|
|
치즈야채밥꼬치를 만들어보자 |
| 글쓴이: 별님 | 날짜: 2009-05-17 |
조회: 5966 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=ExhHdg%3D%3D&page=11
|

재료:밥 1공기,스팸1/4개,붉은색,초록피망 각각 1/4개,
양파,당근 각각 1/4개,슬라이스 치즈 1장
부재료:부침가루 1/4컵,달걀 1개,소금 약간
우선 재료들을 작게 칼로 썰어줍니다
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어줘야하거든요
팬에 기름 두르고 양파,당근,피망,햄 순으로 볶다가
밥을 넣어 같이 볶아주세요
볶아준 재료들과 밥을 약간 식힌후에
경단만한 크기로 동글동글하게 빚어주세요
그리고 밥 가운데 부분에 작게 썰어놓은 치즈를 넣어 뭉쳐주세요.
치즈가 나오지 않도록 역시 꼭꼭 눌러주세요
그런다음 부침가루를 골고루 묻혀주세요.
밀가루를 묻혀도 좋구요.녹말가루를 묻혀도 좋아요.^^
마지막으로
계란물을 묻힌 후 기름 두른 팬에서 노릇노릇하게 구워내고
꼬치에 꿰면 완성 |
| |  | 간단 두부콩국수 | 조회: 6708 | | | 간단 두부콩국수재료소면 150g, 두부 1/2개, 우유 1컵, 모둠 견과류(해바라기씨, 아마씨, 호두, 땅콩, 잣 등) 5큰술, 소금 약간만들기1 끓는 물에 소면을 펼쳐 넣고... | | | [ 스위트 | 2014-05-02 ] | | | |  | 두부카나페 | 조회: 6186 | | | 두부카나페 재료두부 1개, 깻잎 5장, 참나물 20g, 깨소금·소금 약간씩, 참기름 적당량, 돼지고기 김치볶음(돼지고기 불고깃감 50g, 배추김치 100g, 깨소금 1작... | | | [ 스위티 | 2014-05-02 ] | | | |  | 날치알 새싹비빔밥 | 조회: 6605 | | | 날치알 새싹비빔밥 재료치커리 10장, 상추·깻잎 2장씩, 새싹채소 20g, 날치알 2큰술, 레몬즙 2작은술, 청주 1작은술, 밥 1공기, 물 적당량, 양념장(고추장 3큰... | | | [ 큐트천사 | 2014-05-02 ] | | | |  | 초간단 밥정식 | 조회: 6070 | | | 초간단 밥정식 재료스팸(시판용) 1/4개, 양배추 1/5개, 어리굴젓 60g, 밥 1공기, 명란무침(명란 2개, 무 100g, 쪽파 2뿌리, 천일염 2큰술, 통깨 약간, ... | | | [ 비올레트 | 2014-05-02 ] | | | |  | 차돌박이구이와 채소무침 | 조회: 6336 | | | 차돌박이구이와 채소무침재료차돌박이 300g, 식용유 적당량, 양념장(간장 2큰술, 배즙 1과 1/2큰술, 다진 파·깨소금 1/2큰술씩, 설탕 2작은술, 다진 마늘·참기름 ... | | | [ 아카시아 | 2014-05-02 ] | | | |  | 크래미 오이롤 | 조회: 6282 | | | 크래미 오이롤재료크래미 300g, 오이 1개, 식초·설탕 2큰술씩, 소금 1작은술만들기1 크래미는 굵고 길게 찢는다. 2 오이는 깨끗이 씻은 다음 필러를 이용해 길고 납작하... | | | [ 검은건담 | 2014-05-02 ] | | | |
|
|