테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298631  
선생님 도시락싸기조회 265516  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257323  
소풍가는 아이와 선생...조회 256683  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228622  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226492  
이삭 토스트 만들기조회 225788  
가을 단풍 나들이 도...조회 225697  
아들 수학여행 도시락...조회 218116  
도시락반찬 레시피조회 184217  

이전글 다음글 목록 

치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

글쓴이: 쌈장소녀  |  날짜: 2009-05-08 조회: 4207
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=ExhKcA%3D%3D&page=204   복사
요리재료
김밥재료-햄(깡통햄)시금치,단무지,우엉,달걀,당근,김

오뎅국-양파,파,마늘,청양고추,다시마





치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

김밥을 만들어봤는데..조금 다른 김밥을 만들어봤습니다.

왜냐하면 엄마치아가 불편하셔서 잡수시다가 할머니 생각을 하시더라구요.

치아가 없으셨던 할머니한테 보통김밥을 해드렸는데..잡수시기 힘들어하셨어요.

그래서 만들어봤습니다.

나이많으신분들도 좋구 아이들한테도 좋을듯 싶어서요.


치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국
치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

재료는 보통 김밥과 똑같아요. 햄(깡통햄)시금치,단무지,우엉,달걀,당근,김

오뎅국-양파,파,마늘,고추,다시마

이렇게 준비해줍니다.

깡통 햄은 삶아서 준비했어요.약간 느끼한 맛과 요즘 뭐가 많이 들었다고 하길래~

이렇게 삶아서 사용하면 몇%정도는 빠진다고 하니  요즘 거의 다 삶아서 사용해요.


치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국
치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

오뎅국에 들어갈 오뎅도 삶아서 건져놓은후 다시 냄비에 물을 부어놓고 오뎅국을 끓여줍니다.

모든재료를 잘게 썰어서 당근과 시금치는 볶아서 준비줍니다.

앗! 우엉 어디간겨~

사진을 올리고 보니 우엉이 없네요..우엉도 똑같이 잘게 썰었습니다


치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국
치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

모든 재료를 김밥위에 올려놓고 돌돌 말아줍니다.

그래서 이런 모양이 나왔어요.

치아가 부실하신분도 좋지만 저두 먹기 참 편하던데요.

시금치 쭈욱 안나오구 단무지 그리 딱딱하지 않고 정말 편하게 먹었답니다.

조금만 다르게 해도 어른들이 참 먹기 편하실거 같아요.

저도 아직 젊어서 나이드신분들을 많이 배려하지 못하지만...엄마가 나이드시니깐

좀 생각이 드네요.


치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국
치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

오뎅국은 엄청 간단합니다

다시마,말린청양고추3개 그리고 양파한개를 넣고 끓이다가 간을 한후~


치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국
치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

아까 삶아 놨던 오뎅을 꼬치를 끼워서 국물에 넣어줍니다.

이러니깐~깔끔하고 담백하니 맛있네요.그리고 청양고추가 들어가서 매콤하니 정말 국물이 끝내줘요^^

.

 


치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
삶은 계란 좋아하세요? 반숙 vs 완숙 내맘대로 삶기삶은 계란 좋아하세요? 반숙 vs 완숙 내맘대...조회: 5869
쉬운듯 어려운 반숙 vs 완숙 후라이 비법 보실라믄 클릭클릭 ★ 클릭밥솥으로 맥반석맛 계란만들기 ★ 클릭 찜질방에서 파는 계란은 중국산이 어쩌고, 썩은계란...
[ 어린늑대 | 2009-05-10 ]
간단 도시락 만들기...햄말이 야채 주먹밥.간단 도시락 만들기...햄말이 야채 주먹밥.조회: 5480
요리재료 계란 1개,소금 1꼬집,양파 1/4개,당근 1/4개,피망 1/2개,밥 1+1/2공기.통깨 1/2큰술,참기름 1/2큰술,슬라이스햄 20장 햄 말...
[ 완두콩 | 2009-05-09 ]
치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국치아가 안좋은분들 드시기 좋은 김밥과 오뎅국조회: 4207
요리재료 김밥재료-햄(깡통햄)시금치,단무지,우엉,달걀,당근,김오뎅국-양파,파,마늘,청양고추,다시마 김밥을 만들어봤는데..조금 다른 김밥을 만들어봤습니다. 왜냐하면 엄마치아가...
[ 쌈장소녀 | 2009-05-08 ]
까무잡잡 초코 모닝롤까무잡잡 초코 모닝롤조회: 4209
요리재료 중력분 460g, 미지근한 물 300ml, 드라이이스트 8g, 소금 8g, 설탕 30g, 버터 40g,코코아 가루 2봉지 (56g), 검은깨 약간, 딸기쨈, 버터 약...
[ 헤루에 | 2009-05-07 ]
동굴동굴 핫케이크볼동굴동굴 핫케이크볼조회: 4457
요리재료 핫케잌가루 각 180그램씩 ( 18구 타코야키팬 1판양, 초코맛, 바닐라맛), 우유, 포도씨유, 소시지, 메추리알◈ 동굴동굴 핫케이크 볼, 입맛대로...
[ 헤르시 | 2009-05-05 ]
파프리카 컵 볶음밥파프리카 컵 볶음밥조회: 4252
요리재료 파프리카,고구마,당근,양파,쇠고기,김치,슬라이스치즈 파프리카 컵 볶음밥 파프리카 컵에 볶음밥을 담아서 먹는 재미있고 맛있는 맛입니다.. 볶음밥위에 치즈까지 ...
[ 라일락 | 2009-05-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기