 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리 |
오늘의 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
피부미용에 좋은 고로쇠닭백숙 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxOeQ%3D%3D&page=814
|
||
재료: 닭한마리, 고로쇠물, 밤20개, 마늘 한 줌 , 그외 대추 수삼 및 한방재료,
**끓이기 ** 끓이는 법은 일반 닭백숙과 똑같습니다. 필요한 재료들 넣어서 고로쇠물을 붓고 끓이면 됩니다. 마늘도 듬뿍 넣구요. 밤도 넣어봤어요.. 압력솥에서는 추가 흔들려서 15분 일반 곰솥에서는 끓기 시작하여 30분이면 충분합니다. 시골토종닭이면 5분에서 7분 더 끓이면 됩니다. 압력솥의 추가 흔드려서 20분이면 됩니다. 미나리와 양배추로 상큼하게 생채도 무쳤어요.
함께 곁들이면 좋습니다. 양파장아찌나 무장아찌도 준비하여 꺼내놓구요. 배추김치와 시원한 물김치도 좋습니다. 저는 밤을 좋아하는지라 조금 많이 넣었어요.
달착한 밤맛이 더욱 달착해져서 특이한 맛을 더해 줍니다. 포실포실한 밤맛~~~아긍..다시 먹고 싶네요.. 큰닭 1마리 삶으면 3인분 정도 되니 참고 하시기 바랍니다.
고로쇠 수액 1L 에 대한 함유량 ca(칼슘,63.8ml):골격을 형성하는데 중요한 영양소 식수와 비교결과 칼슘은 약 40배 미그네슘은 약 30배나 많이 함유하고 있음, |
| |
| 총 게시글 5,158개 |
 | 가족과 함께 버섯전골 | 조회: 4612 |
| [재 료] 양송이버섯 200g, 느타리버섯 150g, 표고버섯 중간크기 5장, 팽이버섯 1봉, 대파 2대, 홍고추 1개, 달걀 1개, 소고기(불고기용) 150g, 조갯살 10... | ||
| [ 베일 | 2009-05-01 ] | ||
 | 비프치즈에그볼 | 조회: 4487 |
| 요리재료 계란, 치즈, 한우불고기감, 빵가루, 밀가루 등 귤마요네즈드레싱 : 마요네즈, 귤, 꿀, 소금 우리집엔 초,중,고 학생은 없지만 한참 영양가를 많이 섭취해야 되는 ... | ||
| [ 슬픈세월 | 2009-04-30 ] | ||
 | 닭날개 아몬드 구이 | 조회: 4882 |
| 분량 2~3인분 재료 닭날개 1팩 500g(18조각) 우유 약간 소금 1작은술, 후추 약간 소스: 다진마늘 1큰술 마일드칠리소스 5큰술 맛술 1큰술 고추장 1큰술 허니... | ||
| [ 츠키나 | 2009-04-29 ] | ||
 | 견과류 얹은 콩나물 밥 | 조회: 4478 |
| 와인에서 향과 맛을 이야기할때 입에서 짝 감기고 묵직한 맛을 ful body라고 표현하지요. 좀 크리미한듯...혓바닥에 느껴지는게 음...뭐라 참 설명하기 힘드네요. 제가 ... | ||
| [ 알스크림 | 2009-04-28 ] | ||
 | ♪ 화끈한 매운국물, 얼큰한 해물수제비 | 조회: 5253 |
| 요리재료 밀가루 380그램 (3~4인분), 물 , 구운소금 2분의1숟가락멸치 다시물 12~13컵(멸치, 표고버섯, 다시마, 마른고추 or 청양고추 3~4개), 고추장 2숟가락... | ||
| [ 들바람 | 2009-04-27 ] | ||
 | 삼겹살고주장주물럭 | 조회: 4722 |
| 요리재료 삼겹살 500g. 설탕 2큰술. 생강즙 1큰술. 고추장 2큰술. 꿀(물엿) 2큰술. 진간장 1큰술. 다진 마늘 1큰술. 참기름. 통깨 조금씩. 삼겹살 고추장주물럭... | ||
| [ 큐트천사 | 2009-04-26 ] | ||
  811 812 813 814 815 816 817 818 819 820   |
 |
