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가끔은 먹고싶은 별미

글쓴이: 허브  |  날짜: 2011-02-15 조회: 3525
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별미 영양죽


가끔은 먹고싶은 별미

 


가끔은 먹고싶은 별미

 


가끔은 먹고싶은 별미

재료;불린맵쌀1컵,물1L,부추,당근1/2개,소금,참기름

부추와당근을 다져 주세요.


가끔은 먹고싶은 별미
가끔은 먹고싶은 별미

달궈진 냄비에 참기름1큰술을 두른 냄비에 볶다가 물을 충분히 부어 끓이세요.


가끔은 먹고싶은 별미
가끔은 먹고싶은 별미

 

푹 끓인 쌀알이 퍼지기 시작하면 다진당근을 넣고 한소끔 끓이세요.


가끔은 먹고싶은 별미
가끔은 먹고싶은 별미

 

한소끔 끓인다음 거품과함께 위에 뜨는 물은 떠내세요.다음 다져놓은 부추를 넣어

끓이다가 밥알이 다 퍼지면 소금간하여 그릇에내면 완성!


가끔은 먹고싶은 별미

 


가끔은 먹고싶은 별미

아이들 이유식으로도 좋아요.


가끔은 먹고싶은 별미

 


가끔은 먹고싶은 별미

 


가끔은 먹고싶은 별미

 


가끔은 먹고싶은 별미

 


가끔은 먹고싶은 별미

입맛 없을때

가끔은,,,,

반찬 만들기 싫은 날,,

별미요리로 추천해 드려요..

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