테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 687328  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 681978  
두부로 만든 웰빙 음...조회 598632  
저녁 반찬은 요거 하...조회 596867  
동치미 담그기조회 495633  
아이를 위한 엄마표 ...조회 475780  
안동찜닭만드는법.조회 471939  
갈비집에 나오는 무물...조회 467397  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 388387  
버섯전~ 추석요리,만...조회 385194  

이전글 다음글 목록 

입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2011-06-27 조회: 6696
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlJcQ%3D%3D&page=632   복사
 

 

 

 

연휴는 즐겁게 보내셨나요..? ^^

 

날씨가 넘 좋던디 어디 가까운 곳으로

 

나들이라도 다녀 오시지 그러셨어요..?

 

 

쿨캣은 걍 마트에 한번 다녀오고 연 이틀

 

종일토록 영화만 봤었답니다..

 

 

한꺼번엔 너무 많은 영화를 봤더니

 

나중엔 스토리가 뒤죽박죽..

 

뭘 봤는지도 막 헛갈려 주시공..^^;;

 

시간 날때 다시 한번 찬찬히 봐야할것 같아용..ㅎ

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

연일 30도를 웃도는 무더운 날씨가 이어져

 

대구는 본격적인 여름이 시작 된것 같습니다.

 

추운것도 잘 못참지만

 

더운건 더더욱 못참는 쿨캣..;;

 

기나긴 이 여름을 어찌 날지

 

벌써부터 걱정이 태산입니당..ㅠㅠ

 

 

날씨가 더우니 더운밥도 싫어지공

 

뭔가 시원하게 훌훌 넘어가는게 없을까

 

매 끼니마다 고민을 하게 된다지요..

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

딱히 만들어 먹을것이 없을때나

 

시간이 오래 걸리지 않고 후다닥 만들어 먹기로

 

제일  좋은것이 냉국이 아닐까 싶습니당..^^

 

 

새콤달콤 시원하게 만들어서

 

밥 한술 훌훌 말아 먹으면 한그릇쯤은

 

문제없이 뚝딱~~ㅎ

 

무더운 여름철 최고의 반찬이 되지 않을까용..? ^*

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

오늘은 싱싱한 제철 참외를 이용해

 

참외 오이 냉국을 만들어 봤습니다.

 

오이만으로 만드는 냉국보다 식감도 좋고

 

자연스런 단맛까지 더해져 맛도 훨씬  좋답니당..

 

그럼 쿨캣이랑 함께 냉국을 만들러 고고씽~~^^

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

>> 재 료 <<

 

참외 1개, 오이 1/2개, 양파 1/2개, 청, 홍고추 약간..

 

육수 : 멸치 육수 5컵, 국간장 2큰술, 식초 3큰술,

 

설탕 1큰술, 매실청 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술..

 

소금 약간, 통깨 약간..

 

 

육수는 미리 만들어 냉장고에 차게 보관해 주셔용..^^

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 


참외는 색깔이 선명하니 진하고

 

골이 깊으면서 과육이 단단하며

 

단냄새가 나는것이 좋은 녀석이랍니당..

 

근데 음식에 넣는건 좀 덜 달아도 개안아욤..^*

 


 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

오이와 양파는 채썰고 참외는 속을 긁어내고

 

 4등분하여 얄폿얄폿 저며 썰어 준 다음

 

설탕이랑 소금 약간을 넣어 잠시 재워 둡니다.

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

청, 홍 고추는 채를 썰어 준비합니다.

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

재워둔 재료에 물이 생기면 가만히 따라내고

 

분량대로 만들어 차게 식혀둔 육수를 부어 줍니다.

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

간을 맞추실때는 일반 진간장보다

 

국간장을 이용 하시는것이 훨씬 좋습니다.

 

진간장으로 간을 하시게 되면

 

국물이  검게 보여서 NG..!!

 

 

국간장을 이용 하시게 되면 맑은 색이 나고

 

보다 깊은 맛을 느끼실 수 있을 겁니당..^^

 

 

간은 입맛에 맞게 적절히 조절하시는 센수~~^*

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

마지막으로 통깨도 솔솔~~

 

시원하게 얼음도 동동~~

 

고소한 맛을 즐기신다면 참기름도 한방울~~

 

 

근데 전 깔끔하게 안 넣는게 좋은 것 같아요..

 

요건 기호대로 선택을..^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
오묘한 발효식품~ 건강요리 비결오묘한 발효식품~ 건강요리 비결조회: 54519
[ 눈꽃 | 2011-04-14 ]
아내가 샤워할때 나는 요리한다...오징어미나리 초무침아내가 샤워할때 나는 요리한다...오징어미나리...조회: 120590
어느날 우연히 d-day를 알려주는 스마트폰 어플을 구동해봤더니 제가 결혼한지가 올해 15년째네요. 10년되었다고...자축아닌 자축을 한지가 어제인데 또 5년이 흘렀습니다. ...
[ 베베 | 2011-04-13 ]
봄날 최고의 진미를 먹다 - 주꾸미볶음봄날 최고의 진미를 먹다 - 주꾸미볶음조회: 135410
주꾸미볶음 주꾸미는 봄에 즐기는 제철음식으로 봄에 나오는 주꾸미의 머리에는 일명 쌀밥이라 부르는 알이 가득 들어있습니다. 주꾸미를 삶아 머리을 자르면 머리에 들어있는 알...
[ 초록나무 | 2011-04-11 ]
찬밥이 남았다면 이렇게-새우 굴소스 볶음밥^^찬밥이 남았다면 이렇게-새우 굴소스 볶음밥^^조회: 244821
가끔 외로움 느끼는 여우에요 아이들은 다 커버려서 기숙사 생활을 하고 이제 활발한 사회활동을 하는 랑이는 수시로 모임에 나가고 그럼~~ 여태 가족만 바라보고 살아온 나는 ...
[ 스마일 | 2011-04-09 ]
저녁 반찬은 요거 하나면 땡~~콩불저녁 반찬은 요거 하나면 땡~~콩불조회: 596867
굿모닝~~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 며칠째 그리 비가 오더니~ 오늘은 너무도 청명한 하늘에 기분까지 상쾌하게 만들어 주네요~~ 이제 봄 기운이 제법도는게~~ ...
[ 블랙로즈 | 2011-04-08 ]
파프리카 오징어 두릅 무쌈말이파프리카 오징어 두릅 무쌈말이조회: 239125
파프리카 오징어 두릅 무쌈말이 파프리카와 두릅과 오징어를 이용해서 알록달록 무쌈말이를 만들었습니다 오랜만에 돌돌마는 요리가 나와서 왕비는 기뻤습니다.. 제가 돌돌마리 ...
[ 말괄랑이 | 2011-04-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기