테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298693  
선생님 도시락싸기조회 265573  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257379  
소풍가는 아이와 선생...조회 256744  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228657  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226527  
이삭 토스트 만들기조회 225826  
가을 단풍 나들이 도...조회 225738  
아들 수학여행 도시락...조회 218145  
도시락반찬 레시피조회 184251  

이전글 다음글 목록 

맛있는 소풍도시락

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2009-09-01 조회: 4091
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Ex5NeQ%3D%3D&page=190   복사
 

맛있는 소풍도시락
공원의 푸른 녹음과 살랑거리는 봄바람이 이번 주말 가족 소풍을 더욱더 기다려지게 만든다.
외식을 할까도 생각하지만 넓은 잔디밭에 돗자리를 펴고 정성껏 준비한 도시락을 펼쳐 먹는 상상을 하니
이 계절이 아니면 언제 하나 싶어 도전~! 요즘 부쩍 부엌에서 "엄마~ 뭐 해!" 하며
호기심을 보이는 네 살배기 아들과 함께 만들어봤다.
조물조물 엄마와 함께하는 피크닉 쿠킹 클래스 타임.






맛있는 소풍도시락
모양 주먹밥

재료
쇠고기(불고기용) 100g, 쇠고기 밑간(간장 2큰술, 설탕·다진 마늘 1작은술씩, 참기름 1큰술), 밥 3공기, 참기름 1큰술,
달걀 1개, 근대 3장, 김 1장, 매실장아찌 20g, 식용유 약간

만들기
1 불고기는 밑간 재료를 골고루 섞어 재워놓은 뒤 달군 팬에 식용유를 둘러 익힌 다음 잘게 다진다.
2 ①에 참기름을 넣고 흰 밥과 잘 섞은 뒤 동글납작한 모양으로 여러 개 만든다.
3 달걀은 흰자와 노른자를 섞어 식용유를 두른 팬에 얇게 지단을 부친다.
4 근대는 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.
5 김은 불에 살짝 굽는다.
6 ③의 지단을 5×10cm 크기로 썬 뒤 ②를 감싸고 김을 얇게 오려 장식해 얼굴 모양을 만든다.
7 남은 ②의 주먹밥은 ④를 잘 펴서 감싸고 윗부분에 매실장아찌로 꽃모양을 만들어 장식한다.

Mom's Tip


동글납작하게 빚은 주먹밥에 스틱을 꽂으면 야외에서 들고 먹기 편해요.







맛있는 소풍도시락
롤샌드위치

재료
식빵·베이컨 4장씩, 달걀 2개, 다진 피클·마요네즈·슬라이스 아몬드 2큰술씩, 머스터드 1큰술, 소금·후춧가루·식용유 약간씩

만들기
1 달걀은 완숙으로 삶아 식으면 껍질을 벗겨 듬성듬성하게 썬다.
2 ①에 다진 피클, 마요네즈, 슬라이스 아몬드, 머스터드, 소금, 후춧가루를 넣어 고루 섞는다.
3 베이컨은 1×1cm 크기로 썰어 식용유를 두른 팬에 튀기듯이 구워내 종이타월에 올려 기름을 뺀다.
4 ②에 ③을 섞는다.
5 식빵은 가장자리 부분을 잘라내고 밀대로 살짝 밀어 납작하게 만든다.
6 식빵 위에 ④를 올려 김밥처럼 돌돌 만 뒤 랩으로 다시 말아 롤 모양을 만든다.
7 ⑥의 랩을 풀어 적당한 크기로 썰어 꼬치로 고정한다.

Mom's Tip

재료가 삐져나와 흘리기 십상인 사각형 모양의 샌드위치 대신 롤샌드위치를 만들면 한입에 쏙 먹기도 편하지요.






맛있는 소풍도시락
과일젤리

재료
젤로가루 200g, 물 100ml, 키위 2개, 딸기 10개, 파인애플 링 3개
만들기
1 물을 따뜻하게 데워 젤로가루와 고루 섞는다.
2 키위는 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 2cm 크기로 썰고 파인애플도 비슷한 크기로 썬다.
딸기는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼고 반으로 썬다.
3 투명 용기에 과일을 먼저 담고 ①을 부어 냉장고에서 3~4시간 굳힌다.

Mom's Tip

과일 도시락 대신 컵 안에 든 과일젤리를 디저트로 만들어 가면 산책하면서 먹기에도 좋아요.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
고소한 계란빵고소한 계란빵조회: 4088
재료 유기농와플팬케익믹스1컵, 유정란(1+6개), 올리브오일1큰술, 우유3/4컵, 케찹+머스타드소스조금, 피자치즈+파슬리기가루+소금조금 --- 계란+우유는 미리 실온에 꺼내...
[ 완두콩 | 2009-09-02 ]
맛있는 소풍도시락맛있는 소풍도시락조회: 4091
공원의 푸른 녹음과 살랑거리는 봄바람이 이번 주말 가족 소풍을 더욱더 기다려지게 만든다. 외식을 할까도 생각하지만 넓은 잔디밭에 돗자리를 펴고 정성껏 준비한 도시락을 펼쳐 먹...
[ 윈디 | 2009-09-01 ]
치즈 김말이치즈 김말이조회: 4096
든든한 어묵속에 치즈가 듬뿍~ 간식으로도 좋고 안주로도 좋은 어묵치즈김말이~
[ 구사일생 | 2009-08-31 ]
밀크티 오렌지 케이크밀크티 오렌지 케이크조회: 4091
요리재료 (20cm 샤바렝틀 기준)박력분 125그램, 아몬드가루 40그램, 베이킹 파우다 1/2작은술, 천일염 1/8작은술,백설탕 75그램, 특란 2개, 실온 무염버터 15...
[ 루베트 | 2009-08-28 ]
미니 스카치 에그미니 스카치 에그조회: 4086
보통 스카치 에그는 계란으로 만드는데 계란은 몇개만 먹어도 배가 부르기도 하고 덩치가 크면 별로 안이쁠거 같아서 쬐끄마한 메추리 알로 만들어 보았답니다~ 크기가 작아서 한...
[ 장미 | 2009-08-27 ]
크림치즈씨리얼 샌드위치크림치즈씨리얼 샌드위치조회: 4081
간단하게 만들면서도 맛도 영양도 좋은 샌드위치~~~~ 마침 백화점 식품매장에서 세일을 하길래 plain크림치즈를 2개나 샀어요 함께 넣어먹을 씨리얼과 곡물식빵도 사구요~...
[ 스마일 | 2009-08-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기