순두부찌개
글쓴이: 햇님 | 날짜: 2011-08-02
조회: 22017
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR5OdA%3D%3D&page=447
1. 봉지순두부는 국물을 제거한 후 적당히 잘라둔다. 2. 쇠고기는 잘게 잘라둔다. 3. 바지락은 해감시킨 후 물에 끓여 육수 3컵을 준비하고, 조개는 보관한다. 4. 청고추, 홍고추는 송송 썰어둔다. 5. 양파와 표고버섯도 잘게 썰어 둔다. 6. 파, 마늘은 다진다. 7. 표고버섯은 물에 불려 크게크게 다진다. 8. 뚝배기에 식용유와 고춧가루를 볶아 고추기름을 낸 상태에서 쇠고기, 양파, 표고버섯을 볶는다. 9. 끓여놓은 육수를 붓고 한 번 끓으면 순두부를 넣어 준다. 10. 순두부가 끓으면 간을 한 후 청고추, 홍고추, 파 마늘을 넣고 끓인다. 11. 마지막으로 달걀을 넣고 불을 끈다.
♥설 음식 알뜰하게 처리하는 노하우!! 1... 조회: 2447 김을 펴 넣고 밥을 적당히 올리고 계란과 집에 있는 나물을 올려주세요~ 저는 멸치와 시금치와 도라지를 넣었어요~ 고사리무침도 좋을꺼같고 우거지도 좋아용~~ 가지고 계신 나물이... [ 하늘 | 2012-01-25 ] 귀성길 차안에서 먹는 든든한 한끼&간식★도시락 조회: 2576 설 연휴가 시작되었습니다!!!! 저는 두시간만 일하고 와야하지만 마음인 이미 콩밭에 가 있어요~ㅋㅋ 빨리 퇴근하고 오고싶어용~~~~~ 오늘부터 시작되는 설 연휴에 ... [ 애니랜드 | 2012-01-25 ] 선재 스님의 약보다 좋은 사찰음식 조회: 4364 불교에 귀의한 뒤 31년간 산과 들의 자연 재료들로 요리를 해 온 사찰음식의 대가, 선재 스님은 사찰음식은 ‘채식’이 아닌 ‘선식’이라고 말한다. 일반적으로 음... [ 검은건담 | 2012-01-22 ] 선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4 조회: 3267 선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4선재 스님은 방송과 각종 강연을 통해 다양한 사찰 요리를 소개하고 있다. 비구니회관에서 열린 스님의 사찰 요리 강좌에서 직접 들... [ 어린새싹 | 2012-01-22 ] 버섯 채소 고추기름 볶음 조회: 3080 버섯 채소 고추기름 볶음재료 표고버섯, 느타리버섯, 양송이버섯, 새송이버섯, 팽이버섯, 오리, 당근, 양배추, 청홍피망, 고추기름, 소금, 간장, 녹말물, 설탕, 식초, 참기... [ 스위티 | 2012-01-22 ] 중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은 조회: 2802 중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은도토리묵구이재료 도토리묵 1모, 들기름 1큰술(양념장) 고수 50g, 집간장 2큰술, 다시마효소·식초·통깨 1큰술씩 만드는 법 1. 도토... [ 츠키 | 2012-01-22 ]