테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 664235  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 661292  
저녁 반찬은 요거 하...조회 576639  
두부로 만든 웰빙 음...조회 576535  
동치미 담그기조회 478445  
아이를 위한 엄마표 ...조회 458969  
안동찜닭만드는법.조회 455189  
갈비집에 나오는 무물...조회 449234  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 373565  
버섯전~ 추석요리,만...조회 370530  

이전글 다음글 목록 

국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2011-08-03 조회: 8501
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR5NeQ%3D%3D&page=795   복사

 

우선

감자볶음

재료

감자,양파,당근,청홍고추,소금,후추

 


국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^

 

감자볶음은 누구나 쉽게 하시는 거니

설명 생략하공~~~^^

 

어묵감자볶음

재료

감자,어묵,양파,당근,청홍 고추(감자볶음과 동일)

 

간장,물 약간,설탕,물엿,마늘,참기름,후추쬐금,깨

 


국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^

 

1,우선 채 썬 감자를 간장,물 약간,설탕,물엿등을 넣고 졸여줍니다

 

2,어느정도 감자가 익기 시작하면 살짝 데친 채썬 어묵도 함께 졸여줍니다

 

3,마늘,후추를 넣고 함께 졸여 준 뒤 ~

 

4,양념이 베이면 불끄기전 야채들도 함께 넣어 다글 다글~함께 살짝 볶아준 뒤

참기름,깨 넣고선

불끄고 뚜껑 덮어 훈짐으로 야채는 익혀주세요

(그래야 야채가 숨도 죽지 않고 아삭 아삭 씹힌답니당^^)

 

그리고 세번째

어묵 무침(충무김밥 버전)

 

재료

어묵,청홍고추,양파

 

액젓,설탕,물엿,참기름,깨,마늘,생강 쬐금,참기름,깨

 


국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^

 

1,어묵은 살짝 데쳐준 뒤 물기를 꼬~옥 짜줍니다

 

2,양파,어묵,청홍 고추를 볼에 담고선

액젓,설탕,물엿,참기름,깨,마늘,생강 쬐금,참기름,깨

등을 넣고 조물 조물~

 

땡,끝,THE END~~

 

참 쉽죠잉??^^

 

그리고 이번 초여름에 담아 뿌리를 뽑고 있는

오이지로 만든

오이지 고추장무침

 

재료

오이지

 

간장,고추장,고춧가루,식초,설탕,물엿,참기름,깨

 

 
국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^

 

1오이지를 물기를 꼬옥 짜준 뒤

먼저 설탕,물엿,식초에 잠시 담궈 둡니다

(저는 그리 짜지 않게 담은데다가

약간 새콤달콤하게 오이지를 담았어요)

 

2,또 한 번 물기를 꼬~옥 짜 준 뒤

간장,고추장,고춧가루,식초,설탕,물엿,참기름,깨

넣고 조물 조물~

 

땡, 끝, THE END~~^^

이것 역시 참 쉽죠잉??^^

 

그 담 은 칠리소스 두부

재료

두부,청홍 고추 다진 것

 

칠리소스,설탕 쬐금,깨

 


국민 반찬 저렴 레시피 밥상^^

 

1,두부를 식용유에 앞 뒤로 노릇 노릇~

 

2,칠리소스,설탕 쬐금,깨 넣고 구운두부를 넣어 졸여주면

이것도 역시

땡, 끝, THE END~~^^

 

이것 역시 참 쉽죠잉??^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
자취생을 위한 반찬 베스트7자취생을 위한 반찬 베스트7조회: 56412
자취생이나 싱글남녀들을 위한 만들기 간단하면서도 건강식 반찬 베스트7가지를 소개합니다. 먹거리 불안시대에 사는 요즘 이제는 인스턴트식에서 조금씩 벗어나 보면 어떨까 싶은 마...
[ 스텔라걸스 | 2009-09-22 ]
어묵짬뽕국밥어묵짬뽕국밥조회: 39218
[재 료] 칼국수 한 줌, 찬 밥 2그릇, 멸치다시국물 1.5리터, 다시멸치 반줌, 어묵 1장, 배추속대 반 줌, 당근과 양파, 표고버섯 약간씩, 애호박 1/4개, 풋고추 1...
[ 아델리 | 2009-09-20 ]
애호박 새우젓찌개애호박 새우젓찌개조회: 44551
이웃 할머니께서 조선호박을 많이 주셨길래 애호박 새우젓 찌개를 끓이다가 찌개 한 대접으로 감격에 겨웠던 자취 초기 밥상이 생각 났다. _ 비록 간을 보거나 밥솥의 취사버...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2009-09-19 ]
무국 만들기~~~무국 만들기~~~조회: 31648
요즘 날이 더워 국을 잘 안 끓이게 되지만, 그래도 입이 까칠한 아침에는마른 밑반찬으로만 아침상을 차릴 수가 없네요. 준비된 국거리가 없다면바쁜 아침에 늘 냉장고에 있을만한 ...
[ 꿈과희망 | 2009-09-16 ]
깔끔한맛의 두부전골깔끔한맛의 두부전골조회: 27922
■재료: 두부 단단한것 반모, 소고기, 숙주나물, 느타리버섯, 표고버섯, 미나리, 양파, 녹말가루, 홍고추 1개 육수재료 : 무우 1/4개, 다시마 2~3장, 멸치 여러마...
[ 천칭자리 | 2009-09-15 ]
쫄깃 삼겹살 주꾸미볶음쫄깃 삼겹살 주꾸미볶음조회: 25323
삼겹살주꾸미볶음 가을은 천고마비의 계절이라 하여 식욕이 돋구어지는 시기입니다. 한창 입 맛이 좋아지는 계절에 삼겹살 가격이 내렸지요. 좋은 현상인지 아니면 좋지못한 ...
[ 아카시아 | 2009-09-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기