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오늘의 요리
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방학한 아이들 점심메뉴!! | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR9PeA%3D%3D&page=406
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딸아이는 7월달까진 방학이지만 학교에 갑니다. 돌봄도하고 방과후 수업으로 주산,암산도 하고 중간에 피아노 학원도 가서 오후에나 집에 오는데... 물론 점심이며 간식을 학교에서 먹고 오네요. 감사한 일이죠.^^* 그런데 아들아이는 일주일에 단 하루 피아노학원과 영어학원을 가네요. 그것도 점심은 집에서 먹고 말입니다. 집돌이 녀석... 집이 마냥 좋은지 집에 들어오면 밖에나가는걸 별로... 외식도 별로..그냥 있는 반찬에 밥먹자고 합니다. 아,구가 보자고 하면 좋다고 나갈 녀석이죠. 단 엄마가 허락안하면 그것도 안하는 착한녀석입니다. 착한 아들 점심준비해야죠. 있는 재료로 간단하게 후딱~ 볶아 한그릇 푸짐하니 만들어 둘이서 먹었습니다.
참치 김치 오므라이스.
잘익은 김치를 다져 5~6큰술을 준비 해줍니다.
고루 잘 섞어 주면서 한번 더 볶아 참치 김치 볶음밥을 만들어 줍니다.
계란의 알끈이 없도록 잘 풀어 준 후....
계란물을 부어 익혀 줍니다. 뒤집지는 마시고 윗면이 익어 가도록 약한 불에서 천천이 익혀 주세요. 그리고 볶은밥을 한쪽에 올려 주고 계란지단을 덮어 주시면 되겠습니다.
팬에서 접시에 옮길때는 접시를 오므라이스 위에 덮어준 후 후라이팬을 뒤집어 주시면 되겠습니다. |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 핀란드 | 조회: 3657 |
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| [ 이슬 | 2012-03-09 ] | ||
 | 독일 | 조회: 3541 |
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 | 덴마크 | 조회: 3485 |
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| 와플로 유명한 벨기에는 브런치로 와플을 즐기기도 하지만 파스타와 포테이토 등으로 가볍지만 든든한 한 끼를 즐긴다. 홍합파스타재료홍합 400g, 스파게티면... | ||
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| 스페인은 다른 유럽 국가와는 달리 주로 밥을 먹는다. 또 지역적 특성에 따라 다양한 브런치를 즐기는데, 북부 지방은 육류를 많이 먹지만 남쪽에서는 해산물이나 채소를 많이 사용... | ||
| [ 꿈과희망 | 2012-03-09 ] | ||
| 까르보나라만들기 | 조회: 4004 | |
| 재료 베이컨 브로콜리 스파게티면 파슬리 생크림300ml 우유 150ml 버터 한스푼 후추 소금 파슬리 파마산치즈가루 1. 제일먼저 브로콜리를 먹기좋은 크기로 썰어... | ||
| [ 윈디 | 2012-03-07 ] | ||
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