|
|
치즈야채밥꼬치를 만들어보자 |
글쓴이: 별님 | 날짜: 2009-05-17 |
조회: 3897 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=ExhHdg%3D%3D&page=1
|
재료:밥 1공기,스팸1/4개,붉은색,초록피망 각각 1/4개,
양파,당근 각각 1/4개,슬라이스 치즈 1장
부재료:부침가루 1/4컵,달걀 1개,소금 약간
우선 재료들을 작게 칼로 썰어줍니다
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어줘야하거든요
팬에 기름 두르고 양파,당근,피망,햄 순으로 볶다가
밥을 넣어 같이 볶아주세요
볶아준 재료들과 밥을 약간 식힌후에
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어주세요
그리고 밥 가운데 부분에 작게 썰어놓은 치즈를 넣어 뭉쳐주세요.
치즈가 나오지 않도록 역시 꼭꼭 눌러주세요
그런다음 부침가루를 골고루 묻혀주세요.
밀가루를 묻혀도 좋구요.녹말가루를 묻혀도 좋아요.^^
마지막으로
계란물을 묻힌 후 기름 두른 팬에서 노릇노릇하게 구워내고
꼬치에 꿰면 완성 |
| | | 우거지 추어탕 | 조회: 4 | | 체온 상승 효과 만점우거지 추어탕재료미꾸라지 300g, 우거지 200g, 부추 30g, 청양고추 2개, 들깨가루 3큰술, 산초가루·참치액젓 1작은술씩, 굵은소금·된장·고... | | [ 크티 | 2014-05-28 ] | | | | | 토마토 비타민수프 | 조회: 2 | | 영혼까지 따뜻하게 해줄 수프 한 그릇토마토 비타민수프재료토마토 4개, 토마토홀(시판용) 1캔, 무 100g, 셀러리 3대, 파프리카 2개, 양파 1개, 대파 2대, 마늘 5톨... | | [ 바람 | 2014-05-28 ] | | | | | 밤 대추 연근강정 | 조회: 11693 | | 몸의 온기 유지에 탁월밤 대추 연근강정재료밤·대추 10개씩, 연근 200g, 튀김가루·녹말가루 3큰술씩, 달걀흰자 1개 분량, 튀김기름 적당량, 매운 강정소스(청양고추 2... | | [ 포시 | 2014-05-28 ] | | | | | 생강진액차 | 조회: 3 | | 냉한 기운을 다스려주는 차 한 잔생강진액차재료햇생강·황설탕 3kg씩, 올리고당 750g, 통계피 20g만들기1 햇생강은 껍질째 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.2 ①의 생강을 ... | | [ 비올레트 | 2014-05-28 ] | | | | | 부추탕 | 조회: 3 | | 제철 채소로 몸을 따뜻하게부추탕재료부추 150g, 새우젓 2큰술, 국간장·다진 마늘 1큰술씩, 대파(흰 부분) 1대, 국물(북어 대가리 2개, 대파 뿌리 3개, 마른 고추 ... | | [ 편지 | 2014-05-28 ] | | | | | 파 낙지찜 | 조회: 5 | | 담백한 맛으로 원기충전파 낙지찜재료낙지 2마리, 대파 3대, 마른 고추 2개, 마늘 5톨, 생강 1쪽, 소금·밀가루 약간씩, 찜 양념장(국간장·청주·참기름·쌀가루 1큰... | | [ 단풍잎 | 2014-05-28 ] | | | |
|
|