테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 687979  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 682529  
두부로 만든 웰빙 음...조회 599213  
저녁 반찬은 요거 하...조회 597335  
동치미 담그기조회 496057  
아이를 위한 엄마표 ...조회 476273  
안동찜닭만드는법.조회 472400  
갈비집에 나오는 무물...조회 467911  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 388840  
버섯전~ 추석요리,만...조회 385638  

이전글 다음글 목록 

건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

글쓴이: 바이올린  |  날짜: 2011-06-27 조회: 6680
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlJcg%3D%3D&page=669   복사

한때 매주마다 별미 라면 요리를

 

포스팅한 적이 있었지요..^^

 

 

한동안 라면 요리를 안만들었는데

 

아주 오랜만에 맛있는 라면 요리를

 

하나 소개해 드릴께요..^^

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면 사리에 여러 가지 채소와 햄,

 

계란을 넣어 반죽을 만들어

 

치즈까지 듬뿍~ 올려서 팬케이크처럼

 

구워낸 맛있는 간식이랍니다..^^

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면이 그리 건강에 좋지 않다는 생각을

 

아무래도 가지게 되는데

 

이렇게 여러 채소와 함께하면

 

약간은 건강 간식으로 탈바꿈 할수도

 

있지 않을까 싶습니다..^*

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

건강하고 맛있게 먹을수 있는

 

별미라면 요리..

 

넘 맛날것 같지 않으셔욤..? ^*

 


그럼 레시피 바루 들어 갑니당..^^

 

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

 

>> 재 료 <<

 

라면 사리 1개, 파프리가 색깔별 약간씩, 양파 1/2개,

 

리챔 1/2캔, 슬라이스 치즈 2장, 크래미 2줄,

 

밀가루 2큰술, 계란 3개, 소금 약간, 후춧가루 약간..

 

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면은 너무 익히지 마시고

 

꼬들 꼬들하게 삶아내

 

찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

파프리카와 양파는 잘게 썰어

 

계란을 풀어 소금 약간과

 

후춧가루 약간을 넣고 함께 섞어 줍니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

리챔은 끓는물에 한번 데쳐내 잘게 썰고

 

미리 데쳐낸 라면을 먹기 좋게 잘라

 

밀가루 2큰술과 함께 고루 섞어 반죽을 만듭니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

팬을 달궈 반죽을 적당량 덜어 올리고

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

앞뒤로 노릇 노릇하게 굽습니다.

 

조금 바짝 구워 주시는게 더 맛있는것 같아요..^^

 

 

단..너무 자주 뒤집으면 반죽이 부서지기 쉬우니

 

한쪽면이 모두 익으면 그때 한번 뒤집어 주세요.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

구워진 라면 팬케이크 위에

 

잘게 썬 치즈를 얹어

 

여열로 녹아내리게 합니다.

 

 

처음부터 반죽에 섞어 구워주셔도 되는데

 

그렇게 만들면 치즈가 눌어 붙기 쉬우므로

 

위에 살작 올리는 방법을 선택했습니다.

 

요건 기호대로 선택을~~^*

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

노릇 노릇~~

 

꼬들 꼬들하게 구워진 라면 팬케이크 위에

 

케찹도 적당히 뿌려주시면

 

더 맛있게 드실수 있겠지욤..^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
소시지 계란 덮밥소시지 계란 덮밥조회: 3494
샬롬~!! 소시지를 이용한 덮밥을 만들어 봤어요...^^ 덮밥 또한 제가 애용하는 음식중의 하나랍니다...ㅋ 여러가지 반찬이 없어도 덮밥으로 만들어 먹으면 밥 ...
[ 별은이뽀 | 2011-02-12 ]
방학맞은 아이들에게~ 담백하고 영양 많은 국3가지 *^^*방학맞은 아이들에게~ 담백하고 영양 많은 국3...조회: 3037
아이들이 겨울방학이라 집에 있으면 엄마들은 아이들 먹거리에 걱정입니다.특히 직장맘들은 더 그렇지요.그래도 아이들 입맛에 맞는 영양가 있는 국이라도 끓여 놓고 출근하면 뜨끈한 ...
[ 레이첼 | 2011-02-12 ]
닭가슴 샌드위치닭가슴 샌드위치조회: 3258
자...그럼 단백질좀 보충할까요? 그냥 먹으면 심심할까봐 달콤한 홍시 소스를 버무려주었답니다. 달콤하면서도 아침에 입맛을 확 사로잡을 오픈샌드위치...레시피 나갑니다. ...
[ 크리스 | 2011-02-12 ]
♪ 10분완성! 홍합매운볶음*홍합탕*매생이홍합국♪ 10분완성! 홍합매운볶음*홍합탕*매생이홍합국조회: 3754
홍합이 제철이지요? 살이 통통하게 오른 홍합이야 말로 !정말 간단히 만들어 먹는 간식이자, 반찬의 재료가 되지 않나 싶어요.오늘만든 홍합요리 삼총사는 아주 초간단하게 만들 수...
[ 블랙로즈 | 2011-02-11 ]
천원으로 차려낸 소박한 만찬..배추 시래기국과 배추나물 무침천원으로 차려낸 소박한 만찬..배추 시래기국과...조회: 3113
어제 집 앞 수퍼마켓을 지나다보니.. 얼갈이 배추가 2단에 천원이라고 하더군요.. 얼마전 까지 천정부지로 치솟은 배추랑 채소값 때문에 비싸다고 아우성들이었는데.....
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-02-11 ]
파래 새우전파래 새우전조회: 3262
[재 료] 파래 한덩어리, 새우10마리, 청피망반개, 홍고추1개, 오징어조금 부침가루5큰술, 계란1개, 물반컵, 소금조금(해물은 집에 있는거 암거나 넣으세요. 저두 새...
[ 꿈과희망 | 2011-02-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기