 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리 |
나들이 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
감자 샐러드 샌드위치~ | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBFLcA%3D%3D&page=76
|
||
버터, 머스터드(B.M)- 버터 2큰술, 머스터드 1작은술, 마요네즈(또는 사우전드아일랜드 드레싱) 언제 먹어도 좋은 감자 샐러드 샌드위치~~
맛이 부드럽고 질리지 않지요
감자 샐러드를 먹으며 빵을 뜯어 먹어도 좋더군요~~ ㅎㅎ
샐러드를 많이 만들어 놓고 홀로 먹는 점심에
밥이랑도 먹고...
빵에 끼어서도 먹고...
요리 조리 포식하고 있어요~~
 감자는 소금을 약간 뿌려 껍질 채 폭 쪄서 껍질을 벗긴 후 살짝 으깨어 가면서 잘게 다진다
* 일부는 으깨고 일부는 입자가 있게 다지듯이 썬다
오이는 반갈라 어슷하게 썰고, 양파는 채 썰어
소금.설탕을 넣은 물에 양파,오이를 20분 담그었다 꼭 짠다
맛살은 잘게 찢고, 삶은 계란은 굵게 다진다
   썰어 놓은 재료를 양념에 버무려 감자샐러드를 만든다
식빵 양면에 B.M을 골고루 바른다
   한쪽 면에 상추를 깔고 그 위에 마요네즈(또는 사우전드아일랜드드레싱)를 바르고
샌드위치햄을 넉넉히 얹는다. 한쪽 식빵을 덮고 다시 빵위에 B.M을 바른다
식빵 한 쪽을 다시 준비해 B.M을 바르고 감자샐러드를 듬뿍 얹는다
햄을 덮어 준 식빵 위에 다시 덮어준다
* 2층샌드위치~~~ 이렇게 샌드위치를 만들면 속이 야채랑 분리되지 않고
물도 생기지 않아요~~ 랩으로 싸 놓았다가 랩을 싼 채로 썰어, 먹으면서 랩을 벗기면 먹기 편해요
   보리로 만든 핫도그 빵에 B.M을 바르고
상추, 햄, 감자샐러드를 넣어 샌드위치를 만들어도 좋답니다~~
  아침식사, 아이들 간식으로도 좋답니다
저희 집은 아침식사로 먹었답니다~~ 토마토쥬스와 함께....
  집에 있는 푸짐한 감자로 무얼 해 먹을까 ? 했더니~~
해 먹을 것이 많이 있어요~~
영양 많은 감자요리 화이팅 ~~ !!!
 |
| |
| 총 게시글 1,476개 |
 | 깻잎쌈밥, 양배추쌈밥으로 만든 쌈밥도시락 | 조회: 4107 |
| 입맛없는 봄날 다른 반찬이 필요 없는 쌈밥 어떠세요? 밥, 강된장, 쌈채소만 있으면 완성되는 쌈밥! 건강 도시락으로도 사랑받고 있는데요. 깻잎의 경우는 다른 채소에 비해 빨리... | ||
| [ 니브 | 2012-02-13 ] | ||
 | 떠나요 | 조회: 4096 |
| 칼로리는 낮아도 영양은 풍부한 양배추와 닭가슴살, 토마토와 채소로 만든 날씬한 도시락을 소개해드립니다. 맛있는 피크닉!! 다이어트하실때도 즐기셔요 ^**^ ... | ||
| [ 아카시아 | 2012-02-13 ] | ||
 | 삼색설기 | 조회: 4098 |
| 체험단에 응모할 때부터 아라미 강황쌀 은 색도 예쁘고 쌀이니까 요걸 이용해서 떡을 만들면 색도 노~란게 예쁘고 참 좋겠다고 생각했었기 때문에 아라미 강황쌀 을 이용해 만... | ||
| [ 블랙엔틱 | 2012-02-13 ] | ||
 | 무짠지김주먹밥 | 조회: 5389 |
| 무짠지김주먹밥 재료 따뜻한 밥 1공기, 무짠지 50g, 김 2장, 참기름 약간만들기 1_무짠지는 물에 담가 짠맛을 뺀 뒤 잘게 다진다. 2_김은 위생 백에 넣고 고루 부순다... | ||
| [ 물망초 | 2012-02-09 ] | ||
 | 딸기소스와 찰떡 | 조회: 4103 |
| 딸기소스와 찰떡 재료 찰떡 4쪽, 딸기 10개, 올리고당 1큰술, 레몬즙 1작은술만들기 1_딸기는 으깬 뒤 냄비에 올리고당, 레몬즙과 함께 넣고 졸인다. 2_걸쭉하게 졸인 ... | ||
| [ 안나 | 2012-02-09 ] | ||
 | 올드 김밥 | 조회: 4092 |
| 올드 김밥 재료 밥 4공기, 취나물 100g, 당근 1/3개, 표고버섯 5장, 단무지(김밥용)·햄(김밥용)·조림 우엉(김밥용) 4줄씩, 달걀 2개, 김(김밥용) 4장, 간... | ||
| [ 윈디 | 2012-02-09 ] | ||
  71 72 73 74 75 76 77 78 79 80   |
 |
