재워줍니다.
3. 콩나물은 다듬어 씻어줍니다.
    무는 나박하게 썰어줍니다. 대파는 큼직하게 썰어줍니다.




얼큰한 쇠고기 무국 *^^*


4. 냄비에 무와  밑간한 쇠고기를 넣고 중약불에서 고기가 하얗게 변할정도만 볶아주다가 준비한 육수를 부어준후
    센불로 켜줍니다. 뚜껑덮고 끓으면 중불로 줄인후 10분 끓입니다.
5. 콩나물. 대파를 넣고 뚜껑을 덮고 센불로 켠후 4분더 끓인후 국간장2T. 까나리액젓1T. 소금1/2T를 넣고
    1~2분정도 끓이면 완성입니다.
==> 기호에 맞게 양념조절하시고요...고추가루. 후추가루 추가하셔도 좋습니다.
      저는 얼큰하게 고추가루 1T더 추가했습니다.



얼큰한 쇠고기 무국 *^^*



육개장 비슷한 국물맛인데 더 시원합니다. 아마 콩나물과 무가 들어가서 그런듯합니다.
대파를 큼직하게 넣어서 감기에도 효과가 컸던것 같습니다.
육수 끓일때 대파뿌리도 한개 넣어 끓이면 감기예방에 더 효과적인거 아시죠?
저의집 냉동실에 그 많던 대파뿌리가 어제는 뚝 떨어졌더라고요 ㅎㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
환절기 필수 비타민볶음밥 ★ 무말랭이 볶음밥환절기 필수 비타민볶음밥 ★ 무말랭이 볶음밥조회: 14348
올봄은 늦게까지 꽃샘추위가 찾아온다는 일기예보를 보면서 날씨가 만만치않겠구나 싶더라구요 일교차가 심한 날씨에 제일먼저 찾아오는게 감기몸살이자나요 미리미리 몸관리 잘 해둬야겠어...
[ 꿈과희망 | 2011-04-26 ]
오징어김밥오징어김밥조회: 33133
저녁에 만든 김밥 입니다.. 밥 하기 귀찮을때 잘 해먹는 김밥~~~ 오늘은 딱 두가지 재료, 오징어와 깻잎 , 그래서 이름도 오징어 깻잎김밥. 칼칼한것이 먹고 싶을...
[ 라일락 | 2011-04-25 ]
식용유섭취를 줄이자식용유섭취를 줄이자조회: 28433
식용유섭취를 줄이자4 식용유의 또 다른 문제점은 식용유의 주재료 대부분이 수입산이고 유전자 변형작물 사용이 허가된 원료로 만든다는 것이다 즉 콩, 옥수수, 유채, 목화씨...
[ 쌈장소녀 | 2011-04-25 ]
주먹밥 만들기주먹밥 만들기조회: 26075
비록 어제는 방사능 비가 왔지만 요즘 햇볕이 어찌나 좋은지...!!! 소풍도시락 싸들고 산으로 들로 마구마구 헤메이고 싶은 맑음입니다. 하지만 이런저런 이유로 소...
[ 쏘이 | 2011-04-25 ]
마늘쫑과 갑오징어마늘쫑과 갑오징어조회: 23720
날이 포근해서 장구경을 갔어요 아~~~봄이네요 ㅎㅎㅎ 온갖 봄나물들이 즐비 합니다 머위잎 방풍나물 취나물 쑥 풋마늘 ....... 보기만 해도 므흣해지고...
[ 미야 | 2011-04-25 ]
곰피줄기 볶음곰피줄기 볶음조회: 22015
한동안 곰피로 만든 먹거리에 열을 올리며 집중을 하다보니 곰피 줄기가 많이 나오는데 잎이랑 같이 먹자니 뒤로 처지고 버리자니 아깝고 해서 들들~~볶아 봤습니다. 한묶음씩 사...
[ 제니 | 2011-04-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기