|
|
속을 넣은 주먹밥 |
| 글쓴이: 블루베리 | 날짜: 2009-01-31 |
조회: 4859 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1GeQ%3D%3D&page=24
|
var articleno = "15971512";
 -
속을 넣은 주먹밥
요리재료
초밥 4공기,재운김,통깨
볶은 쇠고기+우엉조림
명란젓+참기름,깨소금
매운 참치샐러드
볶은멸치
3000원 미만
만드는법:
1. 속재료를 준비한다.
*볶은 쇠고기 +우엉조림
*명란젓: 알만 빼내어 참기름,깨소금 넣고 양념
*매운참치: 참치통조림 기름 뺀것+고추장+고춧가루+핫소스+마요네즈
*멸치볶음:지리멸치+간장+설탕+술+기름+물엿+통깨
2. 초밥에 재운김 부순것과 통깨를 버무린다.
3. 삼각틀에 초밥을 1/2정도 넣고 속을 넣는다.
4. 그 위에 남은 초밥을 넣고 눌러 준다.
5. 끝을 동그랗게 손으로 다듬어 주면 완성 !!!
* 랩에 하나씩 싸 놓으면 도시락으로 좋구요
먹을 때도 손에 붙지 않겠죠?
| |
| |  | 갈근소스 돼지안심초밥 | 조회: 4041 | | | 7. 갈근소스 돼지안심초밥 재료 돼지고기(안심) 400g, 대파(흰 부분) 1/2대, 구운 김 1장, 무순·통깨 약간씩, 밥 4공기, 갈근약액(갈근 10g, 다시마 10×... | | | [ 고추장소녀 | 2014-03-18 ] | | | |  | 감초 풍미의 닭가슴살 죽순찜 | 조회: 4055 | | | 4. 감초 풍미의 닭가슴살 죽순찜 재료 닭가슴살 4쪽, 죽순 1개, 완두콩 1/2컵, 감초약액(감초 10g, 다시마 10×10cm 1장, 물 3컵), 감초소스(감초약액 1컵... | | | [ 바람 | 2014-03-18 ] | | | |  | 매실소스 쇠고기 토마토마리네이드 | 조회: 4042 | | | 1. 매실소스 쇠고기 토마토마리네이드 재료 쇠고기(우둔살) 400g, 마늘 5톨, 대파 1대, 양파 1/2개, 토마토 3개, 매실 잎(혹은 바질 잎) 약간, 물 4컵, 매실소... | | | [ 천칭자리 | 2014-03-18 ] | | | |  | 영양 만점 '한우'로 만든 도시락 반찬 | 조회: 4044 | | | 영양 만점 한우 로 만든 도시락 반찬 ◆ 한우매운볶음재료한우 살치살 150g, 양파 1/2개, 청·홍고추 1개씩, 간장·깨소금·물녹말 1큰술씩, 설탕·식용... | | | [ 루베트 | 2014-03-15 ] | | | |  | 표고버섯볶음 | 조회: 4040 | | | ◆ 표고버섯볶음재료표고버섯 8개, 미나리 8뿌리, 붉은고추 1/2개, 버섯양념(간장 1과 1/2큰술, 설탕 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1/2작은술, 후춧가루 ... | | | [ 아인 | 2014-03-15 ] | | | |  | 콩나물육수불고기 | 조회: 4043 | | | ◆ 콩나물육수불고기재료소고기(불고기용) 150g, 콩나물 80g, 양파 ⅛개, 양념장(다시마국물 5큰술, 간장 1½큰술, 설탕·다진 파 2작은술씩, 다진 마늘·깨... | | | [ 고추장소녀 | 2014-03-15 ] | | | |
|
|
나들이 요리
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 
