|
|
밥 반찬 한가지~ |
| 글쓴이: 스텔라걸스 | 날짜: 2011-09-23 |
조회: 5860 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB1JdA%3D%3D&page=391
|
아들아이가 가지 나물을 좋아라 합니다.
그런데 저희 애들아빠는 별로~~라 하네요.
가지나물을 해놓으면 안먹어요.
나물은 한가지 하는것 보다 제사나 명절에 여러가지를 해놓으면
맛나게 먹긴 하죠.
친정 옥상에서 엄마가 키운거라고 싱싱한 가지며 피망,고추를 따왔습니다.
이걸 따온지가 언제인데 아직도 그대로 내장고에 있습니다.^^;;
상하기전에 먹어야 하잖아요.
친정 어무이가 힘들게 키운건데...
쪄서 무치는것도 귀찮아 그냥 볶았습니다.

피망 가지볶음.
 크기가 작은 가지 3개,피망 1개를 준비 했어요.
 깨끗하게 씻은 가지는 길이로 길게 반으로 잘라 두툼하니 어슷하게 썰어 줍니다.
가지가 어린걸 따와서 씨가 거의 없습니다.
크기가 크고 씨가 있는건 길이로 4등분해서 씨부분을 제거해 주세요.
 피망도 4등분으로 잘라 씨를 제거하고
굵직하니 채썰어 줍니다.
 그릇에
국간장 2큰술,참기름 1큰술,다진마늘 1큰술을 넣고 섞어 줍니다.
 그리고 여기에 준비한 가지를 넣고 버무려 주세요.
 달군팬에 기름을 살짝이 두르고
양념한 가지를 넣고 먼저 살짝이 한번 볶아 줍니다.
 그리고 피망을 넣고 함께 볶아 주시면 되겠습니다.

|
| |  | 과음한 다음날, 해장도시락 | 조회: 3484 | | | 탈수를 예방하는 것이 관건. 콩나물국, 북어국처럼 맑고 심심한 국물이나 스포츠 음료를 곁들여 싼다. 섬유소가 많은 식품은 소화기관에 부담을 주므로 피하고 죽이나 진밥과 연한 ... | | | [ 이뽄여우 | 2012-04-02 ] | | | |  | 불고기양념 쇠고기 토르티야랩 | 조회: 4407 | | | 불고기양념 쇠고기 토르티야랩 재료 쇠고기(등심) 300g, 적양파 1/4개, 양상추 3장, 슬라이스치즈·토르티야 2장씩, 레몬즙 1작은술, 마요네즈 1/2큰술, 쇠고기 양념... | | | [ 헤르시 | 2012-03-27 ] | | | |  | 불닭주먹밥 | 조회: 3847 | | | 불닭주먹밥 재료 찹쌀 1/4컵, 쌀 1컵, 닭고기(가슴살) 70g, 청주·통깨 1작은술씩, 김 1장, 소금·후춧가루·식용유 약간씩, 닭고기 양념(고추장 1큰술, 간장·... | | | [ 고추장소녀 | 2012-03-27 ] | | | |  | 과일샐러드 | 조회: 3734 | | | 과일샐러드 재료 사과1/4개, 파인애플(슬라이스) 1조각, 방울토마토 3개, 포도알 1컵, 치커리 5잎, 양상추 3잎, 시리얼 1큰술, 레몬드레싱(레몬즙 1/2큰술, 파인애플... | | | [ 쌈장소녀 | 2012-03-27 ] | | | |  | 오이 셀러리물김치 | 조회: 3549 | | | 오이 셀러리물김치 재료 백오이 5개, 셀러리 2대, 홍고추 2개, 무 100g, 굵은소금 1컵, 소금 약간, 물 5컵, 양념(다진 마늘·까나리액젓 1큰술씩, 설탕 1/2큰술... | | | [ 햇님 | 2012-03-27 ] | | | |  | 배추속대장김치 | 조회: 3305 | | | 배추속대장김치 재료 배추속대(쌈 배추) 1포기, 무 500g, 밤 5개, 배 1/2개, 홍고추 1/4개, 미나리 50g, 잣 1큰술, 간장 1과 1/2컵, 김치 국물(소금 약... | | | [ 청아 | 2012-03-27 ] | | | |
|
|