테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298343  
선생님 도시락싸기조회 265232  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257055  
소풍가는 아이와 선생...조회 256408  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228418  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226281  
이삭 토스트 만들기조회 225583  
가을 단풍 나들이 도...조회 225481  
아들 수학여행 도시락...조회 217941  
도시락반찬 레시피조회 184059  

이전글 다음글 목록 

돼지 안심 쌀가루 구이

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2013-07-22 조회: 4039
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBxPdRc%3D&page=51   복사

tip

집에서 쌀가루를 만들 때는 쌀을 불려 물기를 뺀 상태에서 믹서에 넣고 곱게 간다.


돼지 안심 쌀가루 구이

돼지 안심 쌀가루 구이

[ 재료 ]
돼지고기(안심) 200g, 마늘종 3대, 쌀가루 2~3큰술, 깨소금 약간, 포도씨 오일 적당량

[ 돼지고기 밑간 ] 청주 적당량, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

[ 간장 소스] 간장 2큰술, 청주ㆍ설탕ㆍ생강즙 1작은술씩

[ 조미료 ] 소금ㆍ후춧가루 약간씩

준비하기

1 돼지고기는 모양대로 도톰하게 썰어 분량대로 밑간한다.

2 마늘종은 손질해 8㎝ 길이로 썬다.

3 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 섞어 간장 소스를 만든다.

만들기

1 포도씨 오일을 두른 팬에 마늘종을 넣고 소금, 후춧가루로 간해 센 불에서 볶는다.

2 돼지고기에 쌀가루를 얇게 묻힌 다음 포도씨 오일을 두른 팬에 넣고 굽는다.

3 ②의 돼지고기가 거의 익으면 간장 소스를 넣어 조리듯 굽고 볶은 마늘종을 곁들인 다음 깨소금을 뿌린다.

쌀가루 애느타리 전

[ 재료 ]
애느타리버섯 2송이, 주키니 호박 ⅛개, 풋고추ㆍ붉은 고추 ½개씩, 포도씨 오일 적당량

[ 쌀가루 반죽 ] 달걀 1개, 쌀가루 4큰술, 소금 약간, 물 3큰술

준비하기

1 애느타리버섯은 밑동을 떼어내고 먹기 좋게 가닥가닥 나눈다.

2 주키니 호박과 풋고추, 붉은 고추는 손질한 다음 가늘게 채 썬다.

3 볼에 분량의 반죽 재료를 넣고 섞어 쌀가루 반죽을 만든다.

만들기

1 쌀가루 반죽에 손질한 재료를 모두 넣고 섞는다.

2 포도씨 오일을 두른 팬에 ①을 붓고 노릇하게 부친 다음 먹기 좋은 크기로 썬다.

요리|김보선(Studio ROSSO, 02-6497-7101)

어시스트|정스란

사진|정준택 진행|김현미 기자


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
고추장멸치볶음오니기리고추장멸치볶음오니기리조회: 4036
◆ red pepper paste 고추장멸치볶음오니기리재료밥 2공기, 잔멸치 120g, 김밥용 김 1장, 소스(고추장·물엿 1큰술씩, 매실청 2작은술, 참깨 약간) ho...
[ 쿠니 | 2013-08-07 ]
카레크림조랭이떡볶이카레크림조랭이떡볶이조회: 4035
◆ curry 카레크림조랭이떡볶이재료조랭이떡 240g, 메추리알 12알, 당근·양파 ¼ 개씩, 베이컨 4줄, 버터 2큰술, 물 적당량, 소스(매운맛 카레가루 4큰술, ...
[ 별님 | 2013-08-07 ]
칠리소스치킨팝콘칠리소스치킨팝콘조회: 4036
◆ chili sauce 칠리소스치킨팝콘재료닭 안심 8조각, 밀가루 · 빵가루 100g씩, 달걀물 1개 분량, 올리브유 4큰술, 식용유 적당량, 레몬즙 약간, 소금 ·...
[ 사랑 | 2013-08-07 ]
몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는조회: 4033
몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는청포묵 양파샐러드 재료청포묵 100g, 양파 1개, 오이 1/2개, 샐러드채소 한 줌, 드레싱(간장 2큰술, 식초 1작은술, 깨 약간...
[ 시계바늘 | 2013-08-07 ]
방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난조회: 4036
방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난미역 두부 레몬즙샐러드 재료불린 미역 1/2컵, 홍고추 2개, 생식용 두부 1모, 드레싱(레몬즙·간장 3큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩,...
[ 바람 | 2013-08-07 ]
지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는조회: 4033
지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는자몽 시푸드샐러드재료오징어 몸통 1마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 자몽 1개, 치커리 한 줌, 양파 1/3개, 그린빈스 5개, 드...
[ 맑음 | 2013-08-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기