테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 657243  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 654627  
저녁 반찬은 요거 하...조회 570473  
두부로 만든 웰빙 음...조회 569429  
동치미 담그기조회 472578  
아이를 위한 엄마표 ...조회 451366  
안동찜닭만드는법.조회 448989  
갈비집에 나오는 무물...조회 441773  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 367499  
버섯전~ 추석요리,만...조회 364589  

이전글 다음글 목록 

삼치된장구이

글쓴이: 니브  |  날짜: 2011-07-08 조회: 5722
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRpNcg%3D%3D&page=748   복사



삼치된장구이


삼치된장구이


    1. 아스파라거스와 애호박은 중지 손가락만하게 자르고 살짝 데친다.
    2. 삼치를 적당히 잘라 놓고 간이 되어있지 않는 경우, 소금을 쳐 30분정도 재어둔다.
    3. 미소소스 재료를 모두 개어놓는다.
    4. 소금에 절인 삼치에 수분을 제거한 후 미소소스에 아스파라거스와 함께 30분 정도 절여 둔다.
    5. 소스에 절인 재료들을 물에 씻어 물기를 말끔히 제거하고, 삼치 껍질에 칼집을 넣는다.
    6. 삼치와 아스파라거스, 호박을 석쇠에 약한 불로 함께 굽는다.
    7. 브랜디를 뿌려 생선의 비린내를 날린다.
    8. 거의 완성 될 때쯤 미소소스를 조금씩 발라줘도 좋다.
    9. 접시에 담고 채소로 장식한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
부드럽고 고소한 [크림소스 스파게티]부드럽고 고소한 [크림소스 스파게티]조회: 4813
가끔 고소한 까르보나라가 생각날때가 있어요. 우리 집 아이들은 파스타를 좋아하긴 하지만, 요건 정말 안 좋아하거든요.. 그러니, 나 혼자 먹자고 만들기도 뭐하고 그래서, ...
[ 된장소녀 | 2010-08-10 ]
이태리레스토랑 부럽지 않은 가르보나라-크림스파게티이태리레스토랑 부럽지 않은 가르보나라-크림스파게티조회: 4340
요즘 너무 살찐 봉카네집에서 한동안 사라졌던 크림스파게티.. 하도 노래를 부르길래 (삐지길래)오늘은 인심한번 써주기로 했어요~~^^ 휴~~아들이면 때리기라두 하지~~ -...
[ 물방울 | 2010-08-10 ]
전갱이무조림전갱이무조림조회: 4789
이렇게 만드세요1. 재료준비와 손질하기전갱이 머리와 내장을 제거한 뒤 비늘을 긁어내고 깨끗이 씻어 4cm 길이로 토막낸다.무 4×3cm 크기로 도톰하게 썰어 끓는 물에 살캉...
[ 단풍잎 | 2010-08-09 ]
전복 해물탕전복 해물탕조회: 4652
복날에 삼계탕이나 영양탕 드시는 분들 많으시지요 이번 복날에는 전복과 모듬해물로 시원한 해물탕 어떠세요^^ 해물을 좋아하는 둘째아이가 2주동안 있을 때 넘 맛있게 먹어서 ...
[ 츠키나 | 2010-08-07 ]
닭계장닭계장조회: 4384
중복이 다가오네요. 초복엔 닭죽을 먹었으니 중복엔 얼큰~한 닭계장 어떠세요? 이열치열이라고 뜨거운 여름에 얼큰한 닭계장으로 더위를 확! 날리세요~ 재료 : 닭...
[ 미야 | 2010-08-07 ]
감자 치즈전감자 치즈전조회: 4390
감자랑 치즈가 만나 전으로 짜잔~ 감자의 부드러움과 겉은 바삭~안은 치즈가 들어있어 너무 맛있네요. 만든는 방법은 아주 간단해요. 재료 : 감자 400g, 피자치즈...
[ 시계바늘 | 2010-08-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기