|
|
속을 넣은 주먹밥 |
글쓴이: 블루베리 | 날짜: 2009-01-31 |
조회: 4898 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1GeQ%3D%3D&page=68
|
var articleno = "15971512";
-
속을 넣은 주먹밥
요리재료
초밥 4공기,재운김,통깨 볶은 쇠고기+우엉조림 명란젓+참기름,깨소금 매운 참치샐러드 볶은멸치
3000원 미만
만드는법:
1. 속재료를 준비한다.
*볶은 쇠고기 +우엉조림
*명란젓: 알만 빼내어 참기름,깨소금 넣고 양념
*매운참치: 참치통조림 기름 뺀것+고추장+고춧가루+핫소스+마요네즈
*멸치볶음:지리멸치+간장+설탕+술+기름+물엿+통깨
2. 초밥에 재운김 부순것과 통깨를 버무린다.
3. 삼각틀에 초밥을 1/2정도 넣고 속을 넣는다.
4. 그 위에 남은 초밥을 넣고 눌러 준다.
5. 끝을 동그랗게 손으로 다듬어 주면 완성 !!!
* 랩에 하나씩 싸 놓으면 도시락으로 좋구요
먹을 때도 손에 붙지 않겠죠?
| |
| | | 베이컨을 넣은 토스트 샌드위치 | 조회: 4347 | | 베이컨을 넣은 토스트 샌드위치 재료 ∥ 샌드위치용 식빵 4장, 샌드위치용 슬라이스 햄 1팩, 베이컨 4장, 양상추 30g, 토마토 1개, 치즈 2장, 크림치즈 2작은... | | [ 아카시아 | 2013-02-08 ] | | | | | 양장 소시지를 넣은 핫도그 | 조회: 4135 | | 양장 소시지를 넣은 핫도그 재료 ∥ 핫도그 빵 2개, 양장 소시지 2개, 양파 1/3개, 마늘 2쪽, 양송이버섯 50g, 오이피클 다진 것 1/4컵, 껍질콩 30g... | | [ 미야 | 2013-02-08 ] | | | | | 미니 소시지를 넣은 파스타 샐러드 | 조회: 4077 | | 미니 소시지를 넣은 파스타 샐러드 재료 ∥ 파스타(수레바퀴모양) 150g, 비엔나 소시지 70g, 양파 1/6개, 방울토마토 10개, 올리브오일 3큰술, 다진 아몬드... | | [ 다크엔젤 | 2013-02-08 ] | | | | | 김가루를 묻힌 햄 주먹밥과 장국 | 조회: 4078 | | 김가루를 묻힌 햄 주먹밥과 장국 재료 ∥ 불고기 햄 100g, 양파 20g, 브로콜리 30g, 밥 1과 1/2공기, 올리브오일 1큰술, 구운 김가루·소금 약간씩, ... | | [ 츠유 | 2013-02-08 ] | | | | | 꼬마 김밥과 신선한 과일 | 조회: 4067 | | 꼬마 김밥과 신선한 과일 재료 ∥ 김 2장, 당근 1/2개, 단무지 100g, 햄 100g, 시금치 100g, 시금치 양념(깨소금·참기름 1/2작은술씩, 다진 마늘... | | [ 아라 | 2013-02-08 ] | | | | | 베이컨 쌈밥과 채소 쌈밥 | 조회: 4065 | | 베이컨 쌈밥과 채소 쌈밥 재료 ∥ 아욱 잎 10장, 비트 잎 10장, 베이컨 1개, 밥 2공기, 소금 약간, 참치 쌈장(참치·된장 2큰술씩, 고추장·다진 파·깨... | | [ 진달래 | 2013-02-08 ] | | | |
|
|