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나들이 요리
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봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxFGdg%3D%3D&page=194
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봄나물을 이용한 피크닉쌈밥~
온가족 모여서 쌈밥먹고 주말여행에도 좋아요~
아름다운 계절 일하기도 좋고 놀고 먹기도 좋고요^^; 지방에서 공수해온 머위와 음나물, 미나리, 유채꽃으로 피크닉 도시락을 만들었습니다.
모든 나물은 데치거나 찜기에 쪄서 준비하고 밥만 하면 간단한 봄날의 도시락이 됩니다. 봄나물은 대체로 쌉싸롬한 것이 성인병에도 좋은데 오늘 준비한 머위와 음나무순채가 대표적인 봄나물로 쌉싸롬한 맛이죠. 데쳐서 물에 담가두면 쓴맛이 어느정도 제거 되지만 그냥 먹어도 적당합니다.
♧쌈종류♧
머위쌈
음나무순채쌈
다시마쌈
계란말이 쌈밥
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 닭 가슴살 도시락 | 조회: 4052 |
| 다이어트 중에 외식은 금물. 그렇다고 먹지 않을 수도 없다. 할리우드 스타들도 열광하는 최강의 다이어트 식품 닭 가슴살 요리를 도시락으로 만나보자. 외식 스트레스 없이 다이어... | ||
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| 매운 건강빵 (red pepper bread) 참치 샌드위치 매운 건강빵 강력분 125g, 통밀가루 125g, 호밀가루 125g, 소금 5g, 인스턴트 드라이이... | ||
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.jpg) | 참치 김치 주먹밥 구이... | 조회: 4054 |
| 간단한 재료를 이용해서 주먹밥 구이를 만들어 봤어요....^^ 요런 주먹밥도 반찬 없을때 간단하게 만들어 주면 별스런 것도 아닌데 인기가 많은 음식중 하나랍니다..... | ||
| [ 시엘 | 2009-07-23 ] | ||
 | 맛있는도시락 <불고기주먹밥크로켓> | 조회: 4051 |
| 바삭바삭 불고기주먹밥크로켓 입니다 ~ 꼬마김밥이랑 함께 만들어서 도시락에 담아 놀이터에서 까먹었는데 요것두 참 맛있어요 ( 니입에 맛없는게 뭐냐 묻진 말아주세요 -.-;; )... | ||
| [ 슬픈이별 | 2009-07-21 ] | ||
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| 요리재료 파프리카,고구마,당근,양파,쇠고기,김치,슬라이스치즈 파프리카 컵 볶음밥 파프리카 컵에 볶음밥을 담아서 먹는 재미있고 맛있는 맛입니다.. 볶음밥위에 치즈까지... | ||
| [ 초록샤인 | 2009-07-20 ] | ||
 | 바게트빵 닭가슴살 부추피자 | 조회: 4058 |
| 맛짱인 특별한 피자를 올려요~ㅎㅎ매일 특별하고 맛있다고 하니.. 무슨 약장사 같지요? 그런데 오늘은 자타가 공인한!자꾸만 손이 가는 담백한 맛의 향긋한 피자를 올립니다... | ||
| [ 시계바늘 | 2009-07-18 ] | ||
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