|
|
해물전도시락 |
| 글쓴이: 들바람 | 날짜: 2010-05-14 |
조회: 11970 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRhGcg%3D%3D&page=73
|
|
만드는 요령
① 동태는 가시를 없애고 오징어는 껍질을 벗겨 곱게 다진다.
② 풋고추, 붉은고추는 곱게 다져 ①에 넣고 섞는다.
③ ②에 달걀, 밀가루, 소금, 후추, 조미술, 설탕을 넣고 잘 반죽한다.
④ 팬에 기름을 두르고 ③을 한수저씩 떠 넣고 앞뒤로 지져낸다.
⑤ 밥은 술과 소금을 넣고 고슬하게 지어 곱게 채친 깻잎과 깨를 섞어 밥틀에 찍어낸다. 팥밥을 깻잎에 싸도 좋다. |
|
만드는 요령
① 동태는 가시를 없애고 오징어는 껍질을 벗겨 곱게 다진다.
② 풋고추, 붉은고추는 곱게 다져 ①에 넣고 섞는다.
③ ②에 달걀, 밀가루, 소금, 후추, 조미술, 설탕을 넣고 잘 반죽한다.
④ 팬에 기름을 두르고 ③을 한수저씩 떠 넣고 앞뒤로 지져낸다.
⑤ 밥은 술과 소금을 넣고 고슬하게 지어 곱게 채친 깻잎과 깨를 섞어 밥틀에 찍어낸다. 팥밥을 깻잎에 싸도 좋다. | |
| |  | 참치김밥 | 조회: 5666 | | | 재료:고추참치 한캔,깻잎4장,김밥김2장,밥(ㅋㅋㅋ넘 착하지 않나요) 요래 만들어서 가져 왔는데 점심때 라면 끓여서 같이 먹을까봐요 ㅋㅋㅋ 밥은 참기... | | | [ 들바람 | 2012-03-13 ] | | | |  | 고구마 머핀 | 조회: 5430 | | | 재료:고구마큰거로1개,계란흰자1개,계란노른자2개,당근,옥수수알,완두콩조금 계피가루조금,소금한꼬집,설탕조금,깨소금,호두조금 ... | | | [ 앙큼꼬마 | 2012-03-06 ] | | | |  | 쇠고기마늘볶음 | 조회: 5715 | | | ■준비재료 쇠고기 안심 200g, 양념(간장 1큰술, 맛술 2작은술, 설탕·참기름 1작은술씩, 소금·후춧가루 약간씩), 마늘 10쪽, 식용유·통깨 약간씩 ■만... | | | [ 이슬 | 2012-02-17 ] | | | |  | 달걀명란김말이 | 조회: 4112 | | | 달걀명란김말이 ■준비재료 달걀 3개, 소금·식용유 약간씩, 김 1장, 명란젓 1개, 식용유 약간 ■만들기 1 달걀은 볼에 깨뜨려 담고 소금을 넣은 뒤... | | | [ 파란눈물 | 2012-02-17 ] | | | |  | 새송이마밥 | 조회: 4085 | | | ■준비재료 새송이버섯 1개, 마 ½개, 불린 쌀·물 1컵씩 ■만들기 1 새송이버섯은 밑동을 자른 뒤 얄팍하고 길게 썬다. 2 마는 껍질을 벗기고 한입 크기로 깍... | | | [ 미야 | 2012-02-17 ] | | | |  | 명란젓두부국 | 조회: 4073 | | | ■준비재료 두부 ½모, 명란젓 2개, 대파 ½대, 멸치국물 4컵, 소금 약간 ■만들기 1 두부는 사방 1cm 크기로 썰고, 명란젓은 속만 바른다. 대파는 송송... | | | [ 시계바늘 | 2012-02-17 ] | | | |
|
|
나들이 요리
71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 
