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소고기산적
글쓴이:
케이트
| 날짜: 2011-08-17
조회:
16401
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRFIcg%3D%3D&page=849
1. 쇠고기는 산적용으로 두께 1cm 정도로 넓적하게 눌러 판매하는 것을 준비한다. 종이타월에 올려서 핏물을 제거해 준다.
2. 양파와 배는 갈아서 즙을 낸다.
3. 쇠고기에 먼저 2번의 과즙이 고루 배도록 10분 정도 재워 준다.
4. 그 다음 고기양념을 넣어 30분 정도 재운 다음 기름을 약간 두른 팬에 구워낸다. 처음에는 센불에서 굽다가 핏물이 윗면에 고이면 뒤집어 불을 줄여 구워준다.
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개
일반 김밥은 저리가라~ "볶음김밥"
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요리재료 밥 2인분, 갈은 마늘 1.5t, 김 3장, 스팸 1/3통, 계란 1개, 감자 1/2개, 당근 1/4개, 파프리카 1/4, 양파 1/2개, 치즈 2개, 소금 약간,...
[ 쏘이 | 2008-07-30 ]
살림주부들의 반찬 만들기
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여름에 톳 만큼 좋은 해조류도 없어요.얼마나 좋은지는 인터넷 검색에 아주 잘 나와 있어요.늦은겨울에서 초봄 사이에 톳을 채취했다가 그대로 말리면 하얗게 소금기가 피면서톳이 아...
[ 허브 | 2008-07-03 ]
하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다!
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왜, 우리 몸에 좋을까? 기원전 3000년경, 고대 이집트의 피라미드 건축에 동원된 노예들에게 매일 양파를 먹였다는 기록이 있다. 고된 노동에도 견뎌낼 수 있는 강한 체력을 ...
[ 안나 | 2008-06-13 ]
또 다른맛의 수제비
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▶ 얼큰 해물수제비● 재료모시조개 12개, 무 100g, 굵은 파 1대, 실파 4뿌리, 마늘 4쪽, 물 7컵, 애호박 60g, 당근 30g, 소금·후춧가루 약간씩수제...
[ 햇살 | 2008-05-28 ]
맛나는 돼지갈비 매운찜
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┃필요한 재료┃돼지갈비 500g, 고구마 1개, 양파·당근 ½개씩, 물 5컵, 소금·통깨 약간씩, 양념장 (올리고당 4큰술,간장 3큰술, 고추장·고춧가루 2큰술...
[ 츠키나 | 2008-05-19 ]
인도요리 매니아들 사이에서 인기인 "탈리"
조회:
3541
thali란 큰 접시 라는 뜻으로 밥과 로티(인도식 빵)를 기본으로 달·커리·다히 등으로 구성된 인도의 정식요리를 말한다.가는 길- [분당]인도 요리 전문점 탈리 서현 ...
[ 장미 | 2008-05-15 ]
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