테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 425098  
선생님 도시락싸기조회 400428  
소풍가는 아이와 선생...조회 388073  
아이들의 봄소풍 도시...조회 379041  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 338745  
가을 단풍 나들이 도...조회 336355  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 335583  
이삭 토스트 만들기조회 334718  
아들 수학여행 도시락...조회 323066  
도시락반찬 레시피조회 272518  

이전글 다음글 목록 

과일샐러드

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2013-11-14 조회: 8178
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRtPcxc%3D&page=197   복사



과일샐러드
과일샐러드

재료
사과1/4개, 파인애플(슬라이스) 1조각, 방울토마토 3개, 포도알 1컵, 치커리 5잎, 양상추 3잎, 시리얼 1큰술, 레몬드레싱(레몬즙 1/2큰술, 파인애플주스·마요네즈 1큰술씩, 달걀노른자 1개분, 꿀 1작은술)

만들기
1 사과와 파인애플은 한 입 크기로 썰고 방울토마토와 포도알은 반으로 가른다. 치커리와 양상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤 손으로 작게 뜯는다. 2 분량의 레몬드레싱 재료를 믹서에 넣고 곱게 갈아 준비한다. 3 밀폐용기에 ①의 과일을 담고 시리얼을 뿌린 뒤 먹기 직전 레몬드레싱을 뿌려 섞는다.



과일샐러드
Cooking Tip

드레싱 재료를 믹서에 넣고 곱게 갈아 사용하면 샐러드를 깔끔하게 버무릴 수 있어요!


<■요리 & 스타일링 / 신동주(韓차림, 02-394-4330) ■진행 / 정지연 기자 ■사진 / 원상희>

[레이디경향]

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
맛있는도시락 <불고기주먹밥크로켓>맛있는도시락 <불고기주먹밥크로켓>조회: 10913
바삭바삭 불고기주먹밥크로켓 입니다 ~ 꼬마김밥이랑 함께 만들어서 도시락에 담아 놀이터에서 까먹었는데 요것두 참 맛있어요 ( 니입에 맛없는게 뭐냐 묻진 말아주세요 -.-;; )...
[ 백설공주 | 2009-06-25 ]
와인빵 과일샌드위치와인빵 과일샌드위치조회: 10938
며칠전 싱싱한 산딸기를 구입했습니다. 6월 초쯤에 노지의 산딸기가 나오는데 온실재배로 깨끗하고 아주 싱싱한 산딸기를 ...
[ 크티 | 2009-06-24 ]
★ 한입 새우 피자식빵 ★★ 한입 새우 피자식빵 ★조회: 10837
간단한 맥주 나 와인 안주 뿐만 아니라 아이들 간식 으로도 좋을것 같아요.... 재료도 간단하고 먹기도 편하고 한입에 쏘~~옥 먹을수 있어서 이름 지어진 한입 새우...
[ 스위티 | 2009-06-23 ]
요거트 샌드위치요거트 샌드위치조회: 10962
2......... 요쿠르트 샌드위치 바쁜 아침에도 아이들 학교 갔다 와서 또는 학원갈때 간단하게 싸서 간식으로 먹으라며 챙겨주면 얼마나 좋을까요? 사랑하는 연인 만날...
[ 클로버 | 2009-06-22 ]
아삭아삭~ 연근 야채 주먹밥아삭아삭~ 연근 야채 주먹밥조회: 11018
연근을 짭조롬하게 졸여서 아주 맛있고 예쁜 야채주먹밥을 만들었습니다. ...
[ 달 | 2009-06-21 ]
바게트 피자\바게트 피자\조회: 10961
빵집에서 제법 비싸게 파는것.. 1+1일때 사다먹어도 양이 엄청 작다.. 한쪽씩밖에는 차례가 안돌아 가고... 항상 뒷끝이 안좋았다.. 그래서 도전해봤다.....
[ ★…행복한 ㉻루 | 2009-06-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기