테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298691  
선생님 도시락싸기조회 265573  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257379  
소풍가는 아이와 선생...조회 256743  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228656  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226525  
이삭 토스트 만들기조회 225825  
가을 단풍 나들이 도...조회 225733  
아들 수학여행 도시락...조회 218145  
도시락반찬 레시피조회 184249  

이전글 다음글 목록 

계란말이

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2010-10-07 조회: 78611
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FBlJeQ%3D%3D&page=74   복사

찬바람 불어와도 통통하고 테크닉하게 말아 풍성한

  깻잎Vs치즈Vs김 삼색 김치 계란말이

 


계란말이

 

 

찬바람 불어와 마트가기 싫은 날,집에 있는 계란, 김치로

누구나 간단히 만들수 있는 국민 반찬 계란 말이~!

 


계란말이
계란말이 

 

 

가장 한국적인 것이 가장 세계적이라는데

일식이나 서양요리를 닮아 외래음식으로 착각했던 계란말이를

가장 한국적인 정서로 만들어 주시던 친정엄마.

제가 세상에 태어나 제일 처음 배운 요리가 바로 달걀말이였습니다.

 


계란말이 

 

철마다 제철음식이라 해도 부인할수없는

그러나 찬바람 불어와 고향의 구들목과 엄마의 향수가 밴

순 우리식 묶은지 얼큰 달걀 부침개를 두툼하고

테크닉하게 말아내 보기에도 풍성한 계절음식으로

만들고 싶었습니다.

 

 
계란말이
계란말이

 

엄마는 집앞 채마밭에서 깻잎을 따다 계란부침 안에 넣고

둘둘말아 향긋한 맛을 내곤 하셨지만, 여기에 더하여

김도 넣어보고 치즈도 넣어 세가지 종류로

보다 풍성하게 차려내었습니다.

 


계란말이
계란말이 

 

재료

 


계란말이
계란말이 


계란말이
계란말이

 

 계란 10개, 김 2장; 깻잎 6장, 치즈 4장, 묶은지, 1/4쪽, 햄 1개

오양맛살 5개, 브로컬리 1/2통.소금 맛술 후추 약간씩

 

 만들기


계란말이
계란말이 

 

1, 배추김치는 속을 털어내 송송 썬 다음 물기를 제거하고

참기름과 약간의 설탕을 넣어 무친다,

2, 햄 오양맛살 브로콜리를 잘게 썬다

 


계란말이
계란말이

 

3.계란은 깨서 약간의 맛술 후추 소금을 넣어 잘 풀어 놓는다.

4.3에 1과 2를 모두 넣어 잘 섞는다

 


계란말이
계란말이

 

 5, 팬에 기름을 넉넉히 두르고 뜨겁게 달구어지면 키친 타월로 기름을 살짝 닦아낸다

6, 달걀물을 한국자부어 반 익으면 깻잎을 위부분에 올린후 만다.

 


계란말이
계란말이

 

7, 계란 말은것을 살짝 들어 다시 계란물을 부어 연결시킨다음 다시 만다.

8, 원하는 크기가 나올때까지 이런 과정을 반복한다.

 


계란말이
계란말이

  

9,다 말아지면 김발에 싸서 단단하게 말아두었다가 식으면 먹기좋은 크기로 썬다.

 

 
계란말이

 

 


계란말이
계란말이

 

10 치즈도 김도 위 깻잎처럼 만다.

 


계란말이
계란말이

 

완성입니다

 


계란말이

 

솜씨쟁이 친정엄마표 계란말이 그릇에 담기

 


계란말이
계란말이

 


계란말이

 


계란말이
계란말이

 

 

꽃보다 고왔던 친정 엄마의 젊은 날

 

 


계란말이
계란말이

 


계란말이

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
토마토두부샐러드토마토두부샐러드조회: 4081
토마토두부샐러드 ■준비재료 두부 ½모, 브로콜리 ¼송이, 소금 약간, 토마토 1개, 드레싱(식초·간장 2큰술씩, 올리브오일·다진 양파·매실청 1큰술씩, 소금 약...
[ 블랙엔틱 | 2012-02-17 ]
곤약볶음곤약볶음조회: 4070
■준비재료 곤약 ½팩, 식초·식용유·통깨 약간씩, 청피망·홍피망 ½개씩, 당근 ⅓개, 양념장(간장 1큰술, 올리고당 ½큰술, 참기름 약간) ■만들기 ...
[ 헤루에 | 2012-02-17 ]
채소구이채소구이조회: 4070
■준비재료 애호박·가지·고구마 ½개씩, 소금·올리브오일 약간씩, 시판용 발사믹소스 적당량 ■만들기 1 애호박, 가지, 고구마는 모양을 살려 0.5cm 두께...
[ 스위트 | 2012-02-17 ]
버섯덮밥버섯덮밥조회: 4056
ㅍ ■준비재료 미니 새송이버섯 150g, 대파 ½대, 숙주나물 2줌, 양념장(물 3큰술, 간장 2큰술, 맛술 1큰술, 설탕 ½큰술, 후춧가루 약간), ...
[ 청아 | 2012-02-17 ]
스마일김밥스마일김밥조회: 4066
■준비재료 프랑크소시지 2줄, 밥 1공기, 소금·참기름·검은깨 약간씩, 김 1장 ■만들기 1 소시지는 길이로 반을 갈라 끓는 물에 살짝 데친다.2 뜨거운 밥에...
[ 헤루에 | 2012-02-17 ]
문어소시지볶음과 닭벼슬메추리알문어소시지볶음과 닭벼슬메추리알조회: 4063
■준비재료 메추리알 15개, 비엔나소시지 10개, 식용유·검은깨 약간씩, 술 장식 꼬치 적당량 ■만들기 1 냄비에 물을 넉넉히 붓고 메추리알을 넣어 은근한 불에서...
[ 윈디 | 2012-02-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기