테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298549  
선생님 도시락싸기조회 265436  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257257  
소풍가는 아이와 선생...조회 256614  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228570  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226446  
이삭 토스트 만들기조회 225736  
가을 단풍 나들이 도...조회 225642  
아들 수학여행 도시락...조회 218070  
도시락반찬 레시피조회 184176  

이전글 다음글 목록 

계란말이 베이컨 주먹밥☆о³°´″´·

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2009-01-16 조회: 7000
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB1OdA%3D%3D&page=87   복사


계란말이 베이컨 주먹밥☆о³°´″´·

 

 



 

[재 료]

찬밥 2공기, 청,홍,노 파프리카나.피망 1/2개씩, 양파 1/2개, 계란 3개, 소금,후추 약간, 베이컨 적당양, 식용유 적당양

 

[만드는 방법]

1. 베이컨은 잘게 다져서 기름 두르지 않고 달군 팬에 노릇노릇 달달 볶아주면 베이컨 자체에서 기름기가 마니 빠져나오거든요. 키친타올로 꾹꾹 눌러 기름기를 잘 제거해주세요.

2. 다음 다져놓은 청,홍,노파프리카 역시 키친타올로 수분을 적당히

제거해준 다음 팬에 넣고 베이컨과 잘 볶아줍니다. 파프리카에는 수분이 넘 많기때문에 볶기전 꼭 키친타올로 몇번 꾹꾹 눌러 수분를 적당하게 제거해주셔야 밥이 고슬고슬하게 잘 볶아진답니다.

3. 다음은 찬밥이나 밥을 넣고 주걱을 십자로 잘라주면서 역시 잘 볶아줍니다. 베이컨이 자테가  짭쪼름 하기때문에 먼저 볶음밥 간을 보시고  소금간과 후추가루를 추가해줍니다.

4. 요대로 먹어도 정말 맛나거든요.. 따뜻할때 비닐장갑을 끼고 먹기 좋은 크기로  잘 뭉쳐 주먹밥을 만들어줍니다..요기다 김가루 묻혀서 드셔도 맛있구요. 전 요기다가 계란말이를 입혀줄꺼에요.

5. 계란을 잘 풀어준 다음 체에 한번 내려주고, 달군 후라이팬에  주먹밥이 한번 말릴수 있을 정도 크기의 지단을 부쳐줍니다.

6. 계란이 촉촉하게 익으면 주먹밥을 올려 도르르 말아주심 됩니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
수영장 가는 아이들 간식으로 어떠세요?수영장 가는 아이들 간식으로 어떠세요?조회: 4092
어제 조카들과 수영장을 가려고 도시락 싸려고 시장을 봤습니다.그런데 하늘에서 비가 마구 쏟아지는 겁니다. 그래서 오늘 수영장 가기로 미뤘는데요... 오늘도 비가 내릴것 같은 ...
[ 쏘이 | 2011-11-09 ]
계란말이밥, 베이컨말이밥 도시락계란말이밥, 베이컨말이밥 도시락조회: 4092
밖에서도 건강하게 챙겨먹는 집밥의 정석 도시락, 요리고수가 알려드리는 정성어린 레시피총 36가지의 알찬 도시락을 소개, 쉽게 따라할 수 있는 맛있는 레시피를 공개해 드립니다!...
[ 말괄랑이 | 2011-11-09 ]
네모난 김밥 무수비 도시락네모난 김밥 무수비 도시락조회: 4079
밖에서도 건강하게 챙겨먹는 집밥의 정석 도시락, 요리고수가 알려드리는 정성어린 레시피총 36가지의 알찬 도시락을 소개, 쉽게 따라할 수 있는 맛있는 레시피를 공개해 드립니다!...
[ 아인 | 2011-11-09 ]
충무김밥 도시락충무김밥 도시락조회: 4075
밖에서도 건강하게 챙겨먹는 집밥의 정석 도시락, 요리고수가 알려드리는 정성어린 레시피총 36가지의 알찬 도시락을 소개, 쉽게 따라할 수 있는 맛있는 레시피를 공개해 드립니다!...
[ 미레아 | 2011-11-09 ]
미니햄버거미니햄버거조회: 4117
미니햄버거 먹기 편한 미니햄버거! 나들이 메뉴로 손색없겠죠? 239kcal | 60분 | 보통 분 량 4인분 주재료...
[ 미레아 | 2011-11-03 ]
김치주먹밥김치주먹밥조회: 4103
김치주먹밥 김치로 느끼함을 제거한 주먹밥을 즐겨보세요~ 380kcal | 40분 | 보통 분 량 4인분 주재료 김...
[ 백설공주 | 2011-11-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기