 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리 |
오늘의 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
누구나 만들수 있는 초간단 참치 두부 동그랑땡 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxtIcw%3D%3D&page=691
|
||
| 음식 만드는 것을 좋아하는데 요즘 영어 자료 블로거를 만들다가 제가 하는 요리도 사진을 찍어 함께올려놓고 있습니다.
요리라곤 할순없거 간단히 먹을 반찬 정도 . 쉽고 맛있어요. 먼저 참치 한캔 기름을 빼고 보시는것처럼 수저로 눌러 부스러기를 만듭니다.
두부 반모 정도 보시는 바와 같이 포크로 눌러주면 부수어집니다. 물짤필요는 없어요
양파 반개를 잘게 다지는 정도로 만들어주시고(양파가 들어가면 약간 단맛이 들어 좋아요. 색을 내기위해 파도 얇게 썰어요 당근이 있었으면 색이 더 예뻤겠지만 아쉽게도 집에 당근이 없어요. 있으신 분들은 활용하면 좋아요
참치 위에 두부 다진거. 양파. 파 넣고
그 위에 계란 밀가루 큰 한 스푼, 소금 반 티스푼 (참치에 약간 짠맛이 있어 소금 많이 넣지 마셔요)
스푼으로 골골루 섞어 주세요. 저는 너무 된거같아 중간에 달걀을 하나 더 넣었어요. 기호에 따라 조정하시기를...
기름을 두르고 가장 약한 불에서 타지 않게 한스푼씩 넣어주세요. 쉽죠.
익으면 뒤집으시고. 꼭 모양이 동그랗진 않지만 나름대로는 동그랑땡이라고 했어요.
반찬없을때 햄 사지 마시고 아이들에게 해주면 건강에도 좋고 어른들도 좋아해요
|
| |
| 총 게시글 5,158개 |
 | 남은 음식 몰래 춘권피에 싸서 새 음식 만들기 | 조회: 1453 |
| 설에 음식이 많이 남으셨나요?음식이 남으면 재탕은 젓가락이 잘 가지 않아서 또 남게 되지요?저는 그래서 아주 티안나게 다른 음식을 만들어 먹었습니다.고기류나 다른 국물 없는 ... | ||
| [ 은빛상자 | 2011-01-21 ] | ||
 | 맥주와 함께 즐겨요~ 오징어링 버터구이 | 조회: 28724 |
| 아주아주 오랫만에 요리를 하는 기분이랍니다. 요며칠 출근하면서 몸이 축축 늘어지는게 영~ 요리할 마음이 생기질 않더라구요. 그런데 또 즐겨찾는 그릇쇼핑사이트를 둘러보다보니 뭔... | ||
| [ 시엘 | 2011-01-21 ] | ||
 | 동글동글~ 한입에 쏘옥~ 치즈 팝콘!! | 조회: 32513 |
| [ 앨리스 | 2011-01-21 ] | ||
 | 시판하는 햄버거보다 맛있는 햄버거 샌드위치 *^^* | 조회: 36522 |
| 아이들 햄버거 참 좋아하지요?? 햄버거가 몸에 좋지 않다고 잘 사먹이지 않지만요... 집에서 엄마가 직접 만들어 주면 어떨까요?? 또 햄버거의 햄버거빵이 너무 커서 아이들... | ||
| [ 츠유 | 2011-01-21 ] | ||
 | 막걸리에 목욕재계한 <화끈한 쭈꾸미 떡 불고기... | 조회: 21422 |
| 설 지내고 어영부영하니 벌써 금요일.. 즐거운 주말이 슬슬~ 시작 되고 있습네당..ㅎ 주말엔 왠지 뭔가 특별한 걸 묵어줘야 할 것 같은 요노무 촌시러븐... | ||
| [ 애니랜드 | 2011-01-21 ] | ||
 | 어묵 반 계란 반 푸짐하고 든든한<어묵 계란찜> | 조회: 23522 |
| 가끔씩 뭐 만들어 먹기도 귀찮고 재료도 딱히 없고.. 뭐 요런날.. 쿨캣이 잘 맹글어 묵는 것이 바로 요 계란찜입니당. 남은 자투리 재료 ... | ||
| [ 스마일 | 2011-01-21 ] | ||
  691 692 693 694 695 696 697 698 699 700   |
 |
