|
|
유부치즈밥 |
글쓴이: 츠유 | 날짜: 2011-05-17 |
조회: 4713 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Fh1Mdg%3D%3D&page=50
|
유부치즈밥 |
|
|
유부 안에 볶은밥에 슬라이스치즈, 새우 등을 넣어서 예쁜 주먹밥을 만들어 보세요! |
| |
|
|
270kcal | 30분 | 보통 |
| |
분 량 |
2인분 |
주재료 |
밥 1공기, 유부 10장, 치즈 50g, 새우(중하) 4마리 |
부재료 |
검은깨 1작은술, 식용유 약간, 피망 1/4개 |
양 념 |
소금 약간씩, 후추(가루) 약간씩, 물 3/4컵, 간장 2큰술, 미림 2작은술, 황설탕 2큰술 | |
| |
요리하기 |
|
1. 유부는 윗부분을 잘라 끓는 물에 데친 뒤 유부 조림장에 조린 뒤 꼭 짠다. |
|
2. 슬라이스 치즈는 0.5cm 크기로 썬다. |
|
3. 새우와 피망은 잘게 썬다. |
|
3. 밥을 볶다가 새우, 검은깨를 넣고 소금, 후춧가루로 간을 하고 마지막에 치즈와 피망을 넣는다. |
|
4. 조린 유부를 벌리고 볶은밥을 넣은 뒤 치즈를 올려 장식한다. | | | | |
| | | 오봉도시락 | 조회: 4441 | | 떠나는 아침 든든하게! 도시락 주문하기맞벌이 부부가 늘어나면서 직접 요리할 시간을 따로 내지 못해 외식이 잦아지는 추세, 건강한 식생활을 도시락 전문점에 맡기는 경우가 많아졌... | | [ 달 | 2013-09-13 ] | | | | | 삼색나물 장아찌 김밥 | 조회: 4253 | | 삼색나물 장아찌 김밥 재료 - 시금치나물 50g, 도라지나물 50g, 고사리나물 50g, 무장아찌 50g, 고추장 1큰술, 고운 고춧가루 1작은술, 간장 1/2작은술, 다진... | | [ 스텔라걸스 | 2013-09-13 ] | | | | | 포테이토 크랩 버거 | 조회: 4045 | | 포테이토 크랩 버거 재료 - 햄버거 빵 1개, 크래미 3개, 오이•양파 ⅛개씩, 마요네즈•소금•후춧가루•올리브유 약간씩 포테이... | | [ 꼬마천사 | 2013-09-13 ] | | | | | 매콤한 펜네 아라비아타 | 조회: 4709 | | ... | | [ 츠유 | 2013-09-13 ] | | | | | 케첩토마토볶음밥 | 조회: 4046 | | ◆ tomato ketchup sauce 케첩토마토볶음밥재료밥 2공기, 토마토 ½ 개, 양파·청피망 ¼개씩, 올리브유·소금 약간씩, 소스(토마토케첩 4큰술, 타바스... | | [ 알스크림 | 2013-08-07 ] | | | | | 머스터드마요웨지감자 | 조회: 4045 | | ◆ mustard sauce 머스터드마요웨지감자재료감자 2개, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 소스(머스터드·마요네즈 2큰술씩, 레몬즙 1큰술, 올리고당·황치... | | [ 포라 | 2013-08-07 ] | | | |
|
|