테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 700803  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 693963  
두부로 만든 웰빙 음...조회 612603  
저녁 반찬은 요거 하...조회 611173  
동치미 담그기조회 507478  
아이를 위한 엄마표 ...조회 486410  
안동찜닭만드는법.조회 481308  
갈비집에 나오는 무물...조회 478002  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 397690  
버섯전~ 추석요리,만...조회 393905  

이전글 다음글 목록 

문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2011-06-27 조회: 7068
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlJcw%3D%3D&page=64   복사


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

 

요즘은 마트를 가면 계절과는 아무 상관없이 

 

온갖  과일이며 채소들이 제철처럼 나오는걸

 

아주 쉽게 볼수 있습니다.

 

늦봄이 지나 여름 초입에 먹을 수 있는

 

오이나 토마토가 사시사철 나오고

 

꽁꽁 추운 한겨울이 되어야 나오는 햇귤이

 

지금 출하가 되니 참 좋은 세상이지요..^^

 

 

이런 말씀을 드리니 쿨캣이 꼭 할머니 같다능..ㅎ

 

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

 

오늘 소개해 드릴 아욱국도 가을이 제철이라지요..^^

 

 

"가을 아욱국은 문 걸어 잠그고 먹는다.!"는

 

말이 있을 정도이니 엄청 맛있긴 한가 봅니당..ㅎ

 

 

근데..

 

가을 아욱국이 맛있는건 분명하고 또 인정하지만

 

 이 말엔 완전히 동의 할수는 없는것 같아욤..

 

 

무릇 음식이란 여러 사람이 둘러 앉아

 

나눠 먹어야 더 맛있는건데 말입니다.

 

세상에서 제일 맛없는게 바로

 

외로이 혼자 먹는 밥인 것인디..;;

 

 

아무리 찬이 없고 고추장 하나만 넣어 비벼 먹는

 

조촐한 비빔밥 일지라도 여럿이 어울려

 

숟가락 하나씩 꽂아 놓고 먹으면

 

세상 제일가는 만찬이 될수도 있는데 말입니다.

 

 

우리 맛있는것 있슴 서로 나눠 묵어용..^^

 

 

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

재 료

 

아욱 1단, 두부 1/2모, 무 1토막, 건새우 1줌,

 

홍고추 1개, 대파 1대, 된장 2큰술, 국간장,

 

마늘 1/2큰술, 멸치 다시마 육수 6컵..

 

 

(기호에 따라 들깻가루를 풀어줘도 맛있습니다..^^)

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

먼저 아욱의 질긴 섬유질을 벗겨내어 줍니다.

 

 

끝부분을 살짝 꺽어 부러뜨려 섬유질을

 

조심스레 잡아 당겨 벗겨 내시면 됩니다.

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

손질한 아욱은 손으로 바락바락~~

 

조금 세게 치대어 풋내와 녹즙을  빼줍니다.

 

 

치대어 녹즙을 빼지 않고 그대로 끓이게 되면

 

풋내가 나고 국을 끓이면 국물이 시커멓게 변합니다.

 

그러니 반드시 세게 치대어 녹즙을 빼주세요..

 

글치만 너무 치대어 너덜너덜하게 만드시면

 

무쟈게 대략난감..^^;;

 

힘조절 필수 입네당..ㅎ

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

멸치 육수에 건새우와 나박나박 썬

 

무를 넣고 끓입니다.

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

무가 살짝 익으면 된장을 풀어 넣고

 

마늘도 함께 넣어 줍니다.

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

이어 손질한 아욱을 넣어

 

푹 무르도록 끓여 줍니다.

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

아욱이 충분히 익으면 두부, 대파, 홍고추를 넣고

 

한소끔 더 끓입니다.

 

모자르는 간은 국간장으로 조절하시구요..^^

 

 


문 걸어놓지 말고 드세욤..순박한 맛 아욱국..^^

 

 

아욱국은 약간 누르스름한 빛이 돌때까지

 

아주 푹~~끓여줘도 맛있습니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
[김호진의 Delicious Life]파트너 셰프와 함께 나눈 따스한 이탤리언 요리[김호진의 Delicious Life]파트너 ...조회: 3831

마음은 봄을 기다리지만 아직까지 추위가 기승을 부리는 2월이다. 몸이 추우면...
[ 다크엔젤 | 2014-02-05 ]
참치양배추쌈참치양배추쌈조회: 2731
가정의학과 전문의_영양 밸런스 처방전비타민이 풍부한 음식으로 면역력을 높이고, 질 좋은 단백질을 공급해 영양 밸런스를 맞춘다. 양배추에 참치를 곁들인 쌈밥은 비타민과 단백질은...
[ 사탕소녀 | 2014-01-21 ]
키위배주스키위배주스조회: 2523
키위배주스 ■준비재료키위 3개, 배 ½개, 꿀 1큰술■만들기1 키위와 배는 껍질을 벗겨 믹서기에 넣고 간다.2 ①에 꿀을 섞는다.
[ 아인 | 2014-01-21 ]
과일샐러드과일샐러드조회: 2281
김형미 세브란스병원 영양사_비타민c 처방전감기는 면역력이 떨어지면 걸리기 쉽다. 면역력을 길르려면 비타민 c를 충분히 섭취하고, 체력이 떨어지지 않게 한다. 피로가 쌓이면 면...
[ 루시엘 | 2014-01-21 ]
얼큰대파국얼큰대파국조회: 2365
김길우 한의사_기 순환 처방전감기에 걸리면 몸의 기 순환이 원활하게 이루어지지 않는다. 기를 잘 순환시키는 음식을 먹어야 하는데 감기에 걸리면 입맛이 떨어져 음식이 당기지 않...
[ 앨리스 | 2014-01-21 ]
콩나물국콩나물국조회: 2503
김경숙 수원대 식품영양학과 교수_입맛 살리는 처방전감기에 걸리면 입맛이 없고 소화도 잘 안 된다. 먹기 편하고 소화가 잘되며, 면역력을 길러주는 비타민이 풍부한 음식을 섭취해...
[ 헤루에 | 2014-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기