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초간단 BEL 샌드위치.

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2009-03-03 조회: 78719
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EB5OdA%3D%3D&page=209   복사

초간단 BEL 샌드위치.

* 재료

식빵 2개, 베이컨 2장, 계란 1개, 양상추 2장

소스 : 디죵 머스터드 2Ts+마요네즈 1Ts

 

1. 살짝 구운 식빵 안쪽 면에 소스 발라주기

(샌드위치 속 재료로 쓰이는 야채의 수분이 빵에 흡수되는 것을 막아줘요)

2. 계란 곱게 풀어 소금 간하고 도톰하게 지단 부치기

3. 베이컨 노릇하게 굽기

4. 식빵+양상추+베이컨+계란+양상추 얹어 다른쪽 식빵 덮기

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닭고기 말이 구이닭고기 말이 구이조회: 4550
재료:마 200g(길이가 긴 것), 닭다리 살 2장, 다진 마늘 1작은술, 청주 ½큰술, 김 1장, 식용유 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩곁들이 소스 : 간장 2큰술, 설탕...
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1. 계란 지단을 만들어 줍니다...계란 한개당, 지단 ...

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재료 ∥ 도토리묵 1팩, 양파 ½개, 베이비 채소 120g, 참치액 ⅓컵, 생수 3컵양념장 ∥ 설탕 2큰술, 간장·고춧가루·다진 고추·다진 붉은 고추·다진...
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