테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 704989  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 697718  
두부로 만든 웰빙 음...조회 616851  
저녁 반찬은 요거 하...조회 615561  
동치미 담그기조회 511015  
아이를 위한 엄마표 ...조회 489691  
안동찜닭만드는법.조회 484205  
갈비집에 나오는 무물...조회 481197  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 400325  
버섯전~ 추석요리,만...조회 396342  

이전글 다음글 목록 

달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2008-11-23 조회: 20887
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB9M&page=288   복사

달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





딸내미가 스파게티를 먹고싶다고 해서.. 어제 저녁에 스파게티를 해먹었어요.^^
피자나 오븐스파게티를 먹고나면 속이 조금 거북했거든요.
고소함 때문에 죽죽 늘어나는 모짜렐라치즈를 무척 좋아하긴 하는데..늘 소화가 안되더라구요.
 


마침 치즈도 떨어지고해서..고구마 삶은 걸..으깨서 물을 조금 섞어 블렌더에 곱게 갈았어요.
고구마를 짤주머니에 넣어 스파게티 위에 주르르 짜서 오븐에 바싹 구워 먹었더니..
별미네요. 속도 편하구요.



 

양파, 피망 다진거랑 냉동새우살 한 줌 넣고
올리브유에서 볶은 후,
토마토소스 1병을 넣고 끓여서
스파게티국수 삶은거 넣고 잘 섞어주었지요.
가스불을 약간 세게 해서 골고루 잘 섞어줍니다.
 


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





고구마퓨레? 고구마 삶은걸..물을 조금 붓고 블렌더에 갈아 질척하게 해놓았어요.
그냥 으깨기로 으깨기만 하니까 알갱이가 생겨서 짤주머니 구멍을 막히게 하더라구요.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





잘 볶은 스파게티를 오븐용 그릇에 담고...


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





1회용 짤주머니에 넣은 고구마퓨레를 스파게티 위에 주르르 짜주었답니다.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





200도 오븐에서 15분정도 구워냈어요.
고구마가 바싹하게 되었을 때 꺼냈답니다.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





달콤한 고구마랑 스파게티.. 무척 잘 어울리던걸요?
딸내미가 리치고구마피자가 생각난다고 하네요.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
풍류식객 김명익의 오징어 통구이풍류식객 김명익의 오징어 통구이조회: 1701
제철 맞은 싱싱한 식재료가 가장 맛있다”고 말하는 김명익 선생. 이번 호부터 제철 식재료를 감칠맛나게 요리하는 그만의 노하우가 펼쳐진다. 여름철 가장 쉽게 구할 수 있는 ...
[ 윈디 | 2012-09-25 ]
국화차국화차조회: 1665
국화차눈으로 즐기고 음미하며 마시는 국화차는 스트레스를 풀어주는 데에도 탁월한 효과가 있다. 간과 눈에 좋아 차를 마시고 나면 피로가 덜하고 몸이 가벼워진다. 눈이 뻑뻑할 때...
[ 레이첼 | 2012-09-25 ]
연잎차연잎차조회: 1634
연잎차연꽃처럼 그윽하고 은은한 향과 맑은 색이 매력. 녹차와 같은 쓴맛이 전혀 없으면서도 지방을 흡수하는 효과가 뛰어나 기름진 음식을 먹은 후 마시면 좋다. 연잎차는 성질이 ...
[ 스마일걸 | 2012-09-25 ]
뽕잎차뽕잎차조회: 1622
뽕잎차뽕잎차는 그야말로 단백질 덩어리에, 몸에 좋은 성분들로 가득 채워져 있다. 생체 리듬을 원활하게 하며 기력을 회복시키는 효과가 있기 때문에 만성 피로에 시달리는 요즘 사...
[ 스위티 | 2012-09-25 ]
오가피차오가피차조회: 1604
오가피차약용으로도 쓰이는 오가피는 당뇨, 협심증 등에 효과가 있으며, 혈당을 떨어뜨리므로 고혈압이 있는 사람에게 좋다. 차를 만드느냐 약을 만드느냐에 따라 종류와 부위의 쓰임...
[ 천칭자리 | 2012-09-25 ]
댓잎차댓잎차조회: 1528
댓잎차 누룽지를 맑게 끓인 물처럼 구수하고, 은은한 대나무 향이 나며, 녹차보다 훨씬 부드럽고 가벼운 맛이라 차를 좋아하지 않는 사람도 쉽게 마실 수 있다. 와플이나 컵케이크...
[ 말괄랑이 | 2012-09-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기