테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298470  
선생님 도시락싸기조회 265349  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257177  
소풍가는 아이와 선생...조회 256530  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228521  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226381  
이삭 토스트 만들기조회 225671  
가을 단풍 나들이 도...조회 225593  
아들 수학여행 도시락...조회 218019  
도시락반찬 레시피조회 184133  

이전글 다음글 목록 

네모난 김밥 무수비 도시락

글쓴이: 아인  |  날짜: 2011-11-09 조회: 4073
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBlMdRM%3D&page=90   복사
밖에서도 건강하게 챙겨먹는 집밥의 정석 도시락, 요리고수가 알려드리는 정성어린 레시피
총 36가지의 알찬 도시락을 소개, 쉽게 따라할 수 있는 맛있는 레시피를 공개해 드립니다!
나들이 갈때 아이 소풍 갈때, 매일 싸는 도시락도 한단계 업그레이드 해보세요.


 



네모난 김밥 무수비 도시락


 





네모난 김밥 무수비 도시락

김6장, 오이, 햄, 크래미, 참치, 마요네즈, 후추, 미림 약간, 밥 적당량


네모난 김밥 무수비 도시락


 



네모난 김밥 무수비 도시락





1. 참치는 꼭 짜서 마요네즈와 후추넣고 버무려 주고 계란지단과 햄은 넙적하게 준비해둔다. 크래미맛살은 가닥가닥 채쳐두고 깻잎은 반을 자르고 오이는 길게 저며둔다.
2. 김은 반으로 잘라 두고 김 위에 무스비김밥틀을 올린다. 무스비김밥틀은 위아래가 뻥 뚫린 사각형의 투명아크릴틀인데 없을 경우에는 길죽한 네모형태의 다른 틀을 이용해도 된다.
3. 김위에 올린 무스비틀에 밥,재료,밥 순으로 층층히 쌓고 무스비틀 뚜껑으로 꾹 눌러준다. 틀을 천천히 위로 빼면 네모난 밥 케이크 모양이 된다.
4. 밥 케이크 양면에 김을 감싸주면 무스비 김밥 완성, 예쁘게 썰어주면 네모난 사각김밥이 된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
남편을 위한 매일 매일 도시락-도토리묵무침 편남편을 위한 매일 매일 도시락-도토리묵무침 편조회: 4082
묵무침 만들어봤어요 오늘 묵반찬 싸줄께 했더니 울오빠 왈 그냥 묵은 집에서 먹으면 안돼? 묵도 싫도 야채는 더 싫고ㅠ.ㅠ 분명 그래서 그런식으로 얘기했을...
[ 후루룩소녀 | 2011-10-15 ]
초간단 치킨또띠아~초간단 치킨또띠아~조회: 4069
가을이다보니, 나들이 갈때 도시락을 싸려고 ....... 초보들도 가능한 도시락 내용을 알아보던 중 그나마 제가 따라할수 있는 또띠아를 만들어 보았습니다 일단 손질된 닭...
[ 텐시 | 2011-10-15 ]
울 신랑 도시락~~한번 보실라우~~^^*울 신랑 도시락~~한번 보실라우~~^^*조회: 4074
기분 좋은 하루 시작하셨지요~~ 시애틀엔 여름이 없이 그냥 지나가나봐요~~라고~~ 자랑 아닌자랑을 했더니~~ 가을이 오는 길목에서 느끼는 이뜨거운 열기를...
[ 맑음 | 2011-10-15 ]
양배추말이 저염식 다이어트도시락양배추말이 저염식 다이어트도시락조회: 4087
양배추말이 저염식 다이어트도시락만들기 갑자기 싸늘해진 날씨로 울 이웃님들 감기는 걸리지 않았는지요? 일교차가 큰 날씨로 인해 독감 걸리지 않도록 모두 조심하세요!! ...
[ 진달래 | 2011-10-15 ]
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법조회: 4092
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법 언제라도 소풍 도시락을 후다닥 만들어서 나갈 수 있게 미리미리 연습해 볼까해요~ 나들이 나갈 때는 뭐니뭐니 해도 집에서 만들어간...
[ 안나 | 2011-10-15 ]
샌드위치 튀김샌드위치 튀김조회: 4083
샌드위치를 튀김으로 ~ 바삭바삭한 샌드위치 튀김 ..꼬소하고 든든하고 그래요 출출할때 집에서 늦은오후에 내면 딱 좋을만한 바삭한 간식거리 ~~오늘은 샌드위치튀김으로 ^^ 딸아...
[ 사탕소녀 | 2011-10-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기