테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298518  
선생님 도시락싸기조회 265410  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257236  
소풍가는 아이와 선생...조회 256586  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228555  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226418  
이삭 토스트 만들기조회 225716  
가을 단풍 나들이 도...조회 225622  
아들 수학여행 도시락...조회 218046  
도시락반찬 레시피조회 184158  

이전글 다음글 목록 

계란말이 베이컨 주먹밥☆о³°´″´·

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2009-01-16 조회: 6991
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1OdA%3D%3D&page=75   복사


계란말이 베이컨 주먹밥☆о³°´″´·

 

 



 

[재 료]

찬밥 2공기, 청,홍,노 파프리카나.피망 1/2개씩, 양파 1/2개, 계란 3개, 소금,후추 약간, 베이컨 적당양, 식용유 적당양

 

[만드는 방법]

1. 베이컨은 잘게 다져서 기름 두르지 않고 달군 팬에 노릇노릇 달달 볶아주면 베이컨 자체에서 기름기가 마니 빠져나오거든요. 키친타올로 꾹꾹 눌러 기름기를 잘 제거해주세요.

2. 다음 다져놓은 청,홍,노파프리카 역시 키친타올로 수분을 적당히

제거해준 다음 팬에 넣고 베이컨과 잘 볶아줍니다. 파프리카에는 수분이 넘 많기때문에 볶기전 꼭 키친타올로 몇번 꾹꾹 눌러 수분를 적당하게 제거해주셔야 밥이 고슬고슬하게 잘 볶아진답니다.

3. 다음은 찬밥이나 밥을 넣고 주걱을 십자로 잘라주면서 역시 잘 볶아줍니다. 베이컨이 자테가  짭쪼름 하기때문에 먼저 볶음밥 간을 보시고  소금간과 후추가루를 추가해줍니다.

4. 요대로 먹어도 정말 맛나거든요.. 따뜻할때 비닐장갑을 끼고 먹기 좋은 크기로  잘 뭉쳐 주먹밥을 만들어줍니다..요기다 김가루 묻혀서 드셔도 맛있구요. 전 요기다가 계란말이를 입혀줄꺼에요.

5. 계란을 잘 풀어준 다음 체에 한번 내려주고, 달군 후라이팬에  주먹밥이 한번 말릴수 있을 정도 크기의 지단을 부쳐줍니다.

6. 계란이 촉촉하게 익으면 주먹밥을 올려 도르르 말아주심 됩니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
과일샐러드과일샐러드조회: 4060
과일샐러드 ■준비재료 사과 ½개, 귤·키위 1개씩, 방울토마토 4개, 마요네즈 적당량 ■만들기 1 사과는 한입 크기로 썰고 귤과 키위는 껍질을 벗겨...
[ 크리스 | 2012-02-17 ]
돌나물무침돌나물무침조회: 4051
■준비재료 돌나물 100g, 쪽파 1대, 무침양념(된장 ½큰술, 다진 대파·다진 마늘·고춧가루·설탕 1작은술씩, 소금·통깨·참기름 약간씩) ■만들기 1...
[ 아카시아 | 2012-02-17 ]
모둠콩밥모둠콩밥조회: 4052
■준비재료 불린 쌀 1컵, 불린 검은콩·불린 완두콩 ½컵씩, 물 2컵 ■만들기 1 냄비에 불린 쌀과 콩, 물을 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 센 불에 올려 부글부글 끓...
[ 꿈과희망 | 2012-02-17 ]
호두쇠고기조림호두쇠고기조림조회: 4054
■준비재료 쇠고기 100g, 고기양념(간장 ½큰술, 다진 마늘·참기름 1작은술씩), 조림양념(물·올리고당 3큰술씩, 간장 2큰술, 설탕·다진 마늘 1큰술씩, 맛술...
[ 민들레 | 2012-02-17 ]
미역두부된장국미역두부된장국조회: 4049
■준비재료 두부 ¼모, 불린 미역 1컵, 청양고추 ½개, 대파 ¼대, 팽이버섯 ⅓봉지, 멸치국물 3컵, 된장 1½큰술 ■만들기 1 두부는 사방 1cm 크...
[ 된장소녀 | 2012-02-17 ]
깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락조회: 6248
입맛없는 봄날 다른 반찬이 필요 없는 쌈밥 어떠세요? 밥, 강된장, 쌈채소만 있으면 완성되는 쌈밥! 건강 도시락으로도 사랑받고 있는데요. 깻잎의 경우는 다른 채소에 비해 빨리...
[ 니브 | 2012-02-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기