테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 708866  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 701037  
두부로 만든 웰빙 음...조회 620946  
저녁 반찬은 요거 하...조회 619657  
동치미 담그기조회 514626  
아이를 위한 엄마표 ...조회 492826  
안동찜닭만드는법.조회 486812  
갈비집에 나오는 무물...조회 484374  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 403054  
버섯전~ 추석요리,만...조회 398777  

이전글 다음글 목록 

전복갈비찜 *^^*

글쓴이:  |  날짜: 2011-08-12 조회: 27955
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRFMeQ%3D%3D&page=429   복사


전복갈비찜 *^^*

지난 주말 싱싱한 전복이 택배로 왔습니다.
보통 전복보다 크기가 작아서 전복조림을 만들어 먹을까 하다가....
요즘 무더위에 기운 없는 가족들을 위해 보양식으로 전복갈비찜 만들어봤습니다.
전복과 갈비를 같이 넣어 찜을 만들면 먹는 재미도 있고 보양식으로 좋답니다.
*** 저는 전복을 껍질채 넣었는데요... 전복살만 발라 내장은 제거하고(내장은 죽끓일때 넣으세요)
       넣으셔도 괜찮습니다.



재료 (4~5인분):
LA갈비용 소갈비 1200g. 전복7마리(小사이즈). 배1/2개 갈은 배즙10T.  양파1/2개. 대파1개.
생밤10개. 대추6개.
갈비양념장 : 간장17T. 다진마늘2T반. 다진생강1/4T. 맛술4T.올리고당4T. 설탕1T. 참기름1T반. 깨1T반.
                  후추가루소량. 물1컵.
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요..종이컵 1컵이 1컵입니다.
=> 맛술은 미림.미향.미정.청주같은 시판하는 조리술을 말합니다.


전복갈비찜 *^^*



1. LA갈비 냉동된 상태 1200g 구입했습니다. 자연해동후 찬물에 3시간정도 담궈 핏물을 제거합니다.
==> 핏물빼는 중간중간 물을 2~3번 갈아주세요.
2. 핏물뺀 LA갈비를 먹기 좋게 3등분합니다.
    전복은 작은 사이즈로 7마리였습니다. 솔로 잘 씻어줍니다.
==> 전복이 큰 경우 4~5마리만 넣으셔도 좋고요... 전복의 껍질 제거후..내장 제거후 넣으셔도 좋습니다.



전복갈비찜 *^^*



3. 배1/2개를 강판에 갈아준후 체에 걸러 배즙10T를 준비합니다.
   양파1/2개는 곱게 다져준비하고요..대파1개도 총총 썰어줍니다.
4. 볼에 준비한 갈비.전복을 넣고.... 배즙10T. 다진양파와 총총 썰은 대파를 넣어준후...
     간장17T. 다진마늘2T반. 다진생강1/4T. 맛술4T.올리고당4T. 설탕1T. 참기름1T반. 깨1T반.
     후추가루소량. 물1컵를
넣고 골고루 섞어 갈비를 3~5시간 정도 냉장고속에 넣어 재워줍니다.
==> 저는 어제밤에 재워서 아침에 찜을 했습니다.



전복갈비찜 *^^*



5. 재운갈비를 냄비에 넣고 생밤10개. 대추6개를 넣고 물3컵을 넣은후 뚜껑을 덮어줍니다.
    센불에서 끓으면 중불로 줄여 30~35분정도 졸여주면 완성입니다. (중간중간 양념 끼얹어주세요)

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
제철 꼬막으로 만든~ 꼬막회덮밥과 꼬막반찬들제철 꼬막으로 만든~ 꼬막회덮밥과 꼬막반찬들조회: 2566
추운 겨울이 제철인 꼬막은 요즘 살이 붉고 아주 맛있습니다 벌교 꼬막전문점에서 맛있게 먹었던 꼬막요리가 생각나서 꼬막한팩으로 회덮밥과 꼬막된장, 양념무침, 통꼬막 등...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-02-07 ]
아이스크림보다 맛있는~ 요구르트 파인애플트라이플아이스크림보다 맛있는~ 요구르트 파인애플트라이플조회: 2457
집에 있는 과일로 간단하게 만드는 분위기나는 과일디저트 트라이플입니다 트라이플(trifle)은 케이크와 과일 위에 포도주나 젤리를 붓고 그 위에 커스터드와 크림을 얹어서...
[ 안나 | 2012-02-07 ]
설날 음식 모아모아~ 구수하고 따끈한 모둠전골설날 음식 모아모아~ 구수하고 따끈한 모둠전골조회: 2439
많이 춥습니다~ 추운 날에는 역시 뜨끈뜨끈한 국물요리가 최고지요 남아있는 설날 음식들을 모두 넣고 구수한 모둠전골을 만들었습니다 전과 산적들을 전골로 만들면 구수...
[ 월하 | 2012-02-07 ]
설날 나물과 두부로 만든~ 고소한 나물 두부버거설날 나물과 두부로 만든~ 고소한 나물 두부버거조회: 2411
설날 즐겁게 보내셨는지요^^ 요즘은 차례음식이 많이 간소화되었지만 그래도 시댁과 친정에서 주신 음식들로 일주일정도 시장 갈 일은 없지요 늘 인기없는 두부전을 맛있...
[ 스마일걸 | 2012-02-07 ]
바지락이 수프 속으로~ 고소하고 시원한 바지락 클램차우더바지락이 수프 속으로~ 고소하고 시원한 바지락...조회: 2374
된장찌개나 된장국에 조금만 들어가도 맛이 완전히 달라지는 바지락으로 부드러운 수프를 만들었습니다 고단백 저지방으로 칼로리도 낮구요 비타민 b12가 많아 간에도 좋으며...
[ 츠유 | 2012-02-07 ]
간단하게 만들어 먹는 시골밥상-봄동 시래기 조림^^간단하게 만들어 먹는 시골밥상-봄동 시래기 조림^^조회: 2345
재료:봄동3통중 겉잎만 데칩니다,된장 2큰술,솔치 10마리,물 이렇게 뜨끈할때 밥에 척 걸쳐 먹으면 정말 최고의 시골밥상입니다 육수멸치도 좋지만 솔치로 만들어 보세...
[ 시엘 | 2012-02-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기