테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298156  
선생님 도시락싸기조회 265011  
아이들의 봄소풍 도시...조회 256855  
소풍가는 아이와 선생...조회 256185  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228252  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226119  
이삭 토스트 만들기조회 225413  
가을 단풍 나들이 도...조회 225313  
아들 수학여행 도시락...조회 217781  
도시락반찬 레시피조회 183924  

이전글 다음글 목록 

속을 넣은 햄말이 김밥

글쓴이: 이뽄여우  |  날짜: 2009-03-31 조회: 5239
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBFHcg%3D%3D&page=9   복사
요리재료
슬라이스햄8장,재운김2장,밥1공기
오이,노랑 파프리카,아스파라거스.당근 약간씩, 시판용 허니머스터드소스, 새싹채소 약간


속을 넣은 햄말이 김밥

♣ 만드는법 ♣

 

오이를 파란부분으로 돌려 깍아 채썬다.

노란 파프리카를 굵게 채썬다.

아스파라거스는 살짝 데쳐 올리브오일에 소금 넣고 살짝 볶는다.

당근을 채썰어 올리브오일에 소금 넣고 살짝 볶는다.

 

 



속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

 

슬라이스햄  준비.....칼로리가 적은 살코기햄으로 준비한다.

김은 재워서 구운 김으로 준비한다.

 


속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

 

재운 김에 밥을 2/3정도 넣고 원하는 속재료를 넣고 돌~돌~ 말아준다.

 


속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

 

돌~돌~말은 김밥을 슬라이스 햄으로 말아준다.

 


속을 넣은 햄말이 김밥


속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

 

반으로 잘라 나란히 놓았어요.

 


속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

 

지퍼백 모퉁이에 허니머스터드 소스를 넣고 살짝 가위로 잘라 준 후

만들어 놓은 햄말이 김밥에 장식하듯이 뿌려준다.

 


속을 넣은 햄말이 김밥


속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

 

새싹채소를 얹어주면 완성 !!!!

 


속을 넣은 햄말이 김밥


속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

 

귀여운 게모양 과일 꽂이도 꽂아 보았어요.....ㅎㅎ

 


속을 넣은 햄말이 김밥


속을 넣은 햄말이 김밥

 

 

오늘 저녁엔 토마토쥬스와 함께 먹었어요~~~~



속을 넣은 햄말이 김밥
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
부부 데이트 도시락부부 데이트 도시락조회: 7339
부부 데이트 도시락

파스타샐러드

재료파스타 80g, 쌈채소 잎 5장, 페타치즈 15g, 그린 올리브·블랙 올리브 3...
[ 스위티 | 2014-05-08 ]
해물된장뚝배기해물된장뚝배기조회: 6866
해물된장뚝배기재료무 3cm 크기 1토막, 애호박 1/4개, 애느타리버섯 1/2팩, 대파 1/4대, 꽃게 1마리, 중하 3마리, 모시조개 100g, 된장 2와 1/2큰술, 고추...
[ 비올레트 | 2014-05-06 ]
알밥알밥조회: 6639
알밥 재료밥 200g, 오이·단무지 1/4개씩, 김치 잎 2장, 주황색 날치알·노란색 날치알·후리가케 2큰술씩, 달걀 1개, 채썬 김·무순·소금 약간씩, 식용유·참...
[ 미야 | 2014-05-06 ]
굴밥굴밥조회: 6508
굴밥 재료쌀 2컵, 굴 300g, 무 250g, 물 적당량, 간장 양념장(간장·다진 파 2큰술씩, 참기름 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 홍고추 1/2개, 통깨 약간)만들...
[ 블랙엔틱 | 2014-05-06 ]
바지락 순두부찌개바지락 순두부찌개조회: 6850
바지락 순두부찌개재료바지락 100g, 순두부 1봉지, 양파·호박 1/4개씩, 대파·홍고추 1/2개씩, 청양고추·달걀 1개씩, 양념장(고춧가루 5큰술, 다진 마늘·간장...
[ 아이리스 | 2014-05-06 ]
뚝배기불고기뚝배기불고기조회: 6847
뚝배기불고기재료쇠고기 등심 300g, 당면 한 줌, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 대파 1대, 팽이버섯 1/2봉, 표고버섯 2개, 청고추·홍고추 1개씩, 물 1컵, 소금 ...
[ 아침 | 2014-05-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기