나들이 요리

손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이 주먹밥~*

마트에 나갔더니 김밥재료 세트가 나왔네요~

드디어 봄소풍의 계절이 온듯~^^

앙증맞은 주먹밥으로 아이들 한입에 쏙쏙 들어가는 주먹밥 만들었어요~

조미김이라면 꾹꾹 물러 묻혀주면 되고,

간장 찍어 먹으려고 잘라둔

그냥 굽지도 않은 김이라 돌돌 말아 팬에 굴렸어요~

톡톡 터지는 날치알과 옥수수 알갱이가 들어가 더욱 좋아하네요~

 손가락 감말이 주먹밥~*

강황밥, 견과 잔멸치 볶음, 날치알, 캔 옥수수, 참깨, 흑임자,
맛선생 소고기, 크래미, 슬라이스 치즈, 볶은 천일염..김..

견과 잔멸치 볶음 클릭!  http://blog.naver.com/gatarina402/80049735322

견과 잔멸치 볶음도 잘게 다져 준비하고,

크래미,슬라이스 치즈도 잘게 잘라 준비하세요~

캔 옥수수는 뜨거운 물에 살짝 데쳐낸뒤 수분기를 제거하고 넣고~

맛의 풍미를 위해 맛선생 소고기도 넣어줬어요~

단, 밥은 따뜻한 상태여야 쉽게 어우러지겠지요?

- 골고루 섞어 부족한 간은 소금으로 하되 식으면 짜지게되니 적당한 간을 맞춥니다~

골고루 섞은 밥을 손으로 모양을 만든뒤 김을 도르르 말아주세요~

달궈진 팬에 도르르 굴려 살짝 익혀주세요~

- 마른 김이라 눅눅해지는 것을 방지한답니다~

엄지 손가락만한 크기 랍니다~^^

톡톡 옥수수 알갱이와 날치알이 입안에서 터져요~

겉에 물을 살짝 묻혀 통깨를 묻혀두면

도시락에 담아둬도 예쁘겠지요?

슬라이스 치즈가 적당히 녹아 고소함을 더해주고~

잔멸치와 견과도 다져넣어 영양 듬뿍~

밥 안먹는 아이들도 좋아할듯 해요~^^

노오란 강황밥에 노오란 옥수수~

삐져나온 잔멸치~

재료들의 종류에 상관없이 맛나게 만들어보세요~^^

나들이가면 맛없는게 없겠지만

아이들을 위한 도시락으로 만들어보심 좋을듯 하네요~

맛있게 드세요~